Energetická bilancia a výživový protokol

Energetická bilancia + protokol/hodnotenie výživy + odporúčania

výživový

Ako základ a základ pre požadované zníženie hmotnosti alebo prírastok hmotnosti je predpokladom všetkých ďalších výživových plánov individuálne stanovenie vašej energetickej rovnováhy (stav TARGET), ako aj porovnanie/úprava so skutočným stavom. Väčšina ľudí (vrátane tých, ktorí sú športoví a ambiciózni) ani nevie, aká vysoká by mala byť denná potreba celkových kalórií (vrátane rozdelenia na zodpovedajúce makroživiny *) (stav TARGET), ani to, aké množstvá sa v tejto súvislosti v súčasnosti konzumujú (SKUTOČNÝ stav).

Moja ponuka obsahuje:

• individuálne stanovenie vašej rovnováhy v celkových kalóriách a rozklad makroživín (* sacharidy, bielkoviny, tuky)

• stanovenie vášho súčasného príjmu na základe výživového protokolu počas 2 dní.
(Vyberte si na tento účel 2 „typické“ dni a čo najpresnejšie si zapíšte príslušné potraviny a množstvá.)

• Vyhodnotenie a zhrnutie vrátane diagramov a odporúčaní.

• Analýza zloženia tela pomocou merania InBody. Presná analýza vody v tele, hmotnosti telesného tuku, hmoty kostrového svalstva, BMI, WHR, bazálneho metabolizmu

Cena za celé balenie je 50,00 EUR.
Pri 3 rezerváciách mojich služieb je osobný tréning alebo mentálny tréning ZADARMO!
Moja špeciálna služba: Po schudnutí alebo prírastku hmotnosti dvakrát bezplatne vytvorím nové cieľové váhy!
Súbory na tlač sú priložené alebo na požiadanie poštou na vašu adresu. Vaše hodnotenie dostanete do 7 dní po vrátení.

Kľúčové slová: kalórie, sacharidy, bielkoviny, bielkoviny, kazeín, tuky, vitamíny, nízke sacharidy, energetická bilancia, protokol výživy, bazálny metabolizmus, makroživiny, aminokyseliny, výpočet výživovej hodnoty, diéta so 4 piliermi, spaľovač tukov, odbúravanie tukov, štíhla spánok, dobrý pocit hmotnosti, budovanie svalov, športová výživa, šport Výživa, doplnky výživy, kreatín, L-karnitín, energetické deficity, blokátory tukov, strukoviny, chitosan, HCH, kyselina hydroxycitrínová, Citrus Aurantium, synefrín, zdravé chudnutie, kyselina linolová, výživové poradenstvo, hypnóza, kalkulačka živín, požadovaná váha, chudnutie, prírastok hmotnosti, energetický prírastok, Výživový tréner, odborník na výživu, tréner výživy, výživový poradca, v tele, analýza zloženia tela, BMI, bazálny metabolizmus.

3 myšlienky na tému „energetická bilancia a protokol výživy“

Zanechať komentár zrušiť odpoveď

Ak chcete zanechať komentár, musíte byť prihlásený.