Dôležitá je dokonalá intímna hygiena
Intímne oblasti ženy si vyžadujú osobitnejšiu starostlivosť ako zvyšok tela. Je to hlavne z toho dôvodu, že intímne oblasti majú svoje špecifické prostredie s a Mierne kyslé pH a prirodzená bakteriálna flóra, ktorý ponúka imunita sliznica genitálií. Ak je rovnováha narušená, oblasť genitálií môže podporovať rôzne zápaly, infekcie alebo iné gynekologické ťažkosti, ktoré sú sprevádzané pálenie, svrbenie, začervenanie alebo pošvový výtok s nepríjemným zápachom.
PH pošvovej flóry je často ovplyvňované rôznymi faktormi, ako je menštruácia, menopauza alebo tehotenstvo. Negatívny vplyv na pošvovú flóru môže mať aj užívanie antibiotík a hormonálnej antikoncepcie, používanie menštruačných vložiek a návštevy sauny alebo bazéna. Dôležitú úlohu zohráva aj pohlavný styk, stres, únava alebo príliš tesné elastické oblečenie, ktoré prichádza do styku s oblasťou genitálií.
Aby ste zaistili udržanie vyváženého pH genitálnej oblasti, musíte vyhnúť sa používanie kozmetiky, ktorá nie je špeciálne navrhnutá pre túto časť tela. Časté sprchovacie gély alebo mydlá môžu mať vplyv na vaginálnu flóru a spôsobiť nerovnováhu pH.
Existujú produkty špeciálne určené pre starostlivosť o intímnu oblasť, ktoré môžu zabezpečiť zdravú bakteriálnu flóru potrebnú na prevenciu zápalu pohlavných orgánov. Spravidla sú gély, kvapaliny, emulzie alebo peny, ktorá vám ponúka dokonalú hygienu a pohodlie a zároveň zabraňuje zápalu a úniku. Špeciálne výrobky pre intímnu hygienu neobsahujú parfumy ani dráždivé látky. Sú vhodné na každodenné nosenie a zanechávajú intímne partie dokonale čisté, bez nepríjemného zápachu alebo pocitov pálenia.
Emulzia na intímnu hygienu Lactacyd Femina je jedinečná v tom, že obsahuje kyselinu mliečnu, ktorú telo ženy produkuje prirodzene. Obnovuje a udržuje kyslé pH intímnej oblasti, chráni pred zápalmi a zmierňuje nepríjemné príznaky.
Môžete tiež vyskúšať gél na intímnu hygienu D5 Derm´Intim s nízkym pH alebo emulziu na intímnu hygienu Nivea Intimo Double Effect 2 v 1. Obsahujú iba kyselinu mliečnu, ktorá intímne miesta ľahko čistí. A vďaka obsahu zvláčňujúceho avokádového oleja sa stará o intímne partie bez podráždenia.
Na trhu nájdete aj mydlá špeciálne určené na intímnu hygienu, napríklad prírodné mydlo Klorane Dermo Pain Creme. Ak sa chcete cítiť pohodlne po celý deň, aj keď sa nemôžete sprchovať, môžete na intímne miesto použiť pohodlné vlhčené obrúsky, ktoré vám poskytnú veľké pohodlie. Sú zdrojom hygieny, ktorý môžete kedykoľvek nosiť v taške.