Dni rýb Keď pokles zastavil blog Sanguinum
Ako program s malou výnimkou opäť stimuluje chudnutie
Dodržiavate všetky špecifikácie kúry metabolizmu sanguínu, plánujete každé jedlo a konzumujete iba povolené jedlá - ukazovateľ stupnice sa však zasekne. Prestávka na chudnutie! Aby sa zabránilo frustrácii a opätovne sa „nepohnul“ pokles, existuje špeciálny plán pre takzvané rybie dni v kúre metabolizmu sanguinu.
Opýtajte sa svojho lekára alebo alternatívneho lekára ...
Ako vždy upozorňujeme, že toto je iba všeobecný tip na kúru metabolizmu sanguínu. Dni rýb by mali sa môže uskutočniť iba po konzultácii s ošetrujúcim terapeutom Sanguinum - Takže určite sa spýtajte svojho partnera Sanguinum skôr, ako začnete rybie dni na vlastnú päsť. Pozná vás a vaše zdravotné potreby najlepšie a je schopný posúdiť aktuálny stav vašej liečby.
Aké sú dni rýb?
Dni rýb sú 3-dňový program, ktorý je možné uskutočniť počas liečby metabolizmom sanguínu s príslušnou anamnézou a po posúdení terapeutom, ak sa chudnutie zastaví alebo máte malý vešiak na motiváciu. Aj malá krátkodobá zmena môže opäť zvýšiť motiváciu!
Existujú dôvody proti rybím dňom?
Počas dní rýb sa nejedia žiadne jedlá, ktoré sa vo zvyšku liečby nedoporučujú - v tomto zmysle dni rýb „nebijú“ so všeobecným plánom liečby. Možné dôvody týkajúce sa dní rýb môžu byť založené na samotnej rybe - napríklad v prípade alergií alebo inej neznášanlivosti.
Čo jete počas dní rýb?
Liečba bude koordinovaná s dňami rýb v piatok ráno terapeutom Sanguinum. Deň potom začína vareným vajíčkom a surovou zeleninou, po ktorej nasleduje 250 - 300 g bielej ryby, 100 g nízkotučného tvarohu, najmenej 600 g zeleniny, surová zelenina (koľko chcete) a 1 lyžica olivového oleja po celý deň. Čaj Sanguinum je samozrejme stále opitý. Ktorá zelenina a ktoré ryby sa odporúčajú nájdete v našej potravinovej pyramíde Sanguinum.
Čo prinášajú rybie dni pri chudnutí?
Dni rýb majú obzvlášť nízky obsah sacharidov, pretože sa vynecháva chlieb a ovocie. To zvyčajne vedie k poklesu hmotnosti.
Aké skúsenosti sme získali pri rybích dňoch?
Dlhoročný sanguínový terapeut nám povedal, že pacienti boli vždy veľmi spokojní s chudnutím počas dní rýb (a potom). Účastníci kúry metabolizmu sanguinu uviedli, že sa cítili motivovaní a uľavilo sa im mať toto „eso v rukáve“ pre prípad, že by chudnutie nedopadlo dobre.
Zaujíma vás kúra metabolizmu sanguínu a chceli by ste získať nezáväznú radu? Myslíš si ...? Nájsť tu Váš osobný spoločník na chudnutie.