Doppelherz Omega 3 Extra mg, Queissr Pharma, 120 cps
Omega-3 kyseliny zohrávajú kľúčovú úlohu pri optimálnom fungovaní kardiovaskulárneho systému a mozgu.
Priaznivý účinok Omega-3 mastných kyselín odhalili štúdie dánskych vedcov z Grónska. Zistili, že hoci Eskimáci nemajú vyváženú stravu, často zostávajú aktívni až do vysokého veku, pričom výskyt kardiovaskulárnych chorôb je u tejto populácie extrémne nízky. Je to preto, že studenovodné ryby, ktoré sú jedným z mála zdrojov potravy, sú obzvlášť bohaté na omega-3 mastné kyseliny.
Omega-3 polynenasýtené mastné kyseliny EPA (kyselina eikosapentaénová) a DHA (kyselina dokosahexaénová) prispievajú k správnemu fungovaniu srdca. Ľudské telo nie je schopné produkovať omega-3 mastné kyseliny a musí sa do tela dostávať prostredníctvom stravy alebo doplnkov výživy. V prípade potravín obsahuje iba niekoľko z nich tieto dôležité látky. Patria sem určité druhy rýb, ktoré žijú v studených vodách, napríklad losos, sleď, makrela, sardinky alebo tuniak. Ďalšími potravinami, ktoré obsahujú Omega-3, sú ľanové semiačka, sója, orechy, fazuľa, avokádo alebo špenát a ich zahrnutie do stravy je uvedené v ľubovoľnej kombinácii.
Konzumácia rýb sa odporúča najmenej dvakrát týždenne. Pre tých, ktorí nemajú radi ryby, alebo pre tých, ktorí si chcú doplniť svoju dávku Omega-3 mastných kyselín, sa odporúča Doppelherz aktiv Omega-3 extra 1000 mg.
Je to pre vás to pravé?
Kapsuly Doppelherz aktiv Omega-3 Extra 1000 mg, ktoré sú dostupné v optimálnom pomere ceny a kvality, obsahujú lososový olej s najmenej 30% omega-3 mastných kyselín. Kapsula Doppelherz aktiv Omega-3 Extra 1000 mg teda poskytuje 180 mg EPA a 120 mg DHA, omega-3 mastných kyselín, ktoré prispievajú k normálnej činnosti srdca. Každá kapsula Doppelherz® aktiv Omega-3 Extra 1000 mg navyše obsahuje 12 mg vitamínu E, ktorý pomáha chrániť bunky pred oxidačným stresom.