Dukan - zbierka receptov - 2. fáza; PG - Mleté mäso - pórek - polievka

• zaregistrovať sa
• - portál -
  • ЬBERSETZER-prekladateľ
• Prehľad fóra
  • Zoznam potravín Dukanaute
  • PREHĽAD oblastí
  • Využitie fóra
  • rôzne Dukanove formy
  • Príprava Dukan
  • tolerované potraviny 2011
  • tolerovaný zoznam 2019
  • Značky a skratky
  • ilustrovaná pomoc pri nakupovaní
  • Recepty na PRVÝ týždeň
• Fáza I - útočný útok
  • P-1 - Základné vedomosti, všeobecné
  • Fáza I - recepty
  • Fáza I - dipy, nátierky
  • Fáza I - pečivo
  • Fáza I - dezerty
• Fáza II - prístavná plavba
  • P-2 - Základné vedomosti, všeobecné
  • Fáza II - recepty PP
  • Fáza II - spready, dipy
  • Fáza II - pečivo
  • Fáza II - dezerty
  • PG - Fáza II a III
  • PG - recepty
  • PG - pečivo
• Fáza III - Stabi-Conso
  • P-3 - Základné vedomosti, všeobecné
  • Fáza III - recepty PP
  • Fáza III - pečivo
  • PG - Fáza II a III
  • PG - recepty
  • PG - pečivo
• Fáza IV - Zachovanie
  • P-4 - Základné vedomosti, všeobecné
• Recepty na oslavy
  • Aperitívy a predjedlá
  • Predjedlá/polievky
  • Mäsové jedlá
  • Jedlá z rýb
  • Koláče/dezerty
• Prihlásiť sa
• Blog

autor: Schulz Heike, pondelok 27. mája 2013 o 19:48
mleté ​​mäso a pórovú polievku

Základ polievky je podobný ako na pizzovej polievke. Ale aj tak to napíšem do receptu .
500 g chudého mletého mäsa (podľa toho, čo máte radi).
500 ml zeleninového vývaru
3 pór
1 stredná cibuľa
1 balíček krémového syra
Soľ, biele korenie, mleté

Najskôr sa mleté ​​mäso vypraží na panvici bez oleja. Dochutíme trochou soli a korenia.
Medzitým si nakrájame pór na krúžky a cibuľu na malé kocky. Zeleninový vývar privedieme do varu,
Pridáme pór a cibuľu a dusíme ju do mäkka. Potom pridáte mleté ​​mäso a tvarohový krém
a celé to dochutíme soľou a korením.

Ak ste v P3, môžete polievku zjemniť taveným syrom

| addpics | pmn-2s-8f49.jpg-invaddpicsinvv |/addpics |

---