Essen bezplatne mení všetko. Objednávka od Holgera Stromberga

5 z 5 hviezdičiek

holgera

Napíš komentár na tému „Jedlo všetko zmení“.

Potraviny budúcnosti sa začínajú teraz!

Ako funguje výživa bez ďalšieho ničenia planéty? Veľmi jednoduché: bez potravinového odpadu a na rastlinnej báze.
Jednoducho varenie a jedenie bolo včera. Ale čo iné sa vlastne dá jesť.

    Nákup na účet Vrátenie tovaru zdarma Dostupné pre vašu pobočku

Potraviny budúcnosti sa začínajú teraz!

Ako funguje výživa bez ďalšieho ničenia planéty? Veľmi jednoduché: bez potravinového odpadu a na rastlinnej báze.
Jednoducho varenie a jedenie bolo včera. Ale čo iné sa vlastne dá jesť.

Jedlo všetko mení

Namiesto 20,00 € 19

Dole s vysokým krvným tlakom

Dokumenty Nutrition Docs - super zdravé so superpotravinami

Jörn Klasen, Anne Fleck, Matthias Riedl

Dokumenty o výžive - dobré trávenie

Matthias Riedl, Anne Fleck, Jörn Klasen

Dokumenty o výživovej hodnote - Ako posilniť imunitný systém

Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl

Heike Malisic, Beate Nordstrand

Paleo princíp zdravej výživy vo vytrvalostných športoch

Loren Cordain, Joe Friel

Zdravé s Paleo

Rakovinové bunky nemajú rady maliny - aktualizované nové vydanie; .

Prof. Dr. med. Richard Béliveau, Dr. med. Denis Gingras

Moja cesta k zdravej výžive

Ešte viac šťastného jedla

Henrik Ennart, Niklas Ekstedt

Dobre si uvarte

Lina Nertby Aurell, Mia Clase

Silný proti rakovine

Jednoducho jedzte správne - zdravé stravovanie je jednoduché

Učebnica zdravého stravovania

Jedlo všetko mení

Namiesto 20,00 € 19

Krúžok je zadarmo pre malých kuchárov!

Holger Stromberg, Gaby Grosser

Namiesto 18,00 € 19

Krúžok je zadarmo pre malých kuchárov!

Holger Stromberg, Gaby Grosser

Silný proti bolesti

Helge Riepenhof, Holger Stromberg

Potraviny budúcnosti sa začínajú teraz!

Ako funguje výživa bez ďalšieho ničenia planéty? Veľmi jednoduché: bez potravinového odpadu a na rastlinnej báze.
Jednoducho varenie a jedenie bolo včera. Čo iné však v skutočnosti môžete jesť, aby ste zostali zdraví a zároveň ochránili ubúdajúce zdroje Zeme pre nás a našich potomkov?
Holger Stromberg ukazuje, ako sa to robí, a má pripravený koncept udržateľnej výživy: Čo najmenej odpadu z potravín, najlepšie ingrediencie a všetko rýchlo na tanieri = faktor pôžitku s hviezdnou kvalitou. Meal Prep & Sous-vide to umožňujú - základná kniha pre začiatočníkov a fajnšmekrov
- Výživový plán na celý týždeň
- 35 najlepších receptov
- Tipy a triky na prípravu jedla
- Nákupný plán pre uvoľnenejšie a lacnejšie nákupy
- vzrušujúce základné vedomosti o jedle a výžive pre všetkých, ktorí sa chcú stravovať efektívne, zdravo a zdravo.

  • Autor: Holger Stromberg
  • 2020, dotlač, 192 strán, 70 farebných ilustrácií, rozmery: 16,9 x 23,8 cm, kartón (TB), nemčina
  • Vydavateľ: Südwest
  • ISBN-10: 3517099031
  • ISBN-13: 9783517099033

5 z 5 hviezdičiek

Napíš komentár na tému „Jedlo všetko zmení“.

  • najrelevantnejšie hodnotenie ako prvé
  • najužitočnejšia recenzia ako prvá
  • najnovšie hodnotenie ako prvé
  • najlepšie hodnotenie ako prvé
  • najhoršie hodnotenie ako prvé
  • všetko
  • vynikajúci
  • veľmi dobre
  • Nuž
  • menej dobre
  • zlé

16 z 24 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

Hodnotené ako kniha

Knihu „Jedlo mení všetko“ napísal Holger Stromberg a vyšla vo vydavateľstve Südwest Verlag. Vo veku 23 rokov bol Holger Stromberg najmladším kuchárom v Nemecku, ktorý získal michelinskú hviezdu. Okrem iného pracoval desať rokov ako tréner výživy a kuchár pre nemecké národné futbalové mužstvo. Ako odborník na výživu teraz radí rôznym spoločnostiam a ponúka napríklad kurzy varenia a workshopy.

Spektrum tém obsiahnutých v knihe siaha od „spôsobu, akým je možné dosiahnuť čo najudržateľnejšiu stravu“, „dobrých a zlých prísad v potravinách“, „zlepšenia zdravia čriev“ a „zvládania stresu“.

Texty sú napísané zreteľne. Cudzie slová sa používajú iba v obmedzenej miere a potom sú dobre vysvetlené. Obzvlášť sa mi páčia rôzne prehľady obsiahnuté v knihe, napríklad prehľad zdrojov rastlinných bielkovín, prehľad potravín obsahujúcich vodu alebo prehľad potravín, ktoré pomáhajú proti stresu buniek.

Okrem výberu tém a autorovho štýlu písania sa mi páčilo aj to, že autor ukazuje, že je niekedy ťažké zosúladiť zdravú a udržateľnú výživu. Často je však kompromis možný pri troche dobrej vôle.

Nenapadlo by ma, že by bolo možné na 192 stranách sprostredkovať toľko informácií z oblasti zdravej a udržateľnej výživy a zároveň nájsť priestor pre 35 receptov a pokynov na prípravu jedla. Celkovo je to kniha, ktorá sa mi veľmi páčila a ktorú pravidelne používam ako referenciu a ako dodávateľa receptov.

Bol tento komentár pre vás užitočný?

6. z 12 Zákazníkom sa táto recenzia pozdávala

Knihu „Jedlo mení všetko“ napísal Holger Stromberg a vyšla vo vydavateľstve Südwest Verlag. Vo veku 23 rokov bol Holger Stromberg najmladším kuchárom v Nemecku, ktorý získal michelinskú hviezdu. Okrem iného pracoval desať rokov ako tréner výživy a kuchár pre nemecké národné futbalové mužstvo. Ako odborník na výživu teraz radí rôznym spoločnostiam a ponúka napríklad kurzy varenia a workshopy.

Spektrum tém obsiahnutých v knihe siaha od „spôsobu, akým je možné dosiahnuť čo najudržateľnejšiu stravu“, „dobrých a zlých prísad v potravinách“, „zlepšenia zdravia čriev“ a „zvládania stresu“.

Texty sú napísané zreteľne. Cudzie slová sa používajú iba v obmedzenej miere a potom sú dobre vysvetlené. Obzvlášť sa mi páčia rôzne prehľady obsiahnuté v knihe, napríklad prehľad zdrojov rastlinných bielkovín, prehľad potravín obsahujúcich vodu alebo prehľad potravín, ktoré pomáhajú proti stresu buniek.

Okrem výberu tém a autorovho štýlu písania sa mi páčilo aj to, že autor ukazuje, že je niekedy ťažké zosúladiť zdravú a udržateľnú výživu. Často je však kompromis možný pri troche dobrej vôle.

Nemyslel by som si, že by bolo možné na 192 stranách sprostredkovať toľko informácií o téme zdravej a udržateľnej výživy a zároveň nájsť priestor pre 35 receptov a pokynov na prípravu jedla. Celkovo je to kniha, ktorá sa mi veľmi páčila a ktorú pravidelne používam ako referenciu a ako dodávateľa receptov.