Efektívnosť predoperačného tréningu na hypertrofiu pred úplnou výmenou kolena - PDF

1 Bakalárska práca Efektívnosť predoperačného hypertrofického tréningu pred totálnou endoprotézou kolena Do akej miery možno odporučiť predoperačný, fyzioterapeutický tréning hypertrofie dolných končatín pred totálnou endoprotézou kolena s ohľadom na svalovú silu? Autor: Knecht, Yves S Autor: Stadler, Gabriel S Pracovisko: Zdravotný ústav: Fyzioterapeutický ústav Rok: 2011 Predložené: Garantujúca: Simone Kaufmann-Gernet

tréningu

2 Obsah Abstrakt Úvod Úvod do témy Problém Motivácia a praktická relevantnosť Cieľ Stanovenie otázky Obmedzenie témy Teória Čo je to kĺb? Kolenný kĺb Kĺbová chrupavka Štruktúrna funkcia Meniskus Štruktúrna funkcia Kĺbové puzdro Membrana synovialis Membrana fibrosa Väzy Bočná stabilizácia Ligamentum collaterale fibulárne Ligamentum collateral tibial ligamentum collateral tibial centralised stabilisation Ligamentum cruciatum anterius Ligamentum cruciatum posteriori Musculus triasis cruciatum posterius Musculus triaskus

3 Atrofia a svalstvo Rizikové faktory a príčiny Liečba a prevencia Terapia teplom a chladom Silový tréning Hypertrofický tréning Metodika Výskum literatúry Kritériá začlenenia a vylúčenia Hodnotenie štúdií Prezentácia štúdií McKay et al. (2012) Topp a kol. (2009b) Beaupre a kol. (2004) Výsledky Veľkosť účinku Výpočtové vzorce Časy merania McKay et al. (2012) Topp a kol. (2009b) Beaupre a kol. (2004) Diskusia McKay a kol. (2012) Topp a kol. (2009b) Beaupre a kol. (2004) Porovnanie štúdií Vzťah k otázke Záver Vzťah k praxi Obmedzenia bakalárskej práce Otvorené otázky Budúce vyhliadky Knecht Yves, Stadler Gabriel

4 8 Bibliografia Zoznam obrázkov Zoznam tabuliek Zoznam skratiek Poďakovanie Deklarácia nezávislosti Príloha Príloha A: Výskum literatúry Príloha B: Vysvetlenie kritérií škály PEDro Príloha C: WOMAC, SF 36 a VAS Príloha D: Súhrny štúdií Príloha E: Výpočty veľkosti účinku Príloha F: Čísla slov Knecht Yves, Stadler Gabriel

8 1.5 Otázka Do akej miery možno odporučiť predoperačný fyzioterapeutický tréning hypertrofie dolných končatín pred úplnou náhradou kolena pre rehabilitáciu štvorhlavého svalu stehennej so zreteľom na svalovú silu? 1.6 Obmedzenie témy Táto práca sa obmedzuje na stanovenie účinnosti predoperačného tréningu pred operáciou TP kolena. Existujú rôzne prístupy k tréningu pred takouto operáciou, napríklad proprioceptívny alebo neuromuskulárny tréning. V tejto práci boli zahrnuté iba tréningové formy pre dolné končatiny, ako aj tréningové jednotky zamerané na hypertrofický tréning. Kvôli jednoduchosti je v tomto texte použitý iba mužský tvar. Vždy je zahrnutá aj ženská forma. Okrem toho sa slová pacient a testovaná osoba používajú ako synonymá. Táto práca sa zaoberá výlučne účinkami hypertrofického tréningu. Pre jednoduchosť sa termín silový tréning používa ako synonymum výsledkov, diskusie a záverov. Sluha Yves, Stadler Gabriel 4

24, ktoré sa tam množia, keď existujú náznaky, že je bunka ohrozená, a môžu nahradiť poškodenú materskú bunku alebo sa s ňou spojiť (Bant et al., 2011, s. 197). Prispôsobenie tejto tréningovej metódy vo svale spočíva takmer výlučne v svalovom raste po počiatočných, koordinatívnych úpravách. Hypertrofický tréning ovplyvňuje hlavne maximálnu silu. Aby sa v praxi spustila takáto reakcia vo svale, musí sa vykonať tréningová jednotka 3 - 5 sérií s 8 - 12 opakovaniami so 70 - 80% maximálnej hmotnosti (Bant et al., 2011). Venujte pozornosť tomu, aby ste cviky vykonávali pomaly. Medzi sériou by mala byť prestávka 45 až 90 sekúnd (van Duijn, 2011). Sluha Yves, Stadler Gabriel 20

26 Tabuľka 1 Prehľad vybraných štúdií (vlastná ilustrácia, 2014). Rok autorov Názov 2004 Beaupre, Lier, Davies a Johnston Vplyv predoperačného cvičenia a vzdelávacieho programu na funkčné zotavenie, kvalitu života súvisiacu so zdravím a využitie zdravotníckych služieb po primárnej celkovej kolennej arhtroplastike 2009 Topp, Swank, Quesada, Nyland a Malkani The Vplyv rehabilitačného cvičenia na silu a fungovanie po úplnej artroplastike kolena 2012 McKay, Prapavessis a Doherty Účinok rehabilitačného cvičebného programu na silu štvorhlavého svalu u pacientov podstupujúcich celkovú artroplastiku kolena: Randomizovaná kontrolovaná pilotná štúdia PEDro Stupnica PEDro je na webe verejnosťou. Prístupný hodnotiaci formulár z databázy dôkazov fyzioterapie. Použili ju autori na vyhodnotenie vybraných štúdií. Formulár pozostáva z jedenástich kritérií, ktoré umožňujú vyhlásenie o platnosti a spoľahlivosti štúdie. Jednotlivé kritériá, ako aj hodnotiace listy k vybraným štúdiám sú uvedené v prílohe B tejto práce. Sluha Yves, Stadler Gabriel 22