Žena roka sa za 18 mesiacov stala polovicou toho, kým bola predtým
Prezrite si galériu obrázkov!
Polovica ženy, ktorú všetci poznali: Britka sa stala známou na celom svete, keď sa jej podarilo schudnúť na 95 kg za rok a pol bez toho, aby sa uchýlila k skalpelu.
Harriet Jenkins, pôvodom z Southamptonu vo Veľkej Británii, bola spoločnosťou Slimming World, najväčšou britskou organizáciou na chudnutie, označená za „ženu roka“.
Pred 18 mesiacmi vážila Harriet Jenkins takmer 152 kilogramov a chcela zmeniť svoj vzhľad, ale bez nutnosti chirurgického zákroku. Na odporúčanie priateľa sa teda prihlásil do programu zoštíhľovania sveta, začal zdravo jesť, obmedzoval sladkosti zo svojej každodennej stravy a neustále cvičil, konečný výsledok bol úžasný, píše DailyMail.
"Nechcel som podstúpiť operáciu na zníženie hmotnosti. Dokonca som odmietol aj žalúdočný bypass. Keď mi priateľ navrhol, aby som sa pridal k skupine ľudí s nadváhou, ktorí chceli schudnúť, prijal som to," uviedol. mladý.
"Začal som sa zdravo stravovať. Moja strava pozostávala z rýb, vareného ovocia a zeleniny. Jedného dňa sme zjedli päť jedál. Po prvom týždni som schudla takmer tri kg. Začala som tiež cvičiť a v prvom mesiaci som schudla cez 8 kíl." To ma motivovalo a pokračovala som v cvičení, aby som chudla rýchlejšie, “povedala mladá žena.
Harriet, ktorá v súčasnosti váži 57 kilogramov vo výške 1,76 metra, trpí nadváhou od detstva, obezitu však získala po tom, čo jej otcovi Johnovi diagnostikovali smrteľné ochorenie pečene. v roku 2002. Podľa Mirror.co.uk, keď jeho otec zomrel, uchýlil sa k jedlu a sedavému spôsobu života.
Mladá žena sa o tejto skúsenosti vyznáva: „Najlepšie na chudnutí je to, že zistíš, kto v skutočnosti si.“ „Teraz, keď moje sebavedomie podstatne vzrástlo, začal som chodiť s viacerými svojimi priateľmi, ale najväčším úspechom je, že som si splnil svoj sen byť učiteľom a byť pred triedou.