Difúzne vypadávanie vlasov po nárazovej diéte (vlasy, nedostatok železa, difúzne vypadávanie vlasov)
Ahojte všetci, v septembri 2013 som začala s veľmi prísnou diétou, ktorá trvala asi 5 týždňov. Jedol som iba paradajky, uhorky a jogurt.
Na konci decembra 2013, keď som o 3 mesiace neskôr, mi difúzne vypadávali vlasy. Bol u lekára a povedal mi, že je všetko v poriadku.
Medzitým, o 15 mesiacov neskôr, bola srsť trochu hrubšia, ale nie tak, ako to bývalo.
Tiež som teraz začal brať železo.
Mal to niekto z vás už predtým? A ak áno, potom vám vlasy opäť narástli?
4 odpovede
Železo a mliečne výrobky nejdú dokopy.
Mlieko inhibuje využitie železa.
Je lepšie jesť tmavé ovocie a zeleninu, pretože stále obsahujú vitamín C.
Potom vynechajte živočíšne bielkoviny. Rastlinné bielkoviny sú lepšie.
Inak môžem proso a ovsené vločky odporučiť.
Určite ešte nejaké prídu! Mám rovnaký problém a asi 10% sa vrátilo 😝 ale buď rada, že vypadávanie vlasov je preč! Moja je tam aj po 4 rokoch😔
Myslím si, že to nie je len nedostatok výživných látok, ale aj niečo o chudnutí! Zdá sa však, že nedostatok výživy zanechal stopy a je to určite hlavný dôvod
Ahoj. Bol som zdravý a schudol som 30 kg za rok a pol. Zmena stravy a prevažne vegetariánska, ale vyvážená. Znamená zeleninu, ovocie, mliečne výrobky, celozrnné výrobky. Stále mi padali vlasy. Aj moje hodnoty boli v poriadku, môj lekár bol so mnou spokojný, ale vlasy sa mi riedili. Len už nemám také husté a toľko vlasov ako kedysi a bohužiaľ som proti nim nič nenašla. Ale určite s tým nie ste sami. Pri nárazovej diéte je to samozrejme ešte viac do očí bijúce, pretože telu pri takom nevyváženom stravovaní chýba veľa výživných látok, a preto vlasy vypadávajú. V každom prípade vám prajem, aby dorástli zdravé, len to chvíľu trvá!
Už vám dorástli alebo stále čakáte?
Stále mám vypadávanie vlasov, ale znížilo sa to. Moje vlasy sú teraz len o niečo tenšie, ako bývali, zvykla som si: D
Bol to pre telo príliš veľký stres. Lg
ano neboj sa ak si oddychnes a nemas viac stres . su aj lieky od lekara:)
podobné otázky
Som na dovolenke 3 týždne a schudla som 10 kíl. Najskôr som týždeň začala diétu s citrónovou šťavou, dole 4 kilá . potom som nevidela žiadne citróny
Dobré raňajky po dobu 2/3 týždňov, zjedol veľa uhoriek a ovocia . a tu dole dostal ďalších 6 kíl. .
Naozaj chcem pokračovať . len sa bojím, že budem môcť neskôr zasiahnuť jojo efekt . čo si o tom myslíš a ako sa ti páči moja zmena stravovania? ?
Ahoj všetci.
Robila radikálna strava v septembri 2013 po dobu 5 týždňov. Jedol som iba paradajky a uhorky. O pár mesiacov neskôr na Silvestra som si všimol difúzne vypadávanie vlasov. Bol u lekára, všetko bolo v poriadku. Hladina feritínu tiež v poriadku.
Potom mi bol predpísaný Minoxidil.
Moje vlasy bohužiaľ nie sú alebo nie sú úplne späť až do dnešného dňa, t. J. O 20 mesiacov neskôr.
Je to normálne? Máte s tým nejaké skúsenosti? Ako dlho ti to trvalo?
Veľká vďaka.
Ako dlho trvá, kým vlasy dorastú po difúznom vypadávaní vlasov v dôsledku stravovania?
