Domáce lieky na otravu jedlom Čo funguje najlepšie, keď
Foto: imago images/Westend61
Otrava jedlom je nielen veľmi nepríjemná, môže byť aj nebezpečná. Toto sú najlepšie domáce lieky na zvracanie a hnačky.
Najväčším problémom otravy jedlom je dehydratácia tela. Našťastie, niekoľko domácich liekov pomôže pri otrave jedlom - aspoň v miernych prípadoch.
V prípade otravy jedlom sa telo snaží čo najrýchlejšie zbaviť všetkých baktérií a vírusov. Hnačky a zvracanie vedú k nadmernému úbytku tekutín (dehydratácii), čo môže byť obzvlášť nebezpečné pre ľudí s oslabenou imunitou, chronicky chorých ľudí, ako aj pre tehotné ženy, deti a malé deti. V týchto prípadoch je prvým kontaktným miestom lekár. Avšak v miernych prípadoch Domáce lieky na otravu jedlom pomoc - aspoň podporne.
Otrava jedlom: Najlepšie domáce lieky
Vysušenie (dehydratácia) tela je najväčším nebezpečenstvom otravy jedlom. Udržiavanie tekutín je teda najdôležitejšie: vodu alebo čaj pite iba po malých dúškoch, aby ste nepreťažili žalúdok, aj keď to môže byť pri silnom pocite smädu ťažké. Telo tiež stráca množstvo základných živín (elektrolyty) vracaním a hnačkami. Krátkodobým liekom môžu byť roztoky elektrolytov z lekární.
Zaregistrujte sa teraz a získate fotku ženského bulletinu
Naše najlepšie správy, hádanky, recepty a sprievodcovia týždňa pre vás e-mailom a zadarmo.
Znovu zostavte rovnováhu elektrolytov
- Populárnym domácim liekom z repertoáru starej mamy je tento nápoj: vytlačte dva pomaranče a šťavu zmiešajte s dvoma lyžičkami medu, pol lyžičky soli a 300 ml vody. So soľou to nepreháňajte, aby ste príliš nezaťažovali svoje obličky.
- Na viazanie potravy v žalúdku sa používa ďalší veľmi starý domáci liek. Za týmto účelom zmiešajte čajovú lyžičku liečivej zeme s trochou vody a všetko premiešajte na jemnú pastu. Pridajte 500 ml vriacej vody a zmes dochuťte citrónovou šťavou a medom. Po celý deň si dajte z tohto nápoja iba malé dúšky.
- Zázvor dokáže zázraky aj ako domáci liek na nevoľnosť a zvracanie. Kto sa nebojí pikantnosti, môže žuť malý čerstvý kúsok zázvoru. Zdravý koreň môžete samozrejme brať aj ako čaj alebo dražé.
Keď sa cítite príjemne znova v jedle, jedzte pomaly, ľahko stráviteľné jedlá a dostatočne ich žujte, aby si toho na brucho nepriložili príliš veľa. Tip: Pomáha jemné jedlo, ktoré sa odporúča aj pri gastrointestinálnej chrípke. Strúhané jablko je upokojujúce a dodáva veľa výživných látok. Čistý kurací vývar, biela varená ryža, nízkotučný jogurt, toast bez masla a suchárov sú tiež dobré pre žalúdok. Vyvarujte sa silne korenených a mastných jedál.
Cola a praclíky na otravu jedlom? D radšej nie.
Lekári radia proti známym núdzovým liekom na báze coly a praclíkov. Nápoj obsahuje príliš veľa cukru a môže dokonca zhoršiť hnačky. A samotné tyčinky z praclíku nestačili na vyrovnanie straty solí v tele, pretože im chýbali dôležité soli, ako napríklad draslík. Táto živina sa nachádza napríklad v banánoch, ktoré by ste mali jesť, keď sú rozdrvené.
V prípade pretrvávajúcich ťažkostí a príznakov otravy jedlom, krvavej stolice a horúčky by ste sa mali vždy poradiť s lekárom. V prípade otravy jedlom sú potrebné okamžité opatrenia, a to aj v prípade ľudí so zníženou imunitou a chronicky chorých ľudí, tehotných žien, kojencov a malých detí.
Zistite v našom videu, čomu je lepšie sa vyhnúť pri jedle v reštaurácii:
Tieto štyri veci je lepšie neobjednávať v reštaurácii
Ďalšie zaujímavé fakty si môžete prečítať na našich tematických stránkach Byliny a prírodná medicína a trávenie.