Dva týždne obmedzovania, zvlnené cereálie, pôstna terapia

Bohatstvo výživných látok v klíčkoch pšenice, kukurice, ovsa, jačmeňa, ryže, pohánky, prosa a dokonca aj v tradičnej jačmennej klietke revitalizuje a vyvažuje Telo

Počas pôstu nezabudnite na cereálie! V skutočnosti by nemali chýbať v našej každodennej strave, či už pôstnej alebo nie. Malé zrná pšenice, jačmeňa, ovsa alebo kukurice sú nespochybniteľným zdrojom energie a zdravia. A ak chcete infúziu základných živín, ktoré posilňujú vaše telo, vyberte si zvlnené cereálie. Teda tie púčiky, z ktorých vypučia budúce sadenice. Obsahujú minerály a vitamíny, všetky voľné aminokyseliny, antioxidačné enzýmy, chlorofyl a vlákninu. Okrem toho poskytujú dva anti-age prvky, RNA a DNA, ktoré sa nachádzajú iba v živých bunkách. V zvlnených obilninách je 10 až 20-krát viac živín ako v spracovaných obilninách. Ak sa kúra na obilniny natočí v auguste, má intenzívnejšie účinky ako kedykoľvek predtým v roku, pretože uši boli práve zozbierané, takže účinné látky sú silnejšie.

Cereálie pre zdravého človeka všetkých čias

Výhody zárodočnej terapie

Varené šaláty alebo varené jedlá je možné pripraviť z valcovaných obilnín. Všetky použité semená musia byť organické, surové (nepripravené), chemicky neošetrené ani vystavené teplu. Postup musí byť dôsledne dodržaný až do konca. Semená by mali byť napojené pravidelne, najmenej dvakrát denne, kvalitnou vodou bez obsahu chlóru. Pred klíčením sa obilniny umyjú a namočia na 24 hodín do misky s teplou vodou pri izbovej teplote. Pridajte vodu len toľko, aby ste zakryli bobule. Potom ich vyberte, opláchnite a položte na tanier z dlaždíc, skla, dreva alebo hliny a zakryte ich vlhkým kúskom gázy. Nádoba musí byť navlhčená každý deň, aby sa zachovali podmienky potrebné na vypučanie obilnín. Po troch až štyroch dňoch, počas leta a piatich alebo šiestich dňoch v zime, sa môžu choroboplodné zárodky skonzumovať. Vzhľad bielej škvrny na zrne (1 - 2 mm) je znakom toho, že začal klíčiť a už sa môže spotrebovať. Zárodky by nemali dosahovať 5 mm. Zabalené obilniny sa neskladujú cez noc. Odporúča sa dávať každé 24 hodiny tri alebo päť podnosov s cereáliami, aby ste mali denné množstvo potrebné na terapiu.

Počas klíčenia by sa zo stravy mali vylúčiť živočíšne tuky, mäso, vajcia, fermentované syry a konzervy. Dobrá hydratácia vodou, ovocnými a zeleninovými džúsmi, bylinnými čajmi sa odporúča. Zistenie prvých účinkov kúry trvá 3 - 4 týždne. Stabilizácia účinkov však nastáva po 2 - 3 mesiacoch a 6 - 12 mesiacoch v prípade ľudí, ktorí sa stali devitalizovanými alebo trpia vážnymi chorobami. Naklíčené obilniny boli súčasťou prírodnej terapie od staroveku a boli považované za liek na znovuzrodenie a revitalizáciu tela. Prvé účinky tejto kúry sú: zastavenie vypadávania vlasov, zvýšenie alebo obnovenie zrakovej ostrosti, zlepšenie koordinácie pohybov, posilnenie zubov. skrášlenie pokožky, regulácia nervovej činnosti (pšeničné klíčky majú tiež mierny sedatívny účinok), zvýšená vitalita. Pri chudnutí pomocou vlákniny budete musieť na ich aktiváciu spotrebovať veľa vody, inak by to mohlo mať presne opačný efekt. Z pšeničných klíčkov sa dá získať mechanickým drvením olej (tiež sa nachádza v zdravotných lekárňach), ktorý sa môže používať v kozmetike. Naklíčené pšeničné vločky sa získajú zo zvinutej pšenice, vysušia sa a potom sa z nich stanú vločky. Zachováva si rovnaké nutričné hodnoty ako čerstvo uvarená pšenica.

Zvlnené pšeničné zrno, liečivá rastlina

Liečba pšeničnými klíčkami je najobľúbenejšou liečbou zvinutými zrnami. Cereálny proteín má biologickú hodnotu porovnateľnú s mäsom. Zničí sa však, ak je pšenica jemná. Preto odborníci na výživu odporúčajú terapiu celozrnnými obilninami, také nespracované. Naklíčená pšenica je skutočné zeleninové vajce. Napríklad 100 gramov pšeničných klíčkov obsahuje fosfor (1,050 mg%), horčík (342 mg%), vápnik (71 mg%). Obsahuje takmer všetky prvky potrebné pre správne fungovanie tela: škrob, veľa minerálov, lecitín, vitamíny (A, B, E, K, D a PP), enzýmy, bielkoviny, nukleové kyseliny, vlákninu, sacharidy A lipidy. Je zvlášť indikovaný pri demineralizáciách, anémii, fyzickej alebo intelektuálnej asténii, hypotenzii, rachitíde, tuberkulóze, tehotenstve, laktácii, nedostatočnosti štítnej a prištítnej žľazy, sexuálnej impotencii., frigidita, kolitída, nadúvanie, zápcha, metabolické choroby, choroby pečene, intoxikácia, benígne nádory a niektoré formy rakoviny (hrubé črevo, žalúdok, maternica a prostata). Je kontraindikovaný v prípade hypertenzie, ktorá je vazokonstrikčná. Dospelí by mali jesť 4-6 polievkových lyžíc zvinutých bobúľ, deti 2-3 polievkové lyžice, 3x denne, pri hlavných jedlách po dobu 3 týždňov. Po prestávke sa v liečbe môže pokračovať.

Zvlnená raž usmerňuje črevný tranzit

Raž obsahuje železo, vápnik, menej bielkovín a viac celulózy ako pšenica. Bojuje proti zápche, fluidizuje krv, je antisklerotický a energický. Uľahčuje hojenie hepatitídy, má antiparazitárne účinky. Krútená raž znižuje krvný tlak. Semená klíčené ražou pomáhajú predchádzať všetkým chorobám, dokonca aj rakovinovým. Tiež zvlnené zrná raže sú skutočnou vakcínou pre imunitu, posilňujú odolnosť tela. Denne sa odporúča 100 g vyklíčených ražných semien, ktoré sa zmiešajú so šalátmi so zelenou a zeleninou. Táto kúra pomáha vyčistiť telo od toxínov a omladiť telo vďaka obsahu minerálov, vitamínov a aminokyselín. Zvlnená raž má sedatívny účinok, upokojuje stav mozgovej excitácie a zabraňuje skleróze (vrátane mozgovej), pretože alkaloidy a tyramín v kompozícii majú pozitívny vplyv na sympatické nervové vlákna a cholín a acetylcholín upokojujú brušnú koliku a pomáhajú pri zápche, škrkavkách, enteritíde a zápaloch tráviaceho traktu.

Hodnoty kukuričných a ryžových klíčkov

Naklíčená kukurica obsahuje vitamíny B a E, lecitín, minerály, bielkoviny, nukleové kyseliny, vlákninu, enzýmy, sacharidy a lipidy. Postavuje sa proti zvýšeniu hladiny cholesterolu, reguluje sekréciu štítnej žľazy a zaisťuje správne fungovanie pohlavných orgánov. Je indikovaný pri ateroskleróze, avitaminóze, neurózach, obezite, gastritíde a vredoch, dyskinéze žlčových ciest, zápche, intoxikácii, poruchách dýchania a sexuálnych poruchách. Podáva sa rovnakým spôsobom ako naklíčená pšenica. Spotreba vyklíčenej kukurice znižuje hladinu cholesterolu v krvi, reguluje sekréciu štítnej žľazy a zaisťuje správne fungovanie pohlavných orgánov. Tuky sa nachádzajú vo väčšom množstve v embryu vo vnútri kukuričného jadra. Ryža má 80% škrobu, nízky obsah dusíka a nízky obsah sodíka. Namiesto toho obsahuje veľa zinku a fluoridu. Prítomnosť celulózy v malom množstve ju robí užitočnou pri črevných ochoreniach. O ryžovom maceráte je známe, že je vynikajúcim čistiacim prostriedkom. Obsahuje vitamíny (A, B1, B2, B6) a minerály (fosfor, horčík, draslík, železo, sodík, síra, mangán, jód, zinok, chlór, fluór). Kučeravá hnedá ryža bojuje s cukrovkou a znižuje riziko srdcovo-cievnych chorôb, zmierňuje depresie a únavu.