Od septembra do októbra 2013 držala prísnu diétu. Jedol som vlastne iba paradajky, uhorky a jogurty. Ráno len malé čierne pečivo s mozzarellou.
V decembri som si všimla, že moje vlasy boli rozptýlené po dB po celej hornej pere.
Bol u lekára a ten povedal, že všetky hodnoty sú v poriadku.
Vezmite si biotín zinku a nedávno aj doplnky železa.
Medzitým, o 15 mesiacov neskôr, vlasy ešte nie sú úplne späť. Je to normálne? Máte s tým niekto skúsenosti?
Som muž a mám 24 rokov.
Hovorí sa, že pri difúznom vypadávaní vlasov vypadávajú vlasy na celej hlave. Znamená to teda, že vlasy na celej hlave (zozadu, po stranách, hore) vypadávajú rovnomerne a hustota vlasov je na konci po celej hlave rovnaká alebo sú aj miesta, ktoré sa od hustoty vlasov líšia? Od mojich 10 rokov to bolo tak, že moje vlasy na temene hlavy boli skutočne extrémne tenké a deravé. Tiež po stranách ale tam to nie je také zlé ako hore. A zadná časť hlavy je najmenej zlá. A myslíte si, že ešte môžete niečo zachrániť, keď ste našli príčinu? Teda, mám to už toľko rokov a bojím sa, že si vlasy nevrátim.
Otázka je vyššie. Musí si k tomu niekto urobiť svoje vlastné skúsenosti?
Kedy sa vlasy vrátia?
A ak bola HA spôsobená nedostatkom železa, ako dlho trvá, kým vaše vlasy dorastú?
Som žena a 22 rokov a už roky trpím vypadávaním vlasov. (Pozemské, difúzne vypadávanie vlasov.) Ešte pred pár mesiacmi som s tým dokázala žiť, ale pomaly si všímam, že sa mi na zadnej strane hlavy tvoria plešiny a ako žene je to veľmi nepríjemné.
Bol som kvôli tomu viackrát u dermatológa. Už som mal za sebou laserové ošetrenie (pred 1 rokom) a dostal som aj injekcie vitamínu B - výsledok: vypadávanie vlasov sa skutočne znížilo, ale plešiny nie sú hustejšie!
Teraz, pred dvoma dňami som išla opäť k dermatológovi a povedala mu o svojich obavách. Mužom odporučil tablety PANTOVIGAR a REGAINE SCHAUM 5%. Oba recepty som si, samozrejme, kúpila, ale obávam sa, že sa to vypomstí. - Tiež ma ubezpečil, že riešenie pre mužov funguje aj pre ženy. Je to správne.
Viem, že pravdepodobne nie ste ani odborníci, ale veľmi by som ocenil, ak existujú ľudia, ktorí s tým majú skúsenosti. Ako dlho trvalo, kým ste videli výsledky? Alebo viete niečo iné, čo pomáha?
Veľmi by som ocenil každú odpoveď a radu.
PS: Už som mal kremík, biotín, Inneov, vitamín B12, gél Silicea. tak prosím neodporúčajte tieto tablety nič nerobili.
Ahojte priatelia Viete, ako dlho trvá schudnutie 10 kg? A má niekto skúsenosti, kto kedy držal diétu, koľko mesiacov to bolo schudnúť 10 kg? A ako si sa tak stravoval ?
Hej, držím diétu 1/2 mesiaca. Schudla som 11 kg a každý deň som behala 45 minút.
Dnes som zjedol 2 čierne pečivo s uhorkou a syrom a potom som si okolo 12.00 išiel zabehať. Moji rodičia sú práve v meste a chcú dostať kebab o 18:00, sú späť, môžem jesť kebab? Už dávno som nejedol kebab, môžem ho zjesť raz. Môj posledný darcovský kebab bol asi pred 3 mesiacmi.
Alebo by som to nemal robiť?
Dobrý deň, chcel by som ísť v marci do Španielska a musím schudnúť Chcel by som mať 10 kíl dole Športujem a teraz som videl v televízii, že ak športujete a jete iba čaj a ryžu a fazuľu bez soli a korenia, môžete to schudnúť asi 2 kilá za týždeň a moja otázka je, či to dokážem pretiahnuť iba na týždeň alebo na tie 1-2 mesiace?
Kvôli môjmu akné na chrbte mi predpísal liek Isogalen od môjho dermatológa. V tom čase mi povedala, že jedným z vedľajších účinkov je vypadávanie vlasov, ale vlasy sa mi takpovediac vrátia. Teraz asi o rok neskôr som stratil naozaj veľa vlasov, len to nevidieť, pretože som si dal vlasy na bok. Tablety som nebral od vlaňajšieho januára. Moje vlasy sú opäť hustejšie?
Viem, že ricínový olej je vlastne prostriedok na zmiernenie zápchy, ale tiež som počul a čítal veľa ďalších vecí. Že to napr. okrem iného tiež robí vlasy silnejšími a stimuluje/zintenzívňuje ich rast. ak si ho vmasírujete do pokožky hlavy každé 2 dni, nechajte ho pôsobiť 2 hodiny a potom ho opäť opláchnite.
Bola som u dermatológa kvôli lámaniu a vypadávaniu vlasov a bola mi predpísaná Regina (to bolo pred 3 mesiacmi). Potom som si prečítal leták a stálo v ňom, že keď začnete s Reginou, musíte ju použiť ... potom ju musíte používať navždy, ak nechcete, aby vlasy, ktoré držala Regina, opäť vypadávali. Tak to nechám ... pretože nechcem Reginu na celý život dávať na pokožku hlavy. A nie je to tak, že by ma vypadávanie vlasov plešatilo ... trápia ma iba vlasy, ktoré vypadávajú.
Nemám skúsenosti s ricínovým olejom ... ale chcel by som vedieť, či to nie je ako Regina. Nechcem to aplikovať dlhšie ako 6-7 mesiacov. A potom nechcem, aby si odpadol, keď ma vysadíš.
Má niekto skúsenosti s ricínovým olejom ?
Práve som položil otázku, ale nemôžem na mobilný telefón zverejniť viac obrázkov, ako komentovať, takže tu opäť.
Minulý rok som toho naozaj veľa nevidel.
Ale živil som sa veľmi zle.
Moje hodnoty v krvi sú dobré, až na príliš vysoký cholesterol.
Hodnota štítnej žľazy bola príliš nízka, ale podľa diagnózy všetko zodpovedalo štítnej žľaze.
Ak si stiahnem vlasy dozadu a zoberiem jednotlivé pramene a pozriem sa, môžeš sa mi pozrieť do pokožky hlavy takmer kdekoľvek.
Ako keby už nebola daná hustota vlasov.
Keď je mokrá, moc si toho nevšimnem, iba na suchých vlasoch to vidieť, hlavne na prednej strane čela.
Nemám ani ustupujúcu vlasovú líniu a nechýbajú mi ani vlasy na zadnej strane hlavy, pretože sa zvyčajne začínajú.
Ani ja som si nikdy nevšimla priamo vypadávanie vlasov, až na pár vlasov po sprche, ale to je normálne.
Fakt neviem, prečo to tak je práve teraz, som naozaj zúfalá
Asi pred 2 - 3 týždňami som si prvýkrát všimol, že môjmu čivavskému samcovi (5 mesiacov) chýbajú niektoré predné zuby. Pretože sú také malé, bohužiaľ sme nenašli nepodarené mliečne zuby:(
Medzitým takmer všetky rezáky dorástli alebo aspoň už prerazili ďasná.
Ale stále sa zdá, že všetky mliečne očné zuby a stoličky sú v ústach. Pochybujem, že už zlyhali a znova narástli, pretože som celý čas presne kontroloval, čo sa na mojom Goliášovi mení.
Vyskytli sa nejaké problémy, mám o tom hovoriť s veterinárom pri ďalšom rutinnom vyšetrení? Alebo je normálne, že očné zuby a stoličky vypadnú neskôr?
Len sa obávam, či s malým nie je niečo v poriadku.