Dr. Ovidiu N Peneş, o výhodách a nebezpečenstvách stravovania! KFetele

Doktor Ovidiu N Peneş hovoril o výhodách a nebezpečenstvách stravovania! Čo Dukanova diéta, keto diéta a Somodieta.

kfetele

Doktor Ovidiu N Peneş vysvetlil, ako prísne diéty ovplyvňujú telo. Telo potrebuje všetko jedlo, ale v malom množstve. Diéta sa musí navyše stať životným štýlom.

"Pred začatím diéty musíte myslieť na toxický proces podrobenia tela. Nie je dobré schudnúť veľa kilogramov vo veľmi krátkom čase, pretože potom telo prejde šokom. Dukanova diéta sa vypláca, pretože sa jej veľa konzumuje." bielkoviny, žiadne sacharidy.

Existujú problémy so zápchou, neodporúča sa nemať črevný priechod. Naša bunka potrebuje tuky a bielkoviny. Naša bunka potrebuje glukózu, aby mohla spotrebovať energiu. Naša pečeň musí produkovať glukózu z tukov a bielkovín. Preto by ste nemali začať s diétou bez konzultácie s lekárom. Pečeň musí spracovávať vyrobený amoniak. Obličky musia navyše vylúčiť z tela všetok ten balast. Musíme schudnúť 2 kilogramy mesačne, nie týždeň. Keto diéta spaľuje tuky, ale zvyšuje hladinu cholesterolu a ovplyvňuje kardiovaskulárny systém “, povedal doktor Ovidiu N Penes.