Dve potraviny, ktoré by žiadna žena nemala jesť, počnúc 36. týždňom
Vedci prichádzajú s novými radami pre tehotné ženy. Odporúčajú im, aby od 36. týždňa tehotenstva nejedli ďalšie dve jedlá.
Vedci zistili, že tieto dve potraviny sťažujú pôrod a spôsobujú väčšie bolesti pri pôrode.
Profesor pôrodníctva a perinatalizmu Frank Lowen, ktorý viedol štúdiu, varuje, že rafinovaná múka a cukor konzumované od 36. týždňa tehotenstva spôsobujú pri pôrode veľké bolesti.
Ak ich nemôžete úplne vylúčiť, je dobré ich počas tehotenstva konzumovať v oveľa menšom množstve.
Podľa profesora nástup pôrodu závisí od zníženej hladiny progesterónu a zvýšenej hladiny estradiolu.
Lekárske štúdie ukazujú, že látkou, ktorá signalizuje telu, že musí dôjsť k týmto hormonálnym výkyvom, je kortizol, tiež známy ako stresový hormón.
Kortizol spúšťa receptory prostaglandínu. Toto je hormón zodpovedný za prípravu krčka maternice, kontrakcie a rozšírenie.
Prečo ovplyvňuje cukor a múku pri narodení?
Ak v krvi cirkuluje príliš veľa cukru, komunikácia kortizolu s týmito receptormi spôsobí pokles počtu receptorov, a teda veľmi málo receptorov spôsobí väzbu na prostaglandíny. Inými slovami: podľa štúdie Lowena je pôrod dlhší a bolestivejší.