Dohodnime sa so sladkosťami (2) Úsmev a zdravie
blog o pohode:)
Sladkosti môžu byť trochu pochúťkou, ak vieme, ako s nimi zaobchádzať. Tu je niekoľko Súvisiace praktické vylepšiť vzťah so sladkosťami:
- Máte radšej kvalitu na úkor množstva. Vyberte si kvalitné sladkosti, aj keď sú drahšie. Pokiaľ je to možné, potešte svoje zmysly dobrotami, ktoré s láskou pripravujú vášniví kuchári, nie sladkosťami od/tucta z remesla. Vyhýbajte sa sladkostiam v supermarketoch a hypermarketoch, väčšina (až na niekoľko výnimiek) je priemernej kvality.
PS: Zo skúsenosti vám hovorím, že to nie je také ťažké greu. Chce to len trochu vôle a odhodlania.
Súvisiace príspevky
6 myšlienok na tému „Poďme uzavrieť mier so sladkosťami (2)“
Rozmaznávanie pre mňa pozostáva z praclíka s čerešňami týždenne 🙂 Čokoládu nejem veľmi často, ale aj keď jem, vyberám si komerčné veci ... bohužiaľ.
Nemyslím si, že je to tragédia, hlavne že nejete veľmi často 🙂 Koniec koncov, trvalá zmena sa začína malými krôčikmi 😉
je to tak, chce to trochu vôle a malú podporu priateľov. Mnohokrát som skončil v situácii, keď som si kúpil kvalitné sladkosti, ale svedomie mi vyčítalo a potom som ich začal zdieľať v práci alebo s priateľmi. Takže som sa cítil dobre, že som nepriberal a že som rešpektoval svoj rozvrh s počtom kalórií a vedel som, že tým, ktorí sa o mňa starajú, prinášam radosť.
Ahoj, áno, je dobré riešenie dať ich ako darček, zvyčajne to robím so sladkosťami, ktoré dostávam a nie sú podľa môjho vkusu
Čo sa týka podpory priateľov a rodiny, je to viac ako vítané. Ale hovorím, že sa svojej závislosti na sladkostiach a našich hlavách môžeme takpovediac zbaviť, aj keď okolie nie je na našej strane. Ťažšie, ale nie nemožné 🙂
V tomto ohľade nemôžem povedať, že sa nemôžem vzdať sladkostí, sú týždne, keď nejem ... Mám však radšej ovocie, od bobúľ ako obyčajné jablká. Mmm ... Nemôžem sa dočkať, až príde leto s čerstvým ovocím! 🙂
Aha, aj ja som fanúšikom jabĺk 😀 A druhý deň som videla niekoľko mrazených malín a rozmýšľala som, že si ich vezmem. Ale nakoniec som si povedala, že počkám, kým sa objaví na trhoch, je to voňavejšie čerstvé 🙂
Zanechať odpoveď Zrušiť odpoveď
Táto stránka používa Akismet na zníženie spamu. Zistite, ako sa spracovávajú vaše údaje o komentároch.