Druhý kód na čítanie ukážok - Peter Spork
Nasledujúce výňatky pochádzajú z „Druhého kódexu“. Sú chránené autorskými právami. Všetky práva vyhradené. Môj vydavateľ upravuje užívacie práva v nemeckom jazyku.
Predhovor: Revolúcia!
Keby sme my ľudia boli počítače, naše gény boli hardvér. Samozrejme, musel by existovať aj softvér - a epigenetici ho dešifrujú už niekoľko rokov. Skúmajú prvky v našom genóme, ktoré ho programujú a hovoria, ktorý gén by sa mal a nemal používať.
Rovnako ako softvér rozhoduje o tom, či môžeme počítač použiť na spracovanie textu alebo textu, tabuľky alebo hry, naše bunky vďačia za svoje epigenetické programovanie, napríklad či už slúžia na myslenie, trávenie, produkciu hormónov alebo na boj proti chorobám. A ak dokážete tento softvér cielene preprogramovať, môžete obzvlášť dobre využiť neslýchaný potenciál génov.
V tejto knihe sa na mnohých miestach objavia slová „revolúcia“ alebo „revolučný“. Niektorí až príliš často kritizujú. Stále príliš zriedkavé, ostatní odpovedia. Ako vedecký spisovateľ a biológ vás môžem ubezpečiť, že tieto výrazy používam zvyčajne striedmo. V súvislosti s epigenetikou sú však neustále impozantné. Pretože nové odvetvie výskumu sľubuje zmenu životov nás všetkých a životov našich detí a vnukov.
Epigenetika pomáha výskumníkom vyvíjať úplne nové účinné látky a terapie. Učí nás, ako môžeme pomocou životného štýlu do istej miery ovládať svoje gény. Vysvetľuje nám, ako sa formovali časti našej postavy a ako svojimi zvykmi ovplyvňujeme osobnosť našich detí. Ukazuje to, prečo zdravý spôsob života predlžuje náš život - a tiež náš potomok. A mení niektoré základné pojmy dedenia.
Prevencia chorôb, výskum rakoviny, vzdelávanie, psychológia, psychiatria, výskum starnutia, evolučná biológia: všetky tieto oblasti profitujú z nového odvetvia genetiky a dostávajú silné impulzy. Môžete to nazvať revolúciou.
Netušená sila
Čo si mal dnes na raňajky? Pravidelne bicyklujete do práce? Naozaj ste si za posledných pár dní našli čas pre seba a zbavili ste sa stresu? Kedy ste naposledy potľapkali svoje dieťa po hlave a rozveselili ho?
Prečo kladiem také otázky? Dotýkajú sa tém, o ktorých bude táto kniha. Pretože takmer všetko, čo robíme my ľudia, a to, čo robia ostatní pre nás, ovplyvňuje naše bunky. Zanecháva stopy v molekulárno-biologickom základe nášho tela. Nová veda môže teraz dokonca dokázať, že také stopy, ak sú iba trvalé a dostatočne silné, ovplyvňujú najhlbšiu podstatu našich buniek: genetický make-up.
Manipulátori epigenómu
Keď potkany neoblízajú svoje deti
Toto zistenie nebolo vlastne nové, keď Meaney a jeho kolegovia Ian Weaver a Moshe Szyf zverejnili svoje výsledky v roku 2004. Štúdia sa stala slávnou a široko citovanou preto, lebo ako prvá dokázala, že protichodné správanie hlodavcov sa odráža v zmenách epigenetického vzoru mozgových buniek.
Koncom 90. rokov už existovali takzvané experimenty s lízaním a úpravou. Pomenujú sa tak preto, lebo starostlivosť o matku u potkanov sa meria veľmi ľahko: na základe frekvencie, s akou matka olizuje a pripravuje svoje mláďatá. Týmto konaním dáva svojim chlapcom pocit bezpečia, ktoré tak zúfalo potrebujú. Pretože čím bezpečnejšie sa deti cítia, tým budú stabilnejšie pri budúcich hrozbách a vyrovnanejšie. Pretože skúsenosti z prvých dní sa „spália“ hlboko vo vašom mozgu, tento efekt pretrváva po celý váš život za predpokladu, že sa medzi nimi nestane nič neobvyklé.
Meaney a kolegovia v roku 2004 zistili, ako funguje „vypaľovanie“ informácií na epigenetickej úrovni. (...)
Sme to, čo jedla naša matka
Prečo je človek chorý, čo udržuje ostatných zdravých
Pri narodení majú všetci ľudia v koži rovnaký počet potných žliaz. Tie sú však neaktívne a slané tajomstvo začnú vylučovať až asi po troch rokoch, čo pomáha nášmu telu ochladzovať sa. Koľko žliaz je skutočne funkčných, závisí od toho, aké teplo bolo na povrchu tela počas prvých troch rokov života.
Takže tí, ktorí vyrastajú v horúcom podnebí, sa vo svojom neskoršom živote potia viac ako ľudia z chladných oblastí sveta - čo je vlastne veľmi rozumná, epigeneticky riadená biologická adaptácia. Ak však nadmerne chránení rodičia v tejto krajine vždy mimoriadne dobre vykurujú izby svojich detí a dávajú svoje ratolesti aj v lete na svetre a hrubé ponožky, aby nikdy nezmrzli, nemalo by ich prekvapiť, že ich deti majú neskôr „syrové nožičky“.
Za týmto kurióznym príkladom stojí vzrušujúci koncept: programovanie v ranom detstve. Podľa toho sú počas raného vývoja organizmu citlivé obdobia, keď dôjde k epigenetickým odtlačkom. Pripravujú dieťa na ďalší život.
Napríklad, ak je prísun potravy v maternici extrémne obmedzený, metabolizmus sa epigeneticky prispôsobí krátkym časom. Toto však rýchlo privádza kojencov a deti k obezite, akonáhle už nemusia hladovať a pravdepodobne často, aj keď sa stravujú relatívne normálne. Vďaka tomu sa metabolické bunky malých detí epigeneticky preprogramujú a položí sa základ pre metabolický syndróm. Je to podobný príbeh pre deti, ktoré sú prehnané v maternici alebo v prvých rokoch života bez toho, aby predtým hladovali: ich metabolizmus sa tiež prispôsobuje nadmernému prísunu. Zapojené bunky sa programujú tak, aby vyžadovali obzvlášť veľké množstvo doplňovania. Dieťa s najväčšou pravdepodobnosťou porastie a zostane tučné. (...)
Z telomér a telomerázy
Darwinova chyba - Lamarckov návrat?
Epigenetika mení výskum rakoviny
Kompaktné informácie
Druhý kód
Epigenetika - alebo ako môžeme ovládať svoju genetickú výbavu.
Vydavateľstvo Rowohlt,
Reinbek pri Hamburgu, 2009
4. vydanie 2010
19,90 EUR, ISBN 978 3 498 06407 5
(z tlače)
Brožovaná kniha:
Rowohlt Taschenbuch Verlag,
Reinbek pri Hamburgu, 2010
6. vydanie 2017
10,99 EUR, ISBN 978 3 499 62440 7
eKniha:
Rowohltova digitálna kniha,
Reinbek pri Hamburgu, 2010
9,99 EUR, ISBN 978 3 644 00821 2