Naklíčený jačmeň, dobrý pri poruchách trávenia

Jačmeň má nízky obsah bielkovín, ale vysoký obsah minerálov (vápnik, železo, horčík, draslík). Má 250-krát viac vitamínu A ako šalát, 25-krát viac draslíka ako banán. Liečba zeleného jačmeňa pred uchom vo forme šťavy posilňuje organizmus. Jačmenná šťava je tonikum nervového a srdcového systému, odtoku pečene, zažívacie, antidiareálne a hypertenzívne. Kučeravý jačmeň je kontraindikovaný v prípade hypertenzie, ale je veľmi dobrý v prípade hnačiek, úplavice a brušného týfusu. Má zázračné účinky na tuberkulózu a chronické bronchitídy. Môže sa konzumovať a variť v mlieku. Jačmeň podporuje vylučovanie žlče. Jačmeň, ktorý sa v posledných rokoch široko používa, má zmäkčujúci, sťahujúci, vazokonstrikčný účinok a podporuje vylučovanie žlče. Jačmeň obsahuje enzýmy, nukleové kyseliny, vlákninu, škrob, minerály a je odporúčaný pri ochoreniach pľúc (tuberkulóza, pľúcny emfyzém, rakovina), demineralizáciách, poruchách trávenia (kolitída, enteritída, enterokolitída, úplavica), močové a obličkové (cystitída, uretritída, pyelitída), atónia žalúdka a čriev, hypotenzia a zlyhanie srdca. Na vonkajšie použitie sa používajú obklady z varených a drvených zŕn na pomliaždeniny, vyvrtnutia, uštipnutia, infikované rany. Na vnútorné použitie užívajte jednu až tri čajové lyžičky tinktúry trikrát denne, 20 - 30 minút pred hlavnými jedlami.

Zabalený ovos, liek na obličky a pečeň

Ovos obsahuje veľa škrobu a fosforu. Má vyššiu energetickú hodnotu ako pšenica alebo kukurica a vyšší obsah bielkovín. V starodávnom písme sa ukázalo, že Dákovia a Nemci boli jedinými národmi, ktoré používali túto obilninu ako základnú potravinu. V súčasnosti ovos lieči problémy spojené s pieskom v žlčníku a obličkách, citlivosťou na prechladnutie, svalovou asténiou, nervozitou, zápchou, hepatitídou. Stimuluje rast a odporúča sa proti sterilite a impotencii. Naklíčený ovos ponúka močopudné, hypoglykemické, antiazotemické (znižuje hladinu kyseliny močovej a močoviny v krvi), antiastmatické a predovšetkým stimulanty ženských sexuálnych funkcií. Je indikovaný aj pri cukrovke, ochoreniach obličiek a astme. Ovos obsahuje minerály (draslík, sodík, vápnik, jód, horčík, fosfor a železo), uhľohydráty, lecitín, nukleové kyseliny, vlákninu, enzýmy, vitamíny (B, D, PP). Ovos je užitočný pri fyzickej a intelektuálnej asténii, nedostatočnosti štítnej žľazy a prištítnych teliesok, azotémii, cukrovke, chorobách obličiek, astme, frigidite, ženskej neplodnosti a neurózy. Môže sa podávať vo forme 10% tinktúry, jednej alebo troch čajových lyžičiek, trikrát denne, 20 - 30 minút pred hlavnými jedlami.

