ERECTILE DYSFUNCTION - riešiteľný problém

Efektívna dysfunkcia - NÁDEJ JE

V minulosti známa ako impotencia je erektilná dysfunkcia čoraz nepríjemnejším problémom, ktorý postihuje 1 z 10 mužov. To má za následok neschopnosť dosiahnuť alebo udržať erekciu dostatočne dlhú na to, aby ste dokončili pohlavný styk. Počet mužov postihnutých týmto ochorením (prevalencia sexuálnych dysfunkcií) stúpa s vekom .

PRÍČINY Erektilnej dysfunkcie

V súčasnosti je väčšina mužov, ktorí majú erektilné problémy, ovplyvnená kombináciou psychologických a fyzických príčin. V prípade fyzických príčin je nástup postupný a najbežnejšie sú:

  • Slabý prietok krvi do penisu
  • Nadmerný odtok krvi z penisu
  • Upchaté cievy (ateroskleróza)
  • Hypertenzia
  • hypercholesterolémia
  • Choroby postihujúce nervy, ktoré idú do alebo z penisu
  • Hormonálne poruchy
  • Alkoholizmus, zneužívanie drog
  • Cukrovka, obezita, metabolický syndróm
  • Nadmerné fajčenie
  • Parkinsonova choroba
  • Skleróza multiplex
  • Peyronieho choroba - vývoj jazvového tkaniva vo vnútri penisu
  • Poruchy spánku
  • Vydatá prostata

Psychologické príčiny sú charakterizované náhlym nástupom. Mnoho faktorov môže interferovať so sexuálnymi emóciami alebo pocitmi a môžu spôsobiť alebo zhoršiť erektilnú dysfunkciu. Sú to:

  • Stres a úzkosť v práci alebo doma
  • Manželské nedorozumenia, problémy párov v dôsledku nesprávnej komunikácie alebo iných obáv
  • Depresia
  • Sexuálna nuda

Aj keď to nie je príjemná situácia a pacienti sa môžu cítiť trápne, je dôležité, aby dostali diagnózu, aby zistili príčinu.

erectile

RIZIKOVÉ FAKTORY

Podmienky, ktoré môžu napomáhať vzniku erektilnej dysfunkcie, sú:

  • Cukrovka, srdcové choroby
  • Tabak, ktorý obmedzuje prietok krvi do žíl a tepien
  • nadváha
  • Chirurgia prostaty alebo radiačná liečba rakoviny
  • Niektoré lieky: antidepresíva, antihistaminiká, lieky na liečbu vysokého krvného tlaku
  • Stres, úzkosť, depresia
  • Konzumácia alkoholu.

KOMPLIKÁCIE Erektilnej dysfunkcie

  • Neuspokojivý sexuálny život
  • Zahanbenie alebo nízka sebaúcta
  • Vzťahové problémy

Medzi ďalšie sexuálne poruchy súvisiace so sexuálnou dysfunkciou patria: predčasná/oneskorená ejakulácia a anorgazmia (neschopnosť dosiahnuť orgazmus v dôsledku rozsiahlej stimulácie).

ČO ROBIŤ ?

Je nevyhnutné zmeniť životný štýl, a to: prestať fajčiť, znižovať množstvo konzumovaného alkoholu, znižovať stres a úzkosť. Ak tieto zmeny nezlepšia sexuálny život, mužom sa odporúča vyhľadať lekársku pomoc a pomoc. Ak sa obviňujú psychologické faktory alebo ak sú hlavnou príčinou problémy páru, k sexuálnej terapii sa dá ľahko uchýliť. Zdravý životný štýl môže zabrániť erektilnej dysfunkcii a v niektorých situáciách môže tento stav zvrátiť. Pravidelné cvičenie, udržiavanie nízkeho tlaku, udržiavanie optimálnej hmotnosti, udržiavanie zdravých ciev cvičením a zdravou stravou môžu pomôcť znížiť riziko.

Malý počet prípadov je spôsobený hormonálnymi poruchami. Najbežnejšou hormonálnou poruchou je nízka hladina testosterónu, ktorú je možné dosiahnuť správnymi náhradami na optimálne parametre.

Psychologické liečby zahŕňajú kognitívne behaviorálnu terapiu a sexuálnu terapiu. Psychosexuálne poradenstvo je forma párovej terapie, pri ktorej môžu obaja partneri diskutovať o akýchkoľvek sexuálnych alebo emocionálnych problémoch, ktoré by mohli prispieť k erektilnej dysfunkcii. Keď už hovoríme o týchto ťažkostiach, je možné znížiť úzkosť a prekonať erektilnú dysfunkciu.

Erektilná dysfunkcia sa lieči predovšetkým riešením príčiny problému, či už fyzického alebo psychologického. Ateroskleróza je jednou z najbežnejších príčin erektilnej dysfunkcie. V týchto prípadoch sa môže lekár uchýliť k zmenám životného štýlu, ako je chudnutie, aby sa pokúsil znížiť riziko kardiovaskulárnych ochorení. To môže pomôcť zmierniť príznaky a zlepšiť celkové zdravie. Na liečbu aterosklerózy sa môžu používať aj lieky, napríklad statíny znižujúce hladinu cholesterolu a lieky znižujúce krvný tlak.

Chirurgický zákrok na erektilnú dysfunkciu sa odporúča, iba ak zlyhajú všetky ostatné spôsoby liečby. Môže sa vziať do úvahy v prípade:

  • Mladí muži, ktorí utrpeli vážne zranenia v panvovej oblasti (napr. Autonehoda)
  • Muži so značným anatomickým problémom svojho penisu.

V minulosti sa chirurgický zákrok používal, ak existovali jasné dôkazy o blokovaní prívodu krvi do penisu. Výskum teraz naznačuje, že dlhodobé výsledky tohto typu chirurgického zákroku sú zlé, takže je nepravdepodobné, že by sa použil.

ZAPAMÄTAŤ SI !

Táto sexuálna dysfunkcia neznamená nedostatok sexuálnej túžby a je trvalá. Problémy s erekciou sa môžu vyskytnúť v akomkoľvek veku a sú často iba dočasné a nekvalifikujú sa ako sexuálna dysfunkcia. Ak problém pretrváva dlhšie ako niekoľko týždňov, s najväčšou pravdepodobnosťou ide o erektilnú dysfunkciu. Ak sa to stane iba občas, nejde o vážny problém. Všetci muži majú niekedy problémy s erekciou. Ak sa situácia zvykne zhoršovať pomaly, ale postupne, je to pravdepodobne duševná príčina. Zvyčajne sa to stane so sexuálnou impotenciou.

Všeobecne platí, že čím je človek zdravší, tým má lepšiu sexuálnu funkciu. Inými slovami, je to priamo úmerné zdraviu muža.

PRÍRODNÉ OPRAVNÉ PROSTRIEDKY NA EREKTILNÚ DYSFUNKCIU

Môžu pomôcť pri liečbe erektilnej dysfunkcie. V tomto stave preukázali svoje výhody: ženšen, L-arginín, materská kašička.

L-arginín je nevyhnutnou aminokyselinou pre syntézu bielkovín. Bol rozsiahlo skúmaný ako možný liek na erektilnú dysfunkciu. Hrá významnú úlohu v erektilnej funkcii tým, že prispieva k tvorbe vazodilatačného oxidu dusnatého (Paroni 2012, Masuda 2008, Mathers 2009). Oxid dusnatý je dôležitý pre erektilnú funkciu, pretože pomáha uvoľniť krvné cievy, aby krv bohatá na kyslík mohla cirkulovať cez tepny. Zdravé prekrvenie tepien penisu je nevyhnutné pre normálnu erektilnú funkciu. Oxid dusnatý je signálna molekula, ktorá hrá úlohu pri relaxácii hladkého svalstva počas erekcie.

Ukázalo sa, že suplementácia L-arginínu obnovuje erektilnú kvalitu a zvyšuje sexuálne uspokojenie tým, že zvyšuje bioaktivitu oxidu dusnatého a zlepšuje prietok krvi (Cormio 2011, Aoki 2012, Ledda 2010, Giles 2006).

5 000 rokov potom, čo sa ženšen používal ako liek na erektilnú dysfunkciu v starej Číne, je naďalej populárnym prírodným afrodiziakom (Nair 2012). Ginsenosidy, hlavné aktívne zložky ženšenu, majú kardioprotektívne, imunostimulačné, hepatoprotektívne a antioxidačné účinky. Okrem toho zvyšujú syntézu oxidov dusíka. V štúdiách na zvieratách sa preukázalo, že ginsenosidy uvoľňujú tkanivo hladkého svalstva penisu (uvoľňovaním oxidu dusnatého). Klinická štúdia z roku 2009 ukázala, že 1 000 mg dvakrát denne ženšenu panax zlepšilo erektilnú dysfunkciu a celkovú sexuálnu spokojnosť u mužov s erektilnou dysfunkciou. Štúdia tiež zistila, že ženšen zvyšuje hladinu testosterónu. Autori dospeli k záveru, že ženšen môže byť účinný pri zlepšovaní erektilnej funkcie bez ohľadu na vek a závažnosť dysfunkcie (Kim 2009).

Sexuálne výhody ginkga biloba boli náhodne objavené, keď geriatrickí pacienti mužského pohlavia, ktorí užívali ginkgo bilobu na zlepšenie pamäti, hlásili zlepšenie erekcie (Mackay 2004). Klinické štúdie navyše preukázali, že môžu zvýšiť prívod krvi do penisu a zlepšiť erektilnú funkciu u ľudí (Moyad 2002).

Materská kašička zvyšuje hladinu testosterónu, zlepšuje sexuálnu výkonnosť, zvyšuje potenciu, čím prispieva k vyváženému sexuálnemu životu páru.