EGOLION - OSOBNÝ VÝCVIK

Chcete skutočne začať fyzicky a hľadáte vhodného osobného trénera v Graubündene?

Potom máš so mnou presne pravdu!

Ja som Mathias, Vyštudovaný osobný tréner a v budúcnosti váš osobný spoločník a motivátor.

• žiť zdravo,
• efektívnejšie v každodennom živote,
• vylepši si postavu,
• zvýšte svoju fyzickú aktivitu,
• konkrétne a efektívne budovať svaly,
• rozvíjať viac ambícií a motivácie,
• optimalizujte svoj tréning a stravu,
• Predchádza alebo zmierňuje úrazy,
• zlepšiť svoju fyzickú a duševnú pohodu a
• trvalo zvyšujte svoju vytrvalosť, silu a výkon!

Ste pripravení zistiť viac o osobnom tréningu od spoločnosti EGOLION?

VÝCVIK EMS

Získajte svoje vysnívané telo za krátky čas! S osobným tréningom EMS od spoločnosti EGOLION nielenže dosiahnete rýchly a viditeľný rast svalov, ale aj chudnete, tonizujete svoje telo a zároveň predchádzate bolestiam chrbta.

S touto tréningovou metódou sú svaly špecificky stimulované elektrickými impulzmi a teda prakticky pasívne trénované. Týmto spôsobom sa dosahujú svalové skupiny, ktoré sa konvenčným tréningom trénujú ťažko alebo len nedostatočne. Okrem toho dostanete meranie BIA, ako schudnúť cielene a zdravo. Školenie je šité na mieru vám. Už po prvom vymenovaní si rozdiel všimnete!

OSOBNÝ TRÉNING

Prebuďte svoju leviu moc! S individuálnym osobným tréningom šitým na mieru od spoločnosti EGOLION môžete konečne dosiahnuť svoje osobné tréningové ciele, efektívne budovať svaly a zvyšovať svoju fyzickú aktivitu. Dostanete nielen meranie BIA, ale aj tréningový plán dokonale prispôsobený vašej kondícii. S tréningovými jednotkami, ktoré sú logicky postavené jeden na druhom, dosiahnete skutočne viditeľný úspech už po niekoľkých schôdzkach!
Pre mňa je obzvlášť dôležitá vaša úplná spokojnosť. Chceli by ste trénovať na čerstvom vzduchu? Žiaden problém! Tiež prídem k vám domov alebo budeme trénovať v mojej malej telocvični - podľa toho, čo je pre vás najlepšie.

DIAGNOSTIKA

Ciele osobného tréningu bez jojo efektu alebo fyzickej nadmernej námahy je možné dosiahnuť iba pomocou individuálnej diagnostiky. Dostanete preto komplexnú anamnézu vrátane merania BIA, pomocou ktorej vám môžeme školenie prispôsobiť. Na požiadanie radi urobíme metabolickú analýzu. Pomocou anamnézy je možné presne určiť jednotlivé proporcie tukov, svalov a vody v tele a rozpoznať genetické predispozície, ktoré hrajú dôležitý faktor pri chudnutí, budovaní svalov a zvyšovaní aktivity. Poradím vám, ktorá analýza je pre vás a vaše tréningové ciele užitočná.

Školenia EGOLION boli certifikované spoločnosťou QualiCert

a sú uznávané zdravotnými poisťovňami.

Výška odmeny závisí od zdravotnej poisťovne a stavu poistenia.

MOJA PONUKA PRE VÁS

ZNÍŽENIE HMOTNOSTI

Chceli by ste bez váhania ísť na kúpalisko, obliecť si oblečenie, ktoré sa vám páči, a mať zo seba dobrý pocit? EGOLION Personal Training vám dáva nový prístup k životu. Budete spaľovať tuky, chudnúť a budete sa cítiť čoraz sebavedomejšie.

VÝŽIVA

Chceli by ste sa stravovať zdravo alebo na mieru svojmu tréningu alebo konečne dlhodobo znížiť svoju váhu? Individuálne výživové poradenstvo od spoločnosti EGOLION vás podporuje pri zdravom chudnutí a zároveň pri zvyšovaní vašej aktivity.

AGILITA

Cítite sa hrdzavo a možno vás po tréningu trápia bolesti chrbta alebo nepohodlie? Strečing je úplný a konečný prostriedok na jemné zvýšenie pohyblivosti. S tréningom EGOLION sa krok za krokom stanete flexibilnejšími a uvoľnenejšími.

SVALOVÁ BUDOVA

Chcete rýchle a efektívne budovanie svalov? Svalový tréning bez plánu nevedie z dlhodobého hľadiska k dobre trénovanému telu. Tréningové jednotky EGOLIONU zaisťujú, že konkrétne budujete a definujete svalové skupiny, ktoré pre vás majú zmysel.

SILA A TVAR

Spojivové tkanivo môže byť vážne ovplyvnené stratou hmotnosti, tehotenstvom alebo inými fyzickými zmenami. EGOLION ponúka efektívne tréningy fascie pre pevnú pokožku, zdravé spojivové tkanivo alebo dokonalý krvný obeh.

SRDCOVÝ A OBEHOVÝ VÝCVIK

Slabý kardiovaskulárny systém je často dôvodom zníženej výkonnosti. Aby sa zabránilo infarktu a koronárnym chorobám, ponúka EGOLION jemný kardio tréning. Optimálne to posilní vaše srdce a rozbehne obeh.

ČO HOVORIA ZÁKAZNÍCI O VÝCVIKU EGOLÍCIE

Julia Jenal

"Výcvik je náročný, pocity sú potom vynikajúce a chcú viac. Mathias je mimoriadne motivujúci a skutočne profesionálny ako tréner a človek. Môžete povedať, že je tam s plnou vášňou a energiou.".
Osobne som po niekoľkých hodinách tréningu dokázal úplne prekonať bolesti chrbta a dosiahnuť výsledky na tele.
Školenie môžem odporučiť všetkým! „

Bruno Schnegg

"Investícia do vlastného zdravia, ktorá sa vždy oplatí. Mathiasovi sa s patričným inštinktom podarí počas tréningu presne preskúmať hranice, ktoré sú pre mňa správne a dôležité. O EGOLION Personal Training som sa dozvedel prostredníctvom odporúčaní kolegov a dokázal som tak urobiť Na rozdiel od niektorých lekárov/ortopedických chirurgov konečne odstránim svoje zdĺhavé problémy s chrbtom špecifickými cvičeniami už po niekoľkých tréningových jednotkách EMS. Každý, kto uvažuje o získaní osobného trénera, je tu v dobrých rukách. Perfektný príspevok k vášmu vlastnému pracovnému životu Rovnováha. “

Notburga Jenal

„ Školenie s Mathiasom je pre mňa ideálne, pretože je presne prispôsobené mojim osobným potrebám. Po každom tréningu sa zlepšujem, čo ma stále viac motivuje. Mathias je veľmi oddaný osobný tréner a je pre to vášnivý. Motivuje ma každým tréningom. Ako človek je Mathias veľmi pri zemi, úprimný a dôveryhodný. Osobne školenie s Mathiasom veľmi pomáha. Napriek 50 rokom života vidím a cítim veľké zmeny na svojom tele. Cítim sa viac fit a vďaka tréningu zmizli roky bolesti kolena. Školenie je úplný úspech a môžem ho každému odporučiť. Vďaka EMS sa môj pocit celého tela zmenil k lepšiemu. „

Ludwig Kleinstein

„ Školenie je naozaj skvelé, aj keď trvá len 20 minút týždenne, prvé fyzické zmeny sú viditeľné a cítiť už po niekoľkých lekciách. Mathias, náš tréner, dáva do svojej práce srdce a dušu, aj keď sa ti už nechce, nabáda ťa, aby si pokračoval. Z mojej skúsenosti môžem iba povedať, že ak o tom neviete alebo ste to vyskúšali, urobte to. Kontaktujte Matiáša. Môžem ti to len odporučiť. Ale buď opatrný ! Správny tréner robí rozdiel. A budete ho potrebovať každý týždeň. „

---