Varovania a kontraindikácie

Pokiaľ ide o rakovinu, názory sa rôznia. V niektorých prípadoch fytohormóny a kyselina listová vo svojom zložení podporujú množenie rýchlo sa deliacich buniek. Na druhej strane sú mikróby rýchlym oživením a mobilizujú imunitný systém, ktorý obmedzuje šírenie malígnych buniek. Riešením je podávanie týchto choroboplodných zárodkov po obmedzenú dobu (maximálne 7 dní), po ktorej počkáme dva alebo tri týždne, aby sme videli vývoj choroby, a v Ak je odpoveď na liečbu dobrá, liečba sa obnoví na ďalších sedem dní. Cereálie, ako je ovos, raž, jačmeň, pšenica, nie sú indikované u tých, ktorí majú neznášanlivosť lepku. Aby ste sa vyhli otrave jedlom spôsobenej škodlivými baktériami, je veľmi dôležité mikróby dôkladne umyť teplou vodou dvakrát až štyrikrát denne. Baktérie môžu spôsobiť alergické reakcie na ľudí trpiacich lupusom. Jačmeň je kontraindikovaný pri vysokom krvnom tlaku!

Zárodky sú užitočné pri revitalizačných terapiách, adjuvans pri liečbe chorôb alebo jednoducho na udržanie zdravia. Okrem tých, ktoré sa získavajú z najznámejších obilnín, majú liečivé účinky aj choroboplodné zárodky zeleniny alebo semená. Pri fytoterapii sa používajú klíčky reďkovky, ďateliny, sóje, proso, quinoa, sezamu, horčice, mandlí, lieskových orechov, borovicových pukov, pistácií, vlašských orechov, ciroku. Tu je niekoľko odporúčaní:
- Proso - na alkalizáciu tela
- Šošovica - svalová atrofia, devitalizácia, slabosť, anémia
- Biela kapusta - choroby dýchacích ciest, chudokrvnosť, nervové poruchy, poruchy trávenia, krivica, menštruačné poruchy
- Červená kapusta - vred, rakovina
- Lucerna - Tehotenstvo, nedostatok vitamínov a vápnika, slabosť a starnutie
- Tekvica - problémy s pečeňou, prostatou a obličkami
- Hri c - tukové ochorenie pečene
- Nute - energizujúca
- Slnečnica - anorexia, ateroskleróza a choroby dýchacích ciest
- Hrášok - anémia, osteoporóza, rakovina
- Brokolica - demineralizácia, nízka imunita
- Červená cibuľa - infekcie
- Pór - hyperglykémia, afrodiziakum, ochorenie obličiek, zadržiavanie tekutín

Klietka Arpaca, ideálna na cukrovku

Jačmeň sa Rumunom spája s klietkou pripravenou na parastázy a získava sa lúpaním pšeničných zŕn. Je to chutná a výživná obilnina. Jačmeň bojuje proti avitaminóze, anémii, zápche, srdcovým chorobám, dokonca aj proti rakovine. Varený jačmeň je výnimočný liečiteľ a čistič pokožky. Pomáha stabilizovať hladinu cukru v krvi a je indikovaný aj pre ľudí s cukrovkou. Existujú dôkazy, že jačmeň môže byť v modulácii hladiny cukru v krvi ešte lepší ako ovos. Má nízky obsah kalórií a tukov, takže pomáha udržiavať vašu postavu. Jačmeň obsahuje lignany, druh fytonutrientu, ktorý môže predchádzať rakovine.

Macerát a tinktúra naklíčenej pšenice

Kulmovanú pšenicu je možné použiť bez náležitého vyliečenia. Naklíčené bobule je možné pridať do zeleninových šalátov, veľmi dobre chutia s paradajkami, hubami, šalátom, cibuľou. Macerácia v mede sa získava z 300 g rozdrvených klíčkov zmiešaných so 700 g medu, prípadne aj jadier vlašských orechov. Nechajte 2 týždne lúhovať. Vezmite 1 polievkovú lyžicu 3 krát denne na prázdny žalúdok. Je vynikajúcim liekom na zažívacie ťažkosti, zápchu, rekonvalescenciu, výchovu detí. Tinktura na klíčenie sa pripravuje zo 400 g klíčkov a 1 litra 70-stupňového potravinového alkoholu. Nechajte máčať 8 - 10 dní, v tesne uzavretej fľaši, potom preceďte cez gázu a uložte do malých tmavých fliaš. Vezmite 1 polievkovú lyžicu na pohár vody, 3 krát denne. Je indikovaný pri ochoreniach dýchacích ciest, chrípke, kašli, astme, faryngitíde, anorexii.