Dôležitosť úsmevu a humoru pri športovom výkone pri otvorení spravodajcu

humoru

Športová psychologička Alina Gherghisan, PhD v odbore športová veda, predstavuje „Dôležitosť úsmevu a humoru pri športovom výkone“ v úvode čísla 10 spravodajcu COTAS, ktorý vydal tím špecialistov Olympijského centra pre testovanie a vedeckú pomoc (COTAS) olympijského výboru a Sportiv Roman (COSR), ktoré sa dnes objavili.

Príčiny, mechanizmy a riešenia na uľahčenie periférnej cirkulácie súvisiace hlavne s reguláciou svalového tonusu pri neuromotorickej väzbe uvádza univerzitný profesor Dr. Pierre Joseph de Hillerin v kapitole „Neurálna kontrola svalového tonusu“ a Dr. Camelia Stefanescu - odborníčka na výživu- dietológ, vás v kapitole „Živočíšne bielkoviny vs. rastlinné bielkoviny“ naučí, ako nevyvážiť stravu a následne neznížiť športový výkon.

Všetky tieto témy nájdete podrobne v Spravodaji COTAS č. 10, ku ktorým je prístup TU

Systém dennej autoanalýzy môže športovec dokončiť a zaslať špecialistom COTAS po získaní nasledujúceho odkazu: