Ďumbier počas tehotenstva - musíte tomu venovať pozornosť
Ďumbier je zdravý. Názory na to, či je zázvor dobré užívať počas tehotenstva, sa však líšia. V každom prípade sa počas tejto doby odporúča určité vzdanie sa práva a my vám prezradíme prečo.
Ďumbier v tehotenstve - preto treba byť opatrný
Nevoľnosť, najmä ráno, je veľmi častým problémom počas tehotenstva. Ďumbier má antiemetický účinok, to znamená, že inhibuje látky v tele, ktoré sú zodpovedné za vyvolanie nevoľnosti. Zdá sa, že hľuza bola vyrobená pre tehotenstvo. Niektorí gynekológovia napriek tomu neodporúčajú.
- Hľuza pôsobí priaznivo na prácu, horké látky obsiahnuté v ďumbieri podporujú krvný obeh. To je zvyčajne prospešné pre zdravie, nie však nevyhnutne v prípade tehotenstva.
- Ak sú svaly maternice stimulované ostrými látkami zdravej hľuzy, môže to v najhoršom prípade viesť k potratu.
- Nemusíte však nevyhnutne ísť bez šálky alebo dvoch zázvorových čajov. Tu sa koordinujte so svojím lekárom.
- Tip: Čo môže byť nebezpečné počas - a najmä na začiatku tehotenstva - môže byť užitočné na konci tehotenstva. Zázvorový čaj možno zámerne použiť na podporu pôrodu. Mali by ste to však prediskutovať aj so svojím gynekológom.
Tip na video: pestovanie zázvoru
V nasledujúcom príspevku sme zhrnuli, čo by ste mali brať do úvahy, keď budete jesť zázvor v surovom stave.