Energická sebaobrana - najlepšie tipy pre odborníkov
Vieš to? Stretnete človeka, vediete rozhovor a máte chuť . vyčerpaný, slabý a úplne bez energie. Vo väčšine prípadov máte do činenia s niečím, čo sa nazýva energetický upír. Energetickí upíri svoju energiu často nevedome sťahujú.
Často sa zdá, že energetický upír sa zaujíma najmä o vás a vaše aktivity, venuje vám veľkú pozornosť. Cítia sa polichotení a rozprávajú, otvárajú sa. Ale po rozhovore sa cítiš prázdny, akoby ten druhý vstrebal tvoje nadšenie a tvoje pozitívne skúsenosti. Namiesto toho, aby ste sa budovali a nabíjali pozitívnymi energiami, Energetickí upíri absorbujú energiu svojho okolia a ostatných ľudí. Väčšina energetických upírov to robí bez zloby, jednoducho objavili veľmi ľahký spôsob, ako sa cítiť dobre. Ale to sa deje na úkor ostatných.
Okrem energetických lupičov, ktorí vás vysávajú, existujú aj tí „Zvyšovač energie“ alebo „čierni maliari“, ktorí vám odovzdávajú svoje problémy. Títo ľudia hovoria o svojich bremenách, o tom, aký ťažký majú život, a doslova na slovo ukladajú svoje emočné smeti. Potom sa energetickí bumboys cítia oveľa oslobodenejší. Ale po takomto stretnutí sa zvyčajne cítiš veľmi ťažký a depresívny, akoby si vzal na seba ťažké bremeno. Rozhovor by mal byť iba o negatívnych a stresujúcich veciach, skúste rýchlo zmeniť tému rozhovoru a nasmerujte rozhovor na tému, ktorá vám vyhovuje.
Energetickí upíri aj energetickí boobisti nie sú príjemní súčasníci, a preto by ste mali chrániť pred nimi. Toto je veľmi ľahké urobiť pomocou týchto okamžitých opatrení:
Jedným z najjednoduchších cvičení je to Zbavenie pozornosti. Zlodeji energie chcú pozornosť. Pozornosť je energia a je to vaša energia, ktorá sa prenáša na ostatných. Keď sa plne sústredíte na situáciu alebo človeka, dodávate energiu. Hneď ako si všimnete, že tento dar využíva druhá osoba, znížte svoje vedomie a urobte krok späť. Najjednoduchší spôsob, ako to urobiť, je opustiť scénu. Ak to nie je možné, môžete byť fyzicky prítomní, nasmerujte však svoju myseľ na niečo iné, ďaleko od osoby. Prestaňte počúvať s plnou pozornosťou, ale jednoducho nechajte prechádzať to, čo hovoríte, podľa hesla „jedným uchom, opäť druhým“, bez emocionálneho alebo duševného záujmu. Ak je to pre vás ťažké, psychicky zopakujte slovo alebo frázu. V Indii sa na to používajú silné mantry (posvätné slabiky). Môžete však tiež recitovať slovo, ktoré vám dá silu alebo vás prinúti myslieť inak.
Zoberte si obranný držanie tela a: Prekrížte ruky pred svojím solárnym plexom, solar plexom alebo o niečo nižšie na úrovni pupka. Tu sa nachádza vaše centrum hara, centrum životnej sily. Prekrížte ruky a položte ruky na kolená (pravé ľavé koleno, ľavé pravé koleno). Prejdite si nohy alebo si prekrížte chodidlá pod stoličkou. Dištancujte sa tým, že urobíte krok dozadu, opriete sa dozadu, mierne sa otočíte do strany alebo sa otočíte preč. Vďaka tomu nie ste zlodejovi energie úplne otvorení.
ochrana
Chráňte sa predstavou, že ste obklopení jasným svetlom. Toto svetlo svieti okolo vás a vášho energetického poľa, aury, ako guľa alebo stĺp svetla. Svetelná guľa vás chráni a nemôžu vstúpiť žiadne negatívne, manipulatívne energie. Pozitívne energie nemôžu byť odobraté ani vám. Nepredstavujte si len svoju svetelnú guľu, ale pociťujte bezpečie, ktoré vám poskytuje.
Najlepšie je zabaliť sa s guľou svetla ráno predtým, ako vyjdete von, a „naprogramovať“ ochranu pred svetlom, napríklad nasledujúcimi slovami: „Ďakujem, že táto guľka svetla udržuje moje energetické pole neustále vysoko, aby nemohli prenikať žiadne negatívne, manipulatívne energie a že sa ma dotýkajú iba pozitívne a láskavé energie. “Môžeš o to požiadať aj ty, že vaše vlastné negatívne energie sa guľou svetla premenia na svetlo a lásku a že vaše svetlo pozitívne ovplyvňuje aj okolie.
Namiesto gule svetla si môžete zvoliť aj ochrannú bundu alebo niečo, čo vám dodáva bezpečie. Limit je vaša fantázia. Hneď ako pocítite strach, vizualizujte si svoju ochranu.
Odvodiť
Odveďte stresujúce energie na zem. Staré odumreté listy sa prírodou premenia späť na kompost bohatý na živiny. To sa dá dosiahnuť aj emocionálnym a duševným odpadom. Stačí sa spýtať Matky Zeme vstrebať to, čo je stresujúce, a znova ho transformovať na dobré, výživné energie. Môžete si to tiež vizualizovať.
Žiadosť o podporu/pomoc:
Ak čelíte vytrvalému zlodejovi energie, vyhľadajte pomoc. Ak ste veriaci, zavolajte si na pomoc anjela (archanjel Michael je veľmi vhodný v prípadoch energetických upírov). Podporiť vás môžu aj svätí, duchovní učitelia, predkovia, ktorí vás chránili, alebo osobnosti, ktoré považujete za silné. Požiadajte, aby vás táto bytosť ďalej chránila. Duchovný svet čaká na vaše volanie o pomoc, ktoré vás podporí. Cítite posilňujúcu, podpornú prítomnosť osoby alebo bytosti, ktorú ste volali o pomoc.
Vnútorné a vonkajšie rozstupy
Uvedomte si, že je to predmetom Kňučiaci, fňukajúci a vidiaci nie tvoje problémy. Títo ľudia sa vás snažia stiahnuť do svojho temného, nešťastného a bolestivého močiara. Vnútorne sa od toho dištancujte a neklesajte s ostatnými do ich čiernej diery. Svet toho druhého môže byť čierny, tmavý a plný nebezpečenstva, Máte však možnosť žiť šťastne v krásnom, milujúcom a farebnom svete. Mentálne niekoľkokrát zopakujte: „To nie je môj problém. Toto nie je moje. Môj zostáva so mnou a tvoj s tebou. “Stále viac sa dištancujte od ľudí, ktorí vám nerobia dobre. Obeta vás oberá o energiu. Pri každom stretnutí a pri svojich činnostiach skontrolujte, či ste tam s potešením alebo len so zmyslom pre povinnosť („pretože to musíte urobiť len tak“ alebo „pretože by sa to tak malo robiť“).
Zmierňujte stretnutia, ktoré pre vás nie sú dobré, a sústreďte sa na ľudí a veci, vďaka ktorým sa cítite dobre a naberáte silu. Súcit v zmysle „súcitu s ostatnými“ človeku nepomáha a škodí vám. Zdravé starosti a obavy sa líšia od súcitu, pretože hoci sympatizujú s tragickým osudom, nie sú vtiahnutí do utrpenia. Zostanete vo svojej sile a môžete tak optimálne podporovať postihnutého. Ak trpíte a cítite sa tiež zle, tiež vám veľmi nepomáha.
Ak máte pocit, že sa so zlodejmi energie stretávate obzvlášť často, mali by ste ísť o krok nižšie a namiesto toho sa porozprávať s druhou osobou, zaoberaj sa sám so sebou:
Uvedomenie si
Uvedomte si, že vonkajšia realita je vždy projekciou vnútornej. Ako vonku, tak aj vo vnútri, ako v mikrokozme, tak aj v makrokozme. Ako priťahuje ako. Ak ste vždy obklopení negatívnymi ľuďmi, ktorí vám kradnú energiu, nahliadnite do svojho vnútra. Čo tvoja vlastná negativita? Kde sú tvoje tiene? Ktoré témy ste potlačili do podvedomia, ktoré sa vám vždy prezentujú vonku? Ak chcete vylúčiť energetických lupičov z vášho vlastného života, musíte sa vysporiadať sami so sebou a vyjasniť si svoj vnútorný život.
Mentálny tréning
Zamysli sa. Rozpoznajte viery alebo naučené stratégie správania, ktoré lákajú energetických upírov a menia ich. Možno nájdete profesionálnu podporu - Pre cudzincov je vždy ľahšie zistiť, kde sú vaše slabé stránky.
Poučte sa
Život nám dáva a vždy nás konfrontuje s témami, ktoré napomáhajú nášmu rozvoju, aj keď nie sú nevyhnutne príjemné. Energetickí upíri navonok často poukazujú na svojich vlastných predátorov vo vnútri. Problémom môže byť aj vymedzenie hraníc, naučte sa povedať „nie“ a vašim vlastným potrebám vnímajte namiesto obetovania sa pre ostatných. Nakoniec vám energetickí upíri robia evolučnú láskavosť, aj keď spočiatku môžu byť skúsenosti vyčerpávajúce.
Energetické čistenie:
Niektoré stretnutia a skúsenosti po sebe zanechajú veľa emocionálneho odpadu. Naučte sa, ako sa energeticky očistiť, napríklad pomocou Reiki. Choďte k profesionálnym energetickým profesionálom, ktorí sa nahromadili Odstráňte nebezpečný energetický odpad a opäť vyvážte svoje energetické centrá a auru, aby ste boli opäť plne vo svojich silách a chránení.
meditácia
V meditácii sa naučíte spájať s vašou silou, vy objavte svoju pravú podstatu a môže nechať svietiť vaše vnútorné svetlo. Ak sa venujete meditácii a už ste objavili svoje vnútorné svetlo, zabudnite na ochrannú stenu a úplne ju úplne otvorte. Toto cvičenie je iba pre pokročilých používateľov! Hneď ako sa dotknete záporov, nechajte miesto toho, aby ste sa otvorili, nech svieti vaše svetlo. Mocná energia našej podstaty premieňa všetko negatívne na svetlo a lásku.
to je Magisterská úroveň: Tam, kde je najjasnejšie slnko, nie je žiadny tieň. Z miesta, kde sa čerpá univerzálna hojnosť a láskyplne sa delí o vesmírnu energiu, nemôže byť nič ukradnuté.
Prehľad ochranných opatrení proti energetickým upírom:
Okamžitá akcia
Stiahnutie pozornosti, zmena držania tela, dištancovanie sa
Transformačné opatrenia
Uvedomenie si, poučenie
Naučte sa reiki alebo iné metódy, obráťte sa na meditáciu, energetických odborníkov