Aktualizácia testu senzora - MillionFriends

Vyťažte zo skúšobnej doby maximum

millionfriends

Objavte svoj metabolizmus pomocou analýzy cukru v krvi a Analýza črevných baktérií. Rýchlo a ľahko zistíte, ako kombinovať svoje jedlá, aby ste udržali stabilnú hladinu cukru v krvi.

Vďaka aktualizácii mikrobiómu analyzujeme vaše črevné baktérie. Dozviete sa okrem iného aj to, či ste skôr typu ukladania energie alebo ako ľahko sa vám chudne.

  • Analýza vášho črevného mikrobiómu
  • Správa o osobných výsledkoch v aplikácii MillionFriends

popis

Čo má cukor v krvi spoločné s mojou hmotnosťou?

  • Prečo môžu niektorí ľudia jesť čokoládu bez toho, aby pribrali? A čo ma robí skutočne štíhlou bez jojo efektu?

Odpoveď máte v krvi. Pretože vaša hladina cukru v krvi má veľký vplyv na vaše stravovacie správanie a ukladanie tuku v tele. Vysoká hladina cukru v krvi vedie k chute a ukladaniu tukových zásob.

  • Ako sa však vyhnúť vysokej hladine cukru v krvi?

V črevách máte milióny baktérií - svojich MillionFriends. Ovplyvňujú to, ako reagujete na jedlo. Ak ich „kŕmite“ správnymi potravinami, dostane sa vám do krvi menej cukru a vaše telo bude rovnomerne zásobované energiou. Takto zabránite ukladaniu prebytočného cukru v krvi vo forme tuku.

  • Prečo každý reaguje na jedlo s inou hladinou cukru v krvi?

Naši MillionFriends sú zložení veľmi odlišne od človeka k človeku. Preto na jedlo nereagujeme rovnako. Keď viete, kto sú vaši MillionFriends, viete aj to, ktorá strava je pre vás to pravé!

Program MillionFriends

Pomôžte mi bielkovinám alebo skôr tukom, aby som udržal stabilnú hladinu cukru v krvi?
Sú zemiaky, cestoviny alebo ryža mojou ideálnou prílohou?
Udržuje mi na raňajky dlhšie celozrnné alebo biele pečivo?
Je pre mňa banán alebo čokoláda tým najlepším občerstvením?
Na tieto a mnohé ďalšie otázky vám odpovedáme v programe MillionFriends.

  • Fáza testu:

Dva týždne testujete, ako vaša hladina cukru v krvi reaguje na jedlo. V aplikácii MillionFriends dokumentujete, čo ste zjedli. Potom vyhodnotíme vaše údaje a vytvoríme vašu správu o osobnej výžive.

  • Vaše črevné baktérie:

Analyzujeme vaše črevné baktérie a povieme vám, ako sa váš metabolizmus vytvára v porovnaní s ostatnými účastníkmi MillionFriends. Týmto spôsobom môžete zistiť, v ktorej metabolickej skupine sa nachádzate a či je váš metabolizmus náchylnejší na nadváhu alebo či môžete rýchlo schudnúť.