Doplnkové jedlá - moja dcéra je taká vyberavá! Otázka na výživu Birgit Neumann - Varenie pre
Odpoveď Birgit Neumannovej
Milá Birgit, milé mamičky,
Moja dcéra bude mať 6. decembra 10 mesiacov - a musím povedať, že jesť je niekedy naozaj ťažké. Tento postup som vyskúšal (zeleninová-zemiaková-mäsová-kaša na obed, obilninová-ovocná popoludní, mliečna kaša večer) - s malým úspechom: po pár lyžiciach odmieta hotové obedové jedlá s mäsom (vyskúšala som všetky značky a variácie! ). Problém: Nejako jej nechutí mäso - najradšej si dá tekvicu s ryžou alebo kašu zo zeleniny a proso Alnatura ...
Teraz máme zhruba nasledujúci „plán“ denného jedla - moja otázka: Je to - aké živiny, kalórie atď. V poriadku? Mimochodom, spí dobre - takže nemám dojem, že je v noci hladná ...
Ráno: okolo 6.30 hod., 230 ml HA2
Ráno: okolo 9.30 h krajec celozrnného chleba (od ekologického pekára okrem iného s proso) s maslom, asi pol pohára hrušky, kúsok banánu
Obed: približne 13:00 Tekvicovo-ryžová kaša alebo proso-zeleninová kaša (často iba polovica pohára, ale iné zmesi jej nechutia). Ak mám pocit, že jej toho bolo naozaj málo - dám jej ďalší chlebíček (vždy rada jedáva)! Je to v poriadku?
Popoludnie: okolo 16:00 Obilná a ovocná kaša zo skla (často iba pol pohára), niekedy ho však sprevádza banán alebo detská sušienka (ak bolo opäť len pár lyžíc ...)
Večer: večerná kaša? Katastrofa - keď je unavená, lyžička nemá zmysel - vyskúšala som veľa variácií mliečnej kaše. Takže je tu opäť 230 ml mlieka HA2, do ktorého som vložil asi 5 lyžíc kaše z prosa (teda toľko železa, že?) Moja otázka: Stačí to?
Cecily má dobrú náladu a je v poriadku - ale menej sa obávam, že umrie od hladu, ale to by mohol byť začiatok „komplikovaného“ stravovacieho správania a možno by sa jedného dňa mohol stať väčším problémom? Čo tým myslíš (myslíš?
autor: cecily 24. novembra 2003, 21:54
Doplnkové jedlá - moja dcéra je taká vyberavá!
Ahoj Cecily
Mnoho matiek sa sťažuje na to, čo popisujete. Čím menej sa budete báť, tým menej komplikovaná bude vaša dcéra, čo sa týka jedla.
To, čo má vaša dcéra na sebe, nie je málo. Čím viac jedla pri jednom jedle, tým menšie bolo ďalšie.
Večer môže byť len plná. Experimentovanie s rôznymi druhmi kaší je zbytočné. vynechajte sendvič v čase obeda a ona bude jesť viac dužiny. Dieťaťom sušienky vynechajte, ak kašu nejedla. Do obedovej kaše ste dali olej?
A teraz môžete začať aj s rodinným jedlom. Možno sa vám tieto páčia viac.
Zmierte sa s tým, ak nič nechce, prosím, nenúťte ju do ničoho.
Zdravím vás Birgit