Divertikuly a črevné polypy z pohľadu TČM a stravovacích odporúčaní

Zverejnila Katharina Ziegelbauer 21. januára 2020 - 0 komentárov

črevné

Tento text je mojou kapitolou eKniha „ABC zažívacích ťažkostí“, tu si pozri knihu. Kniha je k dispozícii aj ako tlačená kniha s pevnou väzbou, kliknutím sem získate informácie o knihe a objednáte ju ako tlačená kniha.

Nájdete tam tiež informácie a tipy pre vlastnú diagnostiku a výživovú terapiu od plynatosti cez bolesti brucha po zápaly čriev (Crohnova choroba), hnačky, gastritída, netesnosť čriev až po podráždené črevo, intolerancia a zápcha, vrátane jednoduchých receptov na varenie, ktoré môžete ihneď použiť . Zoberte to teraz do ruky a použite prastarú múdrosť TČM, aby ste konečne zlepšili svoje príznaky! V knihe má svoje miesto aj konvenčná medicína a alternatívne metódy, aby ste mali dobrý prehľad o tom, čo vlastne pomáha. Prečítajte si tu o divertikulóze a polypoch.

Kapitola "Divertikuly a črevné polypy" z "ABC problémov s trávením"

Divertikuly sú výbežky črevných stien a divertikulóza (t. J. Prítomnosť niekoľkých divertikúl) je najbežnejším ochorením čriev, najmä u starších ľudí vo veku 60 rokov a viac. Tieto výbežky sú spôsobené zvýšeným vnútorným tlakom v hrubom čreve a menej elastickým spojivovým tkanivom v dôsledku veku. Divertikuly si zvyčajne všimneme, až keď sa zapália. Potom sa hovorí o divertikulitíde.

Rozdiel medzi divertikulami a črevnými polypy

Divertikul sú výčnelky podobné vreckám v črevnej stene. Rastú takpovediac smerom von.
Polypy sú výčnelky alebo výrastky črevnej sliznice do črevného vnútra. Rastú dovnútra.
U oboch trvá dlho, kým sa u nich prejaví nepohodlie alebo bolesť, a preto sú často objavené iba náhodou.
Kedy príčiny V konvenčnej medicíne sa na divertikuly a polypy vzťahujú stravovacie chyby: príliš veľa výrobkov z bielej múky, cukor, tučné jedlá, strava s nízkym obsahom vlákniny a nestráviteľné jedlo.

Podľa TCM toto všetko oslabuje stred, teda slezinu a žalúdok, a dlhodobo vytvára vlhkosť. Presne to platí v kombinácii s teplom ako príčinou polypov a divertikulov podľa TČM: Vlhké teplo. Môžete si to predstaviť ako vlhkosť alebo vlhko, ktoré pri pôsobení tepla zhustnú na sliz. Podnebie v čreve je vlhké a horúce ako v džungli, kde všetko dobre rastie. Niečo rastie aj v čreve, ale nič dobré. Podľa TČM platí, že ak sa divertikuly zapália, znamená to ešte viac tepla (zápaly sú vždy horúčavou). Za vlhké teplo sa považujú aj abscesy a fistuly, ktoré môžu sprevádzať tento zápal.

Príznaky divertikulózy

U postihnutých často trvá dlhšie, kým sa u nich prejavia príznaky, pretože samotné divertikuly nebolí (rovnako ako črevné polypy). Až keď sa výbežky zväčšujú a zväčšujú, objavujú sa podobné problémy s trávením

  • bolesť brucha
  • zápcha
  • Nafukovanie
  • hnačka

Ak sa divertikuly zapália, to znamená, že sa vyvinie divertikulitída, zvyčajne sa to zaznamená

  • Krv v stolici
  • Silné bolesti, najmä v ľavej dolnej časti brucha
  • Dlhotrvajúca zápcha
  • Prípadne horúčka

The konvenčná lekárska diagnóza divertikúl a polypov sa robí kolonoskopiou. Odporúča sa jesť stravu bohatú na vlákninu, piť dostatok vody a viac cvičiť. V prípade divertikulitídy sa používajú aj protizápalové lieky a antibiotiká alebo v závažných prípadoch chirurgický zákrok (odstránenie postihnutej časti čreva). Polypy sa považujú za možné predbežné štádium rakoviny hrubého čreva, a preto sa zvyčajne odstránia, keď sa objavia. Divertikuly sa na druhej strane považujú za neškodné, pokiaľ sa nezapália.

Výživové odporúčania podľa TČM

V zásade platí 23 výživových odporúčaní z kapitoly „Trávenie podľa TCM“ (pozri knihu alebo tento článok o starostlivosti o slezinu Qi). Môžete sa tiež pokúsiť odviesť vlhké teplo, napríklad pomocou nasledujúcich výživových tipov. Ak máte závažné príznaky, buďte opatrní a jedzte iba to, čo je pre vás ľahké stráviť.

  • Vyvarujte sa ostrého korenia, cesnaku, chilli, škorice, zázvoru, chrenu (chren) a korenených čajov. Tieto zvyšujú teplo.
  • Pite menej kávy, má to tiež ohrievací účinok.
  • Vyhýbajte sa alkoholu, ktorý v tele vytvára vlhké teplo.
  • Vyhýbajte sa vysoko zvlhčujúcim pokrmom kravské mlieko, mäkký syr a tvaroh, biela múka, cukor, veľmi tučné jedlá.
  • Vyvarujte sa rýchleho občerstvenia a grilovaného a vyprážaného mäsa, tie vytvárajú v tele vlhké teplo.
  • Proti vlhkému teplu pomáhajú tieto bylinné čaje: koreň enciánu, listy maliny, koreň lopúcha, púpava, rebríček, skorocel
  • Proti vlhkému teplu pomáhajú tieto jedlá: jablko, fazuľa adzuki, mungo a iné strukoviny, huby a všeobecne huby, brokolica a iná kapustová zelenina, reďkovky a reďkovky, proso, jačmeň, ryža

Koniec výňatku z „Knihy o tráviacich ťažkostiach (eBook)“, kapitoly „Divertikuly a črevné polypy“

Budem rád, ak vám tento článok pomôže! V knihe nájdete aj niekoľko receptov na varenie, ktoré sa odporúčajú pre divertikuly a polypy. Kliknite sem, aby ste získali všetky informácie o knihe a prezreli si obsah s úryvkom z kapitoly „Pálenie záhy a reflux“. Mimochodom, na čítanie nepotrebujete čítačku elektronických kníh. Knihu si môžete prečítať ako PDF na ľubovoľnom počítači alebo notebooku alebo si ju vytlačiť. Je k dispozícii aj ako súbor ePub a ako mobi (pre zapálenie). A tu ako tlačená kniha v tvrdej väzbe.

Aké sú vaše skúsenosti s polypmi alebo divertikulami? Budem rád, ak sa s nami o ne podelíte v komentároch a prezradíte nám, čo vám pomohlo.