DW Viac ako 2 miliardy ľudí sú príliš tuční, Evenimentul Zilei
Autor: DeutscheWelle/Dátum uverejnenia: 13-06-2017 23:06
Počet ľudí, ktorí súrne potrebujú schudnúť, vzrástol raketovo, varuje výskumný tím. Jej štúdia ukazuje, že takmer tretina svetovej populácie má nadváhu.
Vedci túto situáciu nazývajú „znepokojujúca a rastúca kríza verejného zdravia“, čo znamená, že čoraz viac ľudí trpí nadváhou. Odborníci odhadujú, že v roku 2015 malo nezdravú váhu viac ako 700 miliónov ľudí, teda takzvaný Body-Mass-Index (BMI) s hodnotou nad 30. Ďalších 1,5 miliardy ľudí malo BMI medzi 25 a 30, podľa štúdie.
Rovnaký výskum ukazuje nielen to, že mnohí dospelí nevyhnutne potrebujú schudnúť, ale aj deti: asi 7 percent detí na celom svete už má nadváhu vo veku od dvoch do štyroch rokov.
Študijná skupina vedená Inštitútom pre hodnotenie zdravia na Washingtonskej univerzite analyzovala údaje od 68,5 milióna ľudí. Klasifikácia bola urobená na základe BMI, aj keď táto metóda merania proporcií medzi svalom, tukom a kosťou je čiastočne kontroverzná. Hodnota u zdravých ľudí by nemala presiahnuť 25. Štúdia sa objavila v pondelok (12. júna 2017) v „The New England Journal of Medicine“.
Tam, kde žije väčšina ľudí s nadváhou
Vedci píšu, že od roku 1980 sa počet ľudí s nadváhou zvýšil takmer vo všetkých krajinách. A v 73 krajinách sa zdvojnásobil.
Egypt je na prvom mieste na tomto zozname: 35 percent dospelých obyvateľov krajiny má nadváhu. Na čele rebríčka sú tiež Saudská Arábia, Irak a USA. V USA je najvyššie percento detí a mladých ľudí s nadváhou: takmer 13% občanov vo veku do 20 rokov v krajine so všetkými možnosťami je príliš tučných. Nasledujúce miesta obsadzujú Kanada, Saudská Arábia, Omán a Egypt.
Podľa Eurostatu je v Rumunsku percento obéznych ľudí najnižšie v EÚ: 7,9%.
Percento populácie s nadváhou v EÚ (2012)
V absolútnych číslach žije najviac detí s nadváhou v Indii a Číne; a najviac dospelých s nadváhou v USA a Číne. Svoju úlohu tu zohráva aj veľká populácia týchto krajín.
Možno je prekvapujúce, že vo všetkých krajinách a vo všetkých kategóriách je viac žien s nadváhou ako mužov. U detí a mladých ľudí tento rozdiel nie je taký jasný, ale je zrejmý po 25. roku života. Percento ľudí s nadváhou je navyše vyššie v bohatých krajinách s vzdelanejšou populáciou. Na druhej strane v Afrike a južnej Ázii sú ľudia s nadváhou stále vzácnosťou. V Bangladéši a Vietname má problémy s hmotnosťou iba asi 1 percento ľudí - najnižšia hodnota na svete.
Nie je to prvá štúdia, ktorá bije na poplach pred nadváhou na svete. V roku 2014 tím vedcov v časopise The Lancet napísal, že nadváha je alarmujúco rastúcim problémom, najmä u detí. V roku 2014 podľa autorov vážilo 640 miliónov ľudí kilá navyše.
O rok neskôr tí istí odborníci stanovili počet obéznych ľudí na 604 miliónov.
Dôvodom týchto rozdielov je, že takéto štúdie nemôžu zohľadniť celú populáciu na svete. Vedci generujú údaje založené na malej skupine a hlásia ich celej svetovej populácii. Môžu existovať aj iné premenné, napríklad keď sa považujú za dospelé. Niektoré začínajú na 18, iné na 20.
Ľudia s nadváhou zomierajú skôr
Bez ohľadu na to, aké sú presné čísla, trend je vo všetkých štúdiách rovnaký: vedci sa zhodujú v tom, že svetová populácia je alarmujúcim tempom čoraz tučnejšia.
Podľa aktuálnej štúdie existuje dôvod: potraviny plné energie sú prístupné takmer každému. Za túto situáciu by bol zodpovedný „intenzívny marketing týchto výrobkov“. Svetová zdravotnícka organizácia vyzvala Európsku úniu, aby obmedzila reklamu na detskú výživu.
Nadváha a nedostatok pohybu sú mimoriadne nezdravé
Inými slovami, jeme príliš veľa a jeme to, čo by sme nemali. A riskujeme svoje životy. „Ľudia s nadváhou riskujú stratu zdravia,“ uviedol Christopher Murray, vedúci Inštitútu pre hodnotenie zdravia na Washingtonskej univerzite. Tieto riziká sa premietajú do srdcových alebo cievnych chorôb, cukrovky, rakoviny „a ďalších život ohrozujúcich chorôb“. V roku 2015 zomreli na prebytočný tuk 4 milióny ľudí.
Ďalšia štúdia publikovaná v časopise „The Lancet“ z roku 2016 dospela k záveru, že nadváha skracuje priemernú dĺžku života o jeden až desať rokov, a je teda rovnako nebezpečná ako fajčenie.
Život nám môže skrátiť ešte jedna vec: príliš málo pohybu. Sedavý životný štýl môže byť ešte nebezpečnejší ako nadváha, varujú vedci z Cambridgeskej univerzity. Uviedli, že príliš málo cvičenia spôsobilo v Európe viac úmrtí ako kíl navyše: „Na zníženie rizika predčasného úmrtia stačí 20-minútová denná prechádzka.“
Takže: aby sme žili dlho a zdravo, musíme konzumovať menej kalórií a viac športovať. Teda robiť presne to, čo nám stále hovoria rôzne špecializované štúdie.
Autori: Brigitte Osterath/Lavinia Pitu
Naše odporúčania
Pre úplnú predstavu by ste mali mať teoretickú schopnosť ...
Úvodník Guy Millièra v Dreuze, ktorý som preložil pre čitateľov udalosti dňa.