Džem s nízkym obsahom sacharidov a ananásom - recept na ovocie bez nátierky

sacharidov

Pomarančová ovocná nátierka s nízkym obsahom sacharidov

Ananásový džem chutí ako dovolenka, slnko, piesok a more. Toto intenzívne žlté ovocie za chvíľu vykúzli teplo v srdci. Tento recept s nízkym obsahom sacharidov vyniká dokonalou rovnováhou medzi sladkosťou a kyselinou a zaručene sa rýchlo stane jednou z vašich obľúbených nátierok.

Suroviny na malý pohár

100 gramov ananásu 100 ml ananásovej šťavy bez pridania cukru Šťava z dvoch limetiek | 3 lyžice prášku xylitol | 1 zarovnaná čajová lyžička agar-agarového prášku

príprava

  • Olúpte a nakrájajte ananás a vložte ho do malého hrnca s ananásovou šťavou, limetkovou šťavou, práškovým xylitolom a agarovým agarom. Dusíme 5 minút na strednom ohni za stáleho miešania. Puree pomocou tyčového mixéra a za horúca nalejte do sterilného pohára. Zatvorte viečkom a otočte hore dnom. Necháme vychladnúť.
  • Nátierka sa môže uchovávať neotvorená šesť mesiacov, mala by sa však uchovávať otvorená v chladničke a spotrebovať sa po týždni.

Tip: V tejto nátierke môžete vykúzliť ešte tropickejší nádych, ak zmiešate 2/3 ananásu s 1/3 mučenky alebo mučenky.

Ďalšie recepty s nízkym obsahom sacharidov: