Európsky deň prevencie obezity Republikánska klinická nemocnica IMSP „Timofei Moşneaga“

administratíva
Organizačná schéma
Misie a hodnoty
Historické
Správa o činnosti
Legislatíva
korupcia
Interný audit
Transparentnosť

Chirurgická klinika
Oddelenie anestéziológie a intenzívnej medicíny
Oddelenie terapie
Oddelenie sanitárneho riadenia
Ošetrovateľstvo
Epidemiologická sanitárna služba
Potravinový blok
Oddelenie kardiovaskulárnej a hrudnej chirurgie

Gratulujem
Novinky
konferencia

Hlavná
NOVINKY
Európsky deň prevencie obezity

Ponuka

Európsky deň prevencie obezity

Európsky deň prevencie obezity je označený v európskych krajinách každý rok, tretiu májovú sobotu. Tento rok sa podujatie uskutoční 19. mája 2018. Tento deň spája poskytovateľov zdravotnej starostlivosti, pacientov a občiansku spoločnosť pri zvyšovaní povedomia o zdravotnom riziku obezity a opatreniach na zníženie telesnej hmotnosti v rámci normy. Téma Európskeho dňa prevencie obezity 2018 je: „Poďme spolu riešiť obezitu “, ktorého cieľom je zvýšiť vedomosti a porozumenie o potrebe opatrení na európskej a vnútroštátnej úrovni zameraných na zlepšenie prevencie diagnostiky a liečby obezity. Kampaň zároveň podporuje európskych občanov, ktorí trpia nadváhou alebo obezitou, aby zmenili svoj životný štýl a riadili svoju váhu s cieľom zlepšiť svoje zdravie a kvalitu života.

Trendy v detskej obezite

Detská obezita je jednou z najhorších výziev v oblasti verejného zdravia v 21. storočí. Deti s nadváhou a obezitou pravdepodobne zostanú obézne až do dospelosti a je pravdepodobnejšie, že sa u nich v mladšom veku rozvinú neprenosné choroby, ako je cukrovka a kardiovaskulárne choroby.

V roku 2013 malo 42 miliónov detí do 5 rokov nadváhu alebo obezitu.
Väčšina detí s nadváhou alebo obezitou žije v rozvojových krajinách, kde je miera rastu o viac ako 30% vyššia ako v rozvinutých krajinách.
Ak budú súčasné trendy pokračovať, počet detí s nadváhou alebo obezitou vrátane počtu veľmi malých detí sa do roku 2025 globálne zvýši na 70 miliónov