Ďumbierové kvapky - vyrobte si ich sami, použite, efekt

Vytvorte sa, použite, efektujte

Zázvorové kvapky je ideálne vziať si so sebou na cesty. Pomáhajú pri cestovných chorobách, tehotenských chorobách, žalúdočných ťažkostiach a problémoch s gastrointestinálnym traktom. Ďumbierové kvapky môžu byť tiež vynikajúcim prostriedkom na zmiernenie bolesti hlavy. Zároveň tiež zabraňujú Alzheimerovej chorobe a môžu byť samozrejme tiež dobrou pomôckou pri chudnutí. Zázvorové kvapky sú predovšetkým dobrou alternatívou k čerstvému ​​zázvoru, pretože ich môžete mať kedykoľvek a kdekoľvek so sebou. Zmestia sa do každej kabelky, nech je akákoľvek malá, a dá sa kedykoľvek vziať s pohárom vody.

sami

Účinok a použitie

Ďumbier klesá ako korenie

Ďumbierové kvapky, ktoré sú komerčne dostupné ako korenie, sa zvyčajne pripravujú z brandy a sú tekutým korením. Používajú sa na dochucovanie jedál a nápojov a nie sú vhodné na použitie ako kvapky na chudnutie alebo proti nevoľnosti. Na jednej strane sú horúce a môžu silno bodať v krku a na druhej strane sú často vybavené prísadami.

Zázvorové kvapky do kuchyne sú guľatej chuti a majú určitú ostrosť. Napriek tomu by sa s týmito kvapkami malo zaobchádzať opatrne, aby sa neobjavilo prekvapenie z príliš koreneného jedla.

Zázvorové kvapky ako zdravotnícka pomôcka

Na trhu sú tiež dostupné zázvorové kvapky, ktoré sa dajú použiť ako liečivý produkt, to znamená pri chudnutí a pri mnohých ochoreniach. Tieto sú čiastočne opatrené alkoholom. Existujú však niektorí výrobcovia, ktorí zázvorové kvapky vyrábajú bez alkoholu.

Tieto kvapky, s alkoholom alebo bez alkoholu, zvyčajne neobsahujú cukor ani iné prísady, a môžu tak plne rozvinúť svoj vplyv na zdravie. Ďumbierové kvapky sú obzvlášť populárne, pokiaľ ide o chudnutie, pretože sa hodia do každej kabelky a sú vždy po ruke. Horúce látky v zázvoru rozvíjajú svoj účinok, stimulujú metabolizmus a prebytočný tuk premieňajú na teplo. Ak ich chcete použiť v strave, malo by sa 15 kvapiek rozpustiť v pohári vody a vypiť dvakrát denne. Niektorí tvrdia, že kvapky by mali mať veľmi ostrý účinok na hrdlo. Je preto tiež možné rozpustiť kvapky v džúse alebo v teplom čaji, aby sa táto ostrosť trochu zmiernila.

Okrem toho sa zázvorové kvapky používajú aj proti cestovaniu alebo tehotenskej chorobe. Na rozdiel od čerstvého zázvoru môžete kvapky ľahko vložiť do vrecka a všade je k dispozícii aj pohár vody.

Pri žalúdočných problémoch

Ale zázvorové kvapky dokážu zázraky aj pri žalúdočných problémoch, po jedle alebo problémoch s tráviacim traktom. Prinášajú črevnú flóru do rovnováhy, chránia žalúdok pred prekyslením a tým veľmi dobre bojujú proti páleniu záhy.

Mnoho ľudí trpiacich migrénou tiež uviedlo, že od pravidelného užívania zázvorových kvapiek sa záchvaty migrény znížili a ich celková pohoda sa zvýšila.

Kvapky tiež veľmi priaznivo pôsobia na organizmus v prípade prechladnutia a chrípkových infekcií. Zahrievajú zvnútra, stimulujú imunitný systém a metabolizmus, bojujú proti zápalom a umožňujú rýchlejšie zmiernenie príznakov nachladnutia.

Pre prevenciu zázvorové kvapky

Ďumbierové kvapky sú výborné aj ako prevencia. Znižujú napríklad riziko vzniku Alzheimerovej choroby, majú pozitívny vplyv na všeobecný blahobyt a pri kocovine dokážu zázraky. Uvoľňujú tiež svaly a môžu tak zabrániť bolesti svalov po cvičení. Ďumbier však prospieva aj diabetikom, pretože glukózu je možné využívať efektívnejšie a efektívnejšie. Rovnako ako zázvorové kvapky, aj zázvor zvyšuje náladu, revitalizuje a dokáže pôsobiť proti stresu. Ďumbier je teda takmer všeliekom a pozitívne vplýva na celé telo.

