Erektilná dysfunkcia Stredomorská strava, účinnejšia ako viagra DCNews

stredomorská

Vedci z aténskej univerzity objavili nový priaznivý vplyv stredomorskej stravy. Táto strava - založená hlavne na bohatej konzumácii ovocia a zeleniny, celozrnných výrobkov, strukovín, orechov a olivového oleja - je uznávaná pre svoju dôležitú úlohu v kardiovaskulárnom zdraví, chráni mozog pred kognitívnym úpadkom, spomaľuje starnutie a podporuje dlhovekosť.

Grécki vedci dnes tvrdia, že stredomorská strava je tiež účinná pri udržiavaní erektilnej funkcie v normálnych medziach. Podľa autorov štúdie konzumácia najmenej 9 lyžíc olivového oleja týždenne znižuje riziko erektilnej dysfunkcie o 40%, teda neschopnosť dosiahnuť a udržať erekciu umožňujúcu uspokojivý pohlavný styk.

Štúdie sa zúčastnilo 660 mužov s priemerným vekom 67 rokov.

Pozitívny vplyv stredomorskej stravy na sexuálny život mužov je spôsobený tým, že na jednej strane udržuje dobre fungujúce krvné cievy a na druhej strane pomáha zvyšovať hladinu testosterónu.

„Stredomorská strava ponúka mužom dlhodobé riešenie bez užívania akýchkoľvek liekov, ako je napríklad viagra,“ uviedla doktorka Christina Chrysohoou, koordinátorka štúdie.

Viac o stredomorskej strave sa dočítate tu.