Esenciálne oleje na chudnutie dobré alebo nie CSID Čo sa deje Doctor
- Špecializácia: Lekár primárnej starostlivosti o cukrovku, výživa, metabolické choroby, špecialista na obezitu
- Synobis Center for Integrated Nutrition and Integrated Obesity Management
Existuje dôvod, prečo sú v tomto svete špecialisti ...
Keby som si chcela urobiť šaty, išla by som ku krajčírke.
Môžem na internete vyhľadať návody, články, vzory, ale moja práca by sa nevyrovnala skúsenostiam profesionálnej krajčírky a jej šikovnosti.
Keby som si aj tak tvrdohlavo vyrobila vlastné šaty, výsledkom by bola skaza materiálu, takže šaty, ktoré sa na verejnosti nedajú nosiť, strata času, energie a peňazí, frustrácia.
Ak by ste chceli postaviť dom, aký by bol váš prvý múdry krok? Vidieť architekta, že? Ten muž strávil 6 rokov na vysokej škole učením všetkých aspektov a detailov, ktoré stoja za stavbou domu.
Možno si myslíte, že za 6 týždňov alebo 6 mesiacov dokážete svojou mysľou pochopiť všetko, čo nazhromaždil za 6 rokov školy a profesionálne skúsenosti po vysokej škole.?
Teraz extrapolujte veci lekársky, konkrétne v kontrola hmotnosti.
Keď sa nešpecialista snaží hovoriť jazykom špecialistov
Bol som požiadaný, aby som v názve vypracoval recenziu a odborný názor na túto tému. Čítal som niekoľko článkov na túto tému a všetky začínajú veľmi povedome vetou:
„Okrem zdravej výživy a denného cvičenia ...“
Moji drahí! Ak dokážeme tieto dve veci, nepotrebujeme nič viac. Akýkoľvek iný doplnok výživy, čaj alebo éterický olej bude mať účinnosť tikajúcej tabletky, takže placebo. Z môjho pohľadu mohli byť články v tomto okamihu hotové.
Ale zjavne pokračujú s kombinácia výrazov, ktorá znie dosť pompézne vedecky, s citáciami zo štúdií na zvieratách in vitro (zlúčenina D-limonénu znižovala chuť zelených mušiek) alebo na 10 - 20 subjektoch (výkonní športovci, teda nie obézni pacienti) a s odvodeniami ako „detoxikácia a zdravé trávenie“ povedie k úbytku hmotnosti "," zlepšenie absorpcie vitamínov a minerálov povedie k podpore bunkovej energie, preto úbytok hmotnosti ".
Takéto frázy sa vyskytujú, keď sa nešpecialista snaží hovoriť jazykom špecialistov. Je to bolestivé! A zasmial by som sa, keby to nebolo smutné!
Za týmito vyhláseniami je tak málo vedeckej hodnoty! Znie to však dosť pompézne na to, aby sme obézneho pacienta uviedli do zúfalého boja s chorobou.
Závery bez vedeckého základu, vágne pojmy a prax skomolenej logiky
Aby sme pochopili absurditu vyššie uvedených záverov, podobajú sa nasledujúcemu tvrdeniu:
„Kardiovaskulárne ochorenia majú vyššiu incidenciu v USA a Anglicku v porovnaní s Čínou, Talianskom a Gréckom. Preto je hovorenie po anglicky kardiovaskulárnym rizikovým faktorom. “
Toto sú závery, ku ktorým tieto články prichádzajú:
Je mi to veľmi ľúto, ale takéto články sú stratou času pre každého, kto si ich prečíta
Prísľub rýchleho a prírodného liečenia, taktika, ktorú často používajú predajcovia ilúzií
Z môjho pohľadu všetky doplnky výživy (až na pár výnimiek - kurkumín a omega 3 mastné kyseliny, v presne stanovených dávkach a pri určitých chorobných stavoch) nemajú za sebou spoľahlivé vedecké dôkazy a nestoja za peniaze (ceny sú obrovské kvôli výhodám). kto to prinesie).
Vychádzajú zo snahy niektorých šarlatánov využiť zúfalstvo a nevedomosť niektorých chorých ľudí (obezita, cukrovka, rakovina atď.). Ilúzia liečby alebo krásny prísľub sa vždy dobre predávajú, najmä ak ide o skľúčenosť a frustráciu.
V antitéze budú mať kontrolované vedecké klinické štúdie veľkú váhu, tj veľké štúdie s desaťtisícmi, ba stotisícmi pacientov, vykonané vo viacerých oblastiach sveta, so štatistickou mocou, metaanalýzami (ktoré zahŕňajú niekoľko štúdií) so závermi jasný.
Takéto štúdie upravujú a stanovujú terapeutické pokyny, diskutuje sa o nich na kongresoch a vedeckých podujatiach zvučných mien špecialít.
Droga je veľmi dobre známa - až po molekulárnu úroveň. Ak mi poviete, že má účinok, napríklad zníženie chuti do jedla, musíte mi povedať, akým mechanizmom, na ktorý receptor sa viaže, ako vstupuje cez hematoencefalickú bariéru (pretože na dosiahnutie takéhoto účinku sa musí dostať do mozgu), aké vedľajšie účinky možno očakávať a prečo sa vyskytujú (opäť aký receptor, ktorá molekula atď.).
Takto funguje lekársky úsudok. Teraz pochopte, prečo sú určité výrazy pre nás prázdnymi slovami
Obezita je komplexná, chronická CHOROBA (Tento výraz označuje chorobu, ktorú máte na celý život a ktorú nemôžeme vyliečiť, ale môžeme ju mať pod kontrolou; táto kategória zahŕňa cukrovku, hypertenziu, dyslipidémiu, dnu), opakujúci (budete mať opakovanie po celý život).
Liečba je tiež zložitá a chronická (trvá zvyšok vášho života).
Akýkoľvek pokus zamerať sa na jedlo, jedlo alebo ich kombinácie (v tomto prípade „diéty“) vás teda povedie k neúspechu a frustrácii.
Ak pridáte niekoľko kvapiek éterického oleja, výsledok bude rovnaký, len vás to bude stáť viac.
Nájdite špecialistu na obezitu!