Zázvorové kvapky pre deti

U detí by sa však kvapky mali používať opatrne, pretože deti sú citlivejšie a môžu sa rýchlo vyvinúť alergické reakcie. Deti mladšie ako 6 rokov by nemali byť liečené samotnými liečivými rastlinami. Okrem toho pre deti vo veku od 6 rokov platí odlišné dávkovanie ako pre dospelých. Deťom by sa malo poskytnúť zhruba ¼ zo sumy, ktorú dostanú dospelí. Menej je tu viac, ale zvyčajne nie je nič zlé na pohári zázvorovej vody denne s malým zázvorom.

vyrobte

Ďumbierové kvapky majú rôzne účinky a môžu byť veľmi dobrým pomocníkom pri mnohých sťažnostiach. Zázvor, bez ohľadu na liekovú formu, by mal byť v každej domácnosti, aby ste mohli urobiť niečo dobré pre seba a svoju rodinu.

Pripravte si zázvorové kvapky sami

Zázvorové kvapky si môžete pripraviť ľahko a rýchlo sami, ak to nevyhnutne nemusí byť bez alkoholu.

príprava

  1. Hľuzy zázvoru veľmi jemne olúpte, nakrájajte na malé kúsky a vložte do pohára. Na to veľmi dobre funguje malý zaváraninový pohár.
  2. Teraz je všetko naliate grappou a vzduchotesne uzavreté.
  3. Teraz je čas počkať a byť trpezlivý. S pohárom občas jemne zatraste. Asi za tri týždne sa dôležité horké látky v grappe rozpustili a kvapky sú hotové. Zázvor preceďte a nalejte roztok do malej fľaštičky.

Ak chcete zázvorové kvapky bez alkoholu, nájdete ich v obchodoch. Tu je však treba vziať do úvahy niekoľko vecí, pretože existujú rôzne kvapky zázvoru. Na jednej strane sú zázvorové kvapky, ktoré sa dajú použiť ako korenie, a na druhej strane sú zázvorové kvapky, ktoré sa používajú ako lekárske výrobky. Sú potom vhodné aj pri chudnutí, proti nevoľnosti alebo proti žalúdočnej nevoľnosti.

Ďalšie užitočné odkazy
  • zázvor
    • Príprava zázvoru
    • Recepty na zázvor
    • Rastúci zázvor
  • Zázvorový efekt
  • Aplikácia zázvoru
    • chladný
    • Stratiť váhu
    • štúdium
  • Kúpte si zázvor
    • Zázvorový čaj
    • Zázvorový prášok
    • Zázvorová voda
Kto tu píše?

kvapky

Autor a spisovateľ v oblasti zdravia

Herbert Havera je autor a téme výživy/zdravia sa venuje už niekoľko rokov. Jeho výskumu bolo venovaných niekoľko hodín práce a spravidla sme v úzkom kontakte s výskumnými inštitúciami, lekármi a používateľmi. Vďaka cenným informáciám z našej siete sme vždy schopní ponúknuť fundované informácie o liekoch, ktoré nám príroda ponúka dobrovoľne. Obrovskou výhodou prírodných liekov je, že väčšinou neobsahujú vedľajšie účinky. Napriek tomu sa nesmú konzumovať neobmedzene. Vysvetlíme vám, ktorá denná dávka je bezpečná, ideálna a už nie zdravá. Pretože, ako povedal Paracelsus: „Nič nie je jed, všetko je jed - jed robí iba dávka“. Po dôkladnom preskúmaní vám vždy ponúkneme informácie. Skúmame najnovšie štúdie, v ktorých sa prírodné liečivá museli preukázať prísnymi testami. A keď sa preukázalo, že ponúkaný liek je mummery a šarlatánstvo, dáme vám tiež vedieť.

Zdroj

H. C. Lien a kol.: Účinky zázvoru na kinetózu a žalúdočné pomalé vlnenie arytmie vyvolané kruhovou vekciou. Am J Physiol Gastrointest Pečeň Physiol. 2003; 284: G, str. 481-489, PMID 12576305

Abdel-Aziz a kol.: Spôsob účinku gingerolov a shogaolov na receptory 5-HT3: väzbové štúdie, absorpcia katiónov receptorovým kanálom a kontrakcia izolovaného ilea morčiat.Eur J Pharmacol. 2006 13; 530, s. 136 - 143, PMID 16364290

Chaiyakunapruk a kol .: Účinnosť zázvoru pri prevencii pooperačnej nevoľnosti a zvracania: metaanalýza. In: Na J Obstet Gynecol. 2006; 194, s. 95-99, PMID 16389016

Grontved a kol.: Koreň zázvoru proti morskej chorobe. Kontrolovaný pokus na otvorenom mori. Acta Otolaryngol. 1988; 105, s. 45-49, PMID 3277342

Pozri Stephena Fuldera: Ďumbierová kniha, Ph.D., s. 34 f. ISBN 978-0-89529-725-9.

D. Jewell, G. Young: Intervencie pre nevoľnosť a zvracanie na začiatku tehotenstva. Cochrane Database Syst Rev. 2003: CD000145. PMID 14583914

Tóth B e a kol., Ginger (Zingiber officinale): Alternatíva na prevenciu pooperačnej nevoľnosti a zvracania. Metaanalýza, Fytomedicína, november 2018

ElMazoudy RH a kol., Ginger spôsobuje subfertilitu a potrativosť u myší zameraním sa na estrálny cyklus a implantáciu blastocysty bez teratogenézy, Phytomedicine, november 2018

Alam F a kol., Enzýmové inhibítory z prírodných zdrojov s antidiabetickou aktivitou: prehľad, Phytother Res, november 2018.

Wang Y a kol., Zázvorové polysacharidy indukujú zastavenie bunkového cyklu a apoptózu v bunkách ľudského hepatocelulárneho karcinómu HepG2, Int J Biol Macromol, november 2018

Bumrungpert A et al., Účinky suplementácie pískavice, zázvoru a kurkumy na objem ľudského mlieka a obsah výživných látok u dojčiacich matiek: Randomizovaná dvojito zaslepená kontrolovaná skúška, Breastfeed Med, november 2018

Sugimoto K. a kol., Hypertermický účinok zázvoru (Zingiber officinale) obsahujúci nápoj na povrchovú teplotu periférnej pokožky u žien, doplnok na báze Evid Alternative Med, október 2018

Alsherbiny MA a kol., Zmierňujúce a ochranné účinky zázvoru a jeho hlavných zložiek proti prírodným, chemickým a radiačným toxicitám: komplexný prehľad, Food Chem Toxicol, január 2019.

Ozgoli G a kol., Účinky doplnkového lekárstva na nevoľnosť a vracanie v tehotenstve: Systematický prehľad, Int J Prev Med, august 2018

Ryhner T a kol., Liečivé rastliny v stajniach koňa Bern: Skúsenosti od majiteľov koní, Dodatok Med Res, október 2018

Chang WP a kol., Znižuje orálne podanie zázvoru nevoľnosť a zvracanie vyvolané chemoterapiou?: Metaanalýza 10 randomizovaných kontrolovaných pokusov, Cancer Nurs, október 2018.

Wilson PB, randomizovaná dvojito zaslepená skúška koreňa zázvoru na zníženie bolestivosti svalov a zlepšenie zotavenia fyzického výkonu medzi skúsenými rekreačnými bežcami na diaľku, J Diet Suppl, október 2018

Vaes LP, Chyka PA. Interakcie warfarínu s cesnakom, zázvorom, ginkom alebo ženšenom: povaha dôkazu. Ann Pharmacother. 2000, 34 (12), s. 1478-1482. Preskúmanie. PMID 11144706.

JK. Kim, Y. Kim, KM. No, YJ. Surh, TY. Kim: [6] -Gingerol zabraňuje UVB-indukovanej produkcii ROS a expresii COX-2 in vitro a in vivo. In: Free Radic Res. 2007, 41 (5), s. 603-614

M. Haghighi, A. Khalva, T. Toliat, S. Jallaei: Porovnanie účinkov extraktu zázvoru (Zingiber officinale) a ibuprofénu na pacientov s artrózou. In: Arch Iran Med, Zväzok 8, 2005, s. 267-271.

DR. Stefan Brosig: Ďumbier, chren a sladké drievko pri kŕmení koní., 3. vydanie, Norderstedt 2010, ISBN 978-3-8334-6928-2.

Bencao Gangmu, Kniha 26 (Annotated Reprint, PR China 1975, zväzok III, s. 1620).

Liekopis PR China 1985, Zväzok I, s. 79.