Dnes si pripomíname Svetový deň vegetariánov. Čo hovorí vyznávač tejto stravy
S cieľom presvedčiť čo najväčší počet ľudí, aby si osvojili takúto stravu, sa po celom svete organizuje rad podujatí, ktorých cieľom je upozorniť verejnosť na súvislosť medzi vegetariánskou stravou a životným prostredím, prínosmi pre zdravie ľudí a povedomím o otázkach a úsilí v oblasti životného prostredia. predložené na odstránenie svetového hladu.
"Správna vyvážená vegetariánska strava je zdravá, prináša dostatočný výživový príjem a množstvo výhod v prevencii a liečbe rôznych chorôb. Niektorí si tento životný štýl volia zo zdravotných dôvodov, pričom si uvedomujú, že vylúčením konzumácie mäsa a tukov sa vyhýbajú. výskyt chorôb, ako je cukrovka, srdcové choroby, obezita alebo určité formy rakoviny, “vysvetlil Sergiu Sumcă počas predstavenia„ Sputnik Matinal “.
Astrológ Sergiu Sumcă, ktorý je vegetariánom už 23 rokov, navyše poukázal na to, že vegetariánska strava výrazne zmenila jeho zdravie.
"Keďže som vylúčil mäso zo svojej stravy, všimol som si, že sa mi zlepšil zdravotný stav. Už ma nebolí hlava, mám dobrý krvný tlak a moja koncentrácia je oveľa efektívnejšia," uviedol Sumcă.
Viac informácií o tejto téme nájdete v priloženom audio rozhovore.