DJ Ötzi Vďaka týmto piatim tipom na stravu som schudol jedenásť kíl

Jedenásť kíl za šesť týždňov: Hviezda Schlagera, DJ Ötzi, sa skutočne zoštíhlila. Teraz prezradil, ktorých päť tipov na stravu k tomu použil.

ötzi

Schudnúť jedenásť kíl za šesť týždňov - to, čo dokáže Dieter Bohlen, dokáže DJ Ötzi už dlho: Šlágrová hviezda výrazne znížila svoju váhu s piatimi jednoduchými tipmi, ktoré teraz prezradil novinám „Bild“.

Motivácia schudnúť? „Keď spievam na svojom súčasnom sólovom turné:„ Moje gigantické štíhle lýtka sú pre dievčatá úžasné “, mali by byť zodpovedajúcim spôsobom utiahnuté,“ uviedol k fotografii DJ Ötzi. Výrazné chudnutie dosiahol predovšetkým všeobecnou zmenou stravovania: „Namiesto croissantov na raňajky je krajec špaldového chleba s avokádom a paradajkou. Kuracie a dusená zelenina na obed. A večer nie viac ako polievka - ale bez pečeňových knedlí, “uviedol podľa správy.

Päť tipov na stravu od DJa Ötziho

DJ Ötzi však teraz tiež pravidelne športuje: „Cyklistika, golf, sauna. A vo svojom dome som si zriadil fitnescentrum a kúpil som si elektrobicykel “- jazdí na ňom denne až 50 kilometrov.

Dieter Bohlen nedávno odhalil svoje stravovacie tajomstvo - tiež sa spolieha na pohyb a lepšiu výživu.