„Uralský diétny tábor pre dospelých“
Cieľová skupina:
Tento tábor je špeciálne navrhnutý pre dospelých od 18 rokov s problémami s hmotnosťou.
Účel tábora:
Dôraz sa kladie na elimináciu porúch výživy a správania.
Popis programu:
Tábor sa koná v Rusku na Urale.
Toto nie je „tábor hladu“ alebo „výcvikový tábor“. Medzi podobne zmýšľajúcimi ľuďmi vo voľnej prírode sa skôr organizujú rôzne aktivity a zábava by sa nemala zanedbávať.
Cieľom je najmä vylúčiť zavedené „škodlivé“ vzorce správania, ktoré vedú k obezite. Tento aspekt je obzvlášť dôležitý, aby sa zabránilo takzvanému jo-jo efektu diét a aby sa hneď potom nedostalo do starých vzorcov správania.
Účastníci si pripravujú jedlo sami (pod dohľadom) (vrátane pečenia chleba v tradičnej kamennej peci).
Základom je „normálna“ ruská kuchyňa. Nie je vylúčené použitie jednotlivých zložiek, ako sú mäso, tuky, bielkoviny a podobne.
Jedno z „tajomstiev“ spočíva v špeciálnej príprave jedál na Urale a v rôznych čajoch, ktoré sa pripravujú z rastlín nájdených v divočine.
Môžete relaxovať v originálnej ruskej banyi (sauna).
Minimálne jeden vedúci je k dispozícii ako tlmočník.
Treba poznamenať, že vybavenie tábora je na základnej úrovni ruskej dediny.
Mobilný telefón a internet sú zaručené.
Za príplatok je možné ponúknuť ďalšie služby:
* Jednolôžková izba
* osobný tréner
* Uveďte svoje želania a uvidíme, čo je možné
Potrebné dokumenty:
· Cestovný pas (musí byť platný minimálne 6 mesiacov po skončení cesty a obsahovať minimálne 1 bezplatnú dvojstranu)
· 2 cestovné fotografie
Zahraničné zdravotné poistenie (možné uzavrieť u nás za 17 eur)
· Popis, aké sú problémy, aký cieľ sa má dosiahnuť atď.
Termíny: kedykoľvek podľa dotazov
Cieľová skupina: od 18 rokov (odchýlenie sa od toho je možné v koordinácii)
Pre osoby mladšie ako 18 rokov je k dispozícii diétny tábor pre deti a mladých >>>
Minimálny počet účastníkov: 3 (odlišný od tohto po dohode alebo podľa výberu organizátora možný alebo za príplatok.)
Na požiadanie je tiež možné diskrétne prevedenie iba pre jedného účastníka.
Radi pripravíme ponuku na mieru vašim individuálnym potrebám.
Ak sa budete držať programu a pokynov nadriadeného, zaručujeme vám úspech.
