Domáce lieky na psoriázu 7 tipov

Domáce lieky na psoriázu 7 efektívnych tipov

Čo je to psoriáza?

Psoriáza je chronické kožné ochorenie, ktoré je dedičné. Postihnutí zvyčajne pociťujú svrbenie pokožky a často majú pocit, že si musia na príznaky natrieť krém niekoľkokrát denne.

Rozlišuje sa medzi psoriázou typu 1 (vyskytuje sa pred 40. rokom života) a psoriázou typu 2 (iba od 50 do 60 rokov). Psoriázové ochorenie zvyčajne prebieha vo fázach, pri ktorých sú príznaky (napr. svrbenie) výraznejšie. Medzi tým vždy existujú fázy, v ktorých sa psoriáza vyskytuje zriedka.

Domáce lieky na psoriázu: príznaky

Pri psoriáze sa môžu vyskytnúť nasledujúce príznaky:

začervenané, zapálené oblasti pokožky
lesklé šupiny, najmä na lakťoch, holeniach a pokožke hlavy
svrbenie
Opuch kĺbov (psoriatická artritída)
hnisavé pustuly na dlaniach a rukách (pustulárna psoriáza)

Domáce lieky na psoriázu: príčiny

Psoriáza môže mať nasledujúce príčiny:

genetická predispozícia
Infekcie
Zranenia
Metabolické poruchy/kolísanie hormónov
Alkohol/zlá strava
Obezita
psychické problémy

Môžu pomôcť domáce lieky na psoriázu

Úplné vyliečenie nie je možné. Existujú však možnosti liečby, ktoré postihnutým osobám pomôžu zmierniť príznaky. Predstavíme vám najlepšie domáce opravné prostriedky a povieme vám, ako ich aplikovať.

7 najlepších domácich liekov na psoriázu

Nasledujúce domáce lieky na psoriázu môžu zmierniť príznaky:

Krémy a oleje: Koža, ktorá sa odbúrava so šupinami, potrebuje vlhkosť. Okrem krémov sú na to vhodné najmä oleje. Mandľový olej sa pomaly vstrebáva a upokojuje zapálené oblasti pokožky. Ale konopný olej, hroznový olej alebo olej z čiernych semien môže mať tiež pozitívny účinok. Mnoho olejov môžete získať aj ako krémy na starostlivosť o pokožku. Najlepšie je staviť na prírodné produkty.
Jablčného octu: Jablčný ocot sa už dlho používa na podráždenie pokožky, aké býva bežné pri psoriáze. Zmiešajte 250 mililitrov jablčného octu s 3,75 litra vody a túto zmes naneste na pokožku bavlnenou handričkou. To by malo viesť k odstráneniu svrbenia a vyliečeniu pokožky.
Super: Najmä ak trpíte silným svrbením psoriázy, máte možnosť prijať opatrenia na ochladenie. Patria sem obálky so studenou vodou, kocky ľadu alebo čierny čaj. Sprchovanie alebo kúpanie sa v studenej vode môže tiež zahnať lupiny alebo svrbenie. Nemali by ste však ísť príliš dlho pod studenú vodu.
Soľný kúpeľ: So soľným kúpeľom sa lupiny typické pre psoriázu trochu ľahšie uvoľnia a namáhaná pokožka sa upokojí. Našťastie to nemusíte robiť pri Mŕtvom mori - soľný kúpeľ si môžete urobiť aj doma s vaňou. K tomu by mala byť vaňa naplnená teplou vodou, potom sa pridá asi kilo morskej soli. Tento domáci liek na psoriázu sa odporúča iba z času na čas: Časté kúpele alebo sprchy nad 35 stupňov Celzia môžu napadnúť prirodzenú tukovú vrstvu pokožky. Po soľnom kúpeli by ste sa určite mali naolejovať, pretože pokožka má teraz tendenciu byť suchá.
Relaxácia: Psychický stres môže podporovať infekcie, ktoré nakoniec útočia na imunitný systém a poháňajú psoriázu. Takže tí, ktorí trpia silným stresom, by mali tiež podporovať udržiavanie vnútorného zdravia starostlivosťou o svoje blaho. Vhodná je napríklad jóga, relaxačné techniky alebo meditácia (pozri meditácia pri učení).
Aloe Vera: Ako liečivá rastlina je známe, že aloe vera zmierňuje zápaly na pokožke a upokojuje ich. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je kúpiť si aloe vera gél z lekárne, ale môžete tiež rozrezať listy rastliny a priložiť ich na postihnuté miesta pokožky.
Výživa: Psoriáza je jedným z autoimunitných ochorení - to znamená, že imunitný systém reaguje nadmernou reakciou (v tomto prípade zápalom na koži) na skutočne neškodné látky. Pri psoriáze by ste sa preto mali spoliehať na stravu, ktorá dodatočne nepodporuje zápal v tele. Omega-6 mastné kyseliny (napr. V mäse alebo živočíšnych tukoch) napríklad podporujú látky prenášajúce informácie, na ktoré reaguje imunitný systém, takže by ste ich mali jesť menej často. Lepšie: Jedlo s omega-3 mastnými kyselinami (napr. V rybách, orechoch a semenách), pretože tieto látky tlmia zápaly v tele. Štúdia napríklad ukazuje, že stredomorská strava môže tlmiť príznaky psoriázy. Vitamíny skupiny B, aké sa nachádzajú v celozrnných výrobkoch alebo strukovinách, sú tiež dôležité pre budovanie zdravej pokožky.

9 najlepších domácich liekov z celého sveta

Psoriáza na hlave: aplikácia olivového oleja

Naša pokožka hlavy je obzvlášť citlivá. Každý, kto má psoriázu na hlave, by sa preto mal spoľahnúť aj na mierne domáce lieky: Tu prichádzajú do úvahy napríklad kokosový olej alebo olivový olej. Oleje sa opatrne nanášajú na postihnuté miesta a mali by pôsobiť asi 20 minút. Potom sa dôkladne opláchnu čistou vodou. Tieto domáce lieky na psoriázu sa môžu používať niekoľkokrát týždenne. Všeobecne je tiež dôležité používať prírodné produkty bez prísad, najmä so psoriázou na hlave - tu pomôže pohľad na obal.

Liečba u lekára

Domáce lieky na psoriázu nemôžu vždy pomôcť. Ak sa u vás vyskytne psoriáza, mali by ste sa všeobecne poradiť so svojím lekárom, aby ste preskúmali možnosti liečby.

Okrem predložených domácich liekov existujú aj lieky, ktoré inhibujú imunitný systém. Používajú sa však iba vtedy, keď majú lupiny určitú závažnosť. Možné sú aj inovatívne metódy, ako je fototerapia alebo klimatická terapia.

Bolesť zubov? Tu môžete zistiť, ktoré domáce lieky môžu pomôcť proti bolesti zubov. Povieme vám tiež, aký vplyv má ženšen.

Ak si chcete s ostatnými vymieňať nápady týkajúce sa sťažností a iných zdravotných tém, navštívte našu komunitu BRIGITTE.

Bueß-Kovács, H: Liečba neurodermatitídy a psoriázy. Podporte samozrejme terapiu. Schlütersche, 2. vydanie, 2014

Jänicke, C. & Grünwald, J.: Alternatívne liečenie, Graefe a Unzer Verlag, 2006

Krist, S. Lexikón rastlinných tukov a olejov. Springer-Verlag, 2. vydanie, 2013