Distribúcia pracovných vlákien a šport
Nie je známy žiadny sval, v ktorom by sa vyskytoval iba jeden druh vlákniny. Vo vonkajších extenzoroch stehna je zhruba rovnaký počet rýchlych a pomalých vlákien, zatiaľ čo v držaní svalov, ako je napríklad extenzor chrbta, môže byť podiel pomalých vlákien až 95 percent.
Doteraz nie je známe, či je prechod z jedného typu vlákna na iný možný prostredníctvom špeciálneho školenia. Zjavne možno ovplyvniť iba stupeň vývoja dvoch extrémnych typov vlákien. Transformácia prechodného typu v jednom alebo druhom smere by bola možným vysvetlením špeciálnych výcvikových efektov.
| Pozdĺžny rez/vlákno | Prierez/sval | |
| 1Červené svalové vlákno (pomalé vlákno odolné voči únave) | ||
| 2Stredný typ (rýchle vlákno odolné voči únave) | ||
| 3Biele svalové vlákno (rýchlo pracujúce vlákno s krátkodobo vysoký výkon) | ||
| Mitochondria (v sarkomére) | (podľa Gehrkeho) |
2. Uveďte odkaz na schému „Podiel rýchlych svalových vlákien v rôznych športoch“ !
| (na základe Barth, učebnice športovej biológie, strana 19) |
3.Nájdite športy, v ktorých distribúcia vlákien hrá podradnú úlohu, a diskutujte o tvrdení:"Musí sa narodiť šprintér, je vyrobený bežec na dlhé trate."
Náskok v génoch
Text: svaly, gény a súťažné športy