Dukan - dezerty; PP-1 - VANILKA WALDMEISTER ZMRZLINA
- zaregistrovať sa
- - portál -
- ЬBERSETZER-prekladateľ
- Prehľad fóra
- Zoznam potravín Dukanaute
- PREHĽAD oblastí
- Využitie fóra
- rôzne Dukanove formy
- Príprava Dukan
- tolerované potraviny 2011
- tolerovaný zoznam 2019
- Značky a skratky
- ilustrovaná pomoc pri nakupovaní
- Recepty na PRVÝ týždeň
- Fáza I - útočný útok
- P-1 - Základné vedomosti, všeobecné
- Fáza I - recepty
- Fáza I - dipy, nátierky
- Fáza I - pečivo
- Fáza I - dezerty
- Fáza II - prístavná plavba
- P-2 - Základné vedomosti, všeobecné
- Fáza II - recepty PP
- Fáza II - spready, dipy
- Fáza II - pečivo
- Fáza II - dezerty
- PG - Fáza II a III
- PG - recepty
- PG - pečivo
- Fáza III - Stabi-Conso
- P-3 - Základné vedomosti, všeobecné
- Fáza III - recepty PP
- Fáza III - pečivo
- PG - Fáza II a III
- PG - recepty
- PG - pečivo
- Fáza IV - Zachovanie
- P-4 - Základné vedomosti, všeobecné
- Recepty na oslavy
- Aperitívy a predjedlá
- Predjedlá/polievky
- Mäsové jedlá
- Jedlá z rýb
- Koláče/dezerty
- Prihlásiť sa
- Blog
autor: Andrea Mettenborg, štvrtok 30. mája 2013 o 17:32
200 g tvarohu
100 g jogurtu 0,1%
2 lyžice prášku z vanilkového vaječného bielka
1 žĺtok
1 vaječný bielok
Sirup Woodruff, bez cukru alebo s príchuťou Woodruff (dochuťte, až kým nebude chutiť ako dužina)
Potravinárske farbivo bez zeleného cukru (mám tekuté potravinárske farbivo bez cukru a zmiešané so žltým a modrým)
trochu vanilky z vanilkového mlyna (bez cukru, od dr. oetkera)
Primiešame tvaroh, jogurt, vaječný žĺtok a bielkovinový prášok, rozdelíme množstvo.
Veľa premiešajte s arómou alebo sirupom a okoreňte ju zeleným potravinovým farbivom.
Potom tuho rozšľahaný bielok preložíme škrabkou na obidve množstvá a vrstvu po vrstve
Nalejte do nádoby Tupperware a zmrazte v mrazničke. Každú chvíľu premiešajte, aby sa stala krémovou. a užiť si!
Ak zostane v mrazničke dlhšiu dobu, stane sa kryštalickým. potom ho len vyberte a rozmrazte
odísť a miešať. také veľmi chutné!