Dukanské recepty

recepty

POPIS

Už od uvedenia bestselleru Neviem, ako schudnúť, všetci čitatelia doktora Pierra Dukana čakali na vydanie týchto receptov. Tu sú konečne, jednoduché na prípravu, chutné a ľahké: morská mačka à la creole, kokos s limetkou v slanej kôre, pražma s cibuľou, krevetový šalát, provensálsky baklažán, uhorky so syrom, sušienky Savojského. Veľmi rozmanité recepty, ktoré dokazujú, že strava sa môže s potešením rýmovať: ochutnávka, ale aj varenie.

Dr. Pierre Dukan je už viac ako tridsať rokov špecialistom na stravovacie správanie a výživovú reedukáciu. Celý tento čas položil základy metódy, ktorá nesie jeho meno: Dukanova diéta. Táto metóda bola postavená krok za krokom, v priebehu niekoľkých diel, z ktorých neviem, ako schudnúť, je nesporným bestsellerom, definitívny vzorec. Pierre Dukan sa často objavuje v rozhlase, televízii a v tlačených médiách, keď hovorí o režimoch chudnutia (Femme actuelle, Top santé, Match.)