Diskusné fórum o období chudnutia - Komunita, recepty, obrázky, tipy

Správa od rosa »5. 7. 2006 11:20

diskusné

Správa od lallu »06/07/2006 03:09

Správa od doareu23 »07/02/2007 08:12

Správa od Talida »07/02/2007 04:24

Rosa. teraz ti hovorím z vlastnej skúsenosti, pretože som práve v tejto chvíli.
S diétou som začal 1. januára 2007 a prvé 3 týždne som schudol 5,5 kg a teraz od 23. januára nič. Nedal som si gram, ale ani som si ho nevyzliekol. Nepanikárim, pretože viem, že po čase to opäť vzdám.

Týmto som si prešiel pred pár rokmi. A tak som si v tom čase asi mesiac nič nedal dole a potom som to vzdal oveľa rýchlejšie, pretože sa zmenil metabolizmus.

Vidíš. telo potrebuje ubytovanie, v tejto chvíli si myslím, že sa snaží zistiť, čo sa deje (rád myslím na telo ako na človeka, ľahšie sa mi s ním komunikuje) a v tom období stagnácie sa toho veľa zmení. Všetko je o tom, že sa nevzdáme. tu je veľká chyba niektorých: myslím si, že to už nemôžem opustiť. Ale nie je to tak. Sľubujem, že po tomto období schudnete znova a ešte rýchlejšie.