Electrostimulation - why NOT What we recommend Rainz Protocol
Elektrostimulácia alebo elektrická stimulácia svalov je metóda, ktorá sa snaží zabrániť svalovej atrofii. Podľa špecialistov táto technológia poskytuje elektrickým impulzom do svalov elektródy umiestnené priamo na koži na vykonávanie rôznych terapií fyzickej obnovy.
V posledných rokoch začali rôzne spoločnosti uvádzať na trh elektrostimulačné prístroje na estetické účely s tvrdením, že umelá kontrakcia svalov napodobňuje fyzický tréning. Tiež sa sľubuje, že elektrostimulácia povedie k úžasným výsledkom z hľadiska chudnutia. Ukázalo sa však, že elektrostimulácia je neúčinná, pokiaľ ide o chudnutie alebo tonizáciu svalov. Viac podrobností sa dočítate vo zvyšku článku.
Čo obnáša elektrostimulácia?
Svaly spaľujú kalórie počas fyzickej aktivity a čím je aktivita intenzívnejšia, tým viac kalórií sa spaľuje. Na tomto princípe fungujú aj elektrostimulačné zariadenia. Tieto zariadenia vysielajú elektrické impulzy cez vodivé platne umiestnené v rôznych oblastiach tela a svaly reagujú kontrakciami.
Jedným z najpopulárnejších typov produktov na chudnutie založených na elektrostimulácii sú brušné pásy, ktoré vedú elektrinu do brušných svalov. Tieto výrobky si vyžadujú rýchle spaľovanie brušného tuku, ale tiež vytvorenie závideniahodného brucha bez cvičenia. Je potrebné poznamenať, že existuje veľa sťažností proti výrobcom takýchto pásov, ktoré citujú rôzne nepravdivé tvrdenia o ich priaznivých účinkoch. Tieto vyhlásenia sľubovali odstránenie celulitídy, zníženie určitého počtu kilogramov, zvýraznenie brušných svalov či zmenšenie brucha.
Elektrostimulácia sa vykonáva nielen v brušnej oblasti, ale účinky sú nulové, bez ohľadu na oblasť, v ktorej sa požadovala transformácia.
Prečo nie?
Vedci v tejto oblasti vyjadrili znepokojenie nad všetkými elektrostimulačnými prístrojmi. Podľa nich nie je ani jedno z týchto zariadení schválené a schválené na chudnutie alebo obvod pása. Boli vydané aj varovania, že tieto zariadenia môžu spôsobiť:
- Elektrické šoky;
- popáleniny;
- modriny;
- Podráždenie pokožky;
- bolesti
- jazva (zriedka).
Najväčším negatívnym bodom v súvislosti s elektrostimuláciou je však to nie je užitočné pri chudnutí, celulitíde, tuku a nadbytočných centimetroch. Bez správnej výživy a dostatočného pohybu teda nedochádza k výrazným zmenám vo fyzickom vzhľade.
odporúčanie
špecialisti Rainzova akadémia neodporúča elektrostimuláciu. Táto technika vedie iba k strate peňazí, nie hmotnosti. Celý tento proces tiež nevedie k požadovaným zmenám. Takto prichádzame na pomoc ľuďom, ktorí chcú schudnúť a získať vycvičené telo Rainzov protokol.
Rainzov protokol je najpokročilejší a najefektívnejší systém, prostredníctvom ktorého môžete zhodiť nadbytočné kilogramy bez toho, aby ste utrpeli rôzne vedľajšie účinky. Účinky tohto programu sú založené na mnohých vedeckých výskumoch, pretože chceme, aby boli jeho účinky čo najzdravšie a najbezpečnejšie. Takže, Rainzov protokol zahŕňa individuálne diéty podľa individuálnych charakteristík klientov, ale aj neustále optimalizované fyzické tréningy. Naše tréningy sú zakaždým iné a telo si na ne nezvykne, takže nehrozí žiadne zlyhanie.
V celom systéme Rainzov protokol klient je sledovaný, aby sa prípadné chyby napravili. Pomocou tejto metódy zaručujeme, že výsledky budú také, aké chcete. Dôkazom závažnosti a efektívnosti tohto programu je veľa spokojných zákazníkov.