Diéty celebrít recepty na chudnutie - diéty na chudnutie
Diéta Angeliny Jolie, tipy
Strava Angeliny Jolie je veľmi jednoduchá. Angelina Jolie uprednostňuje pri každom jedle stravu s nízkym obsahom tukov. Raňajky pozostávajú najmenej z 2 pohárov čistého (beztučného) mlieka. Po 15-20 minútach chôdze si dajte hrianky so syrom a 1 - 2 varené vajcia. Obed sa nahradí 2 - 3 pohármi [. ]
Čítaj viac…
Diéta Valentina Pelinel
Valentina Pelinel, manželka politika Cristiana Boureanua, schudla za 3 mesiace 8 kg pod vedením výživovej poradkyne Andy Avramescu. Rozhodol som sa ísť k výživovej poradkyni, k pani Ande Avramescuovej, a po troch mesiacoch sa mi podarilo schudnúť 8 kg. Tiež veľa športujem, aerobik a posilňujem, štyri hodiny pred spaním nič nejem a [. ]
Čítaj viac…
Diéta Anda Adam
Anda Adam drží štvrťročné stravovacie návyky, ktoré odporúča všetkým: „Robím to asi trikrát ročne, ale nepovažujem to za diétu, ale za určujúce obdobie. Všeobecne jem veľmi „čisto“ (bez tukov, omáčok, hranoliek atď.), Ale každé 3 - 4 mesiace mám mesiac, v ktorom je moja strava založená na [. ]
Čítaj viac…
Špenátová diéta Catalin Botezatu
Módny návrhár Catalin Botezatu prezradil svoju zázračnú diétu, s ktorou sa mu podarilo schudnúť pre šou „Burlacul“ v časopise Story Diete. Liečba je povinná týždeň a podarí sa vám schudnúť až 2 - 4 kilogramy. Z čoho pozostáva denná strava: Pondelok: Raňajky - čierna, nesladená káva, pomarančový džús a [. ]
Čítaj viac…
Diéta Catalin Crisan
Catalin Crisan, ktorý dosiahol 104 kilogramov a podarilo sa mu schudnúť 32 kilogramov veľmi jednoduchou metódou: jesť päťkrát denne, každé tri hodiny, ale nie dôsledné porcie. Diéta prijatá Catalinom Crisanom vám umožňuje jesť nasýtené 5 krát denne, čo dáva viditeľné výsledky po [. ]
Čítaj viac…
Strava Nicoleta Luciu
Diéta na chudnutie Nicoleta Luciu Nicoleta Luciu, po prvom pôrode, schudla 30 kg za 45 dní. Toto je plán „zázračnej diéty“: Suroviny: 300 g zeleniny 100 g chudého kuracieho mäsa 7 jabĺk 2 výživné tyčinky s vlákninou Jablkový kompót sa pripraví nasledovne: do 2 litrov vody sa dá [. ]
Čítaj viac…
Režim rímskeho Catincaia
Catinca Roman schudla za štyri mesiace viac ako 20 kilogramov iba s tromi jedlami denne. Odborníci na výživu tvrdia, že môžete schudnúť asi 5 kilogramov mesačne pomocou ovocia, varenej zeleniny a niekedy aj kuracieho, hovädzieho alebo rybieho mäsa bez toho, aby telu chýbali potrebné vitamíny a minerály. Nemusíte robiť [. ]
Čítaj viac…
Javorový sirup pre chudnutie (diéta Beyonce)
Po diéte z javorového sirupu na chudnutie nasledovala Beyonce v roku 2006, aby získala rolu v muzikáli „Dreamgirls“ a podarilo sa jej schudnúť 9 kilogramov za 2 týždne, čím sa rýchlo stala „Beyonce Diet“. Diéta s javorovým a citrónovým sirupom má vynikajúce výsledky, ak sa dodržiava dôsledne. Odporúčanie špecialistu: diétu je možné dodržiavať 3 - 10 dní, [. ]
Čítaj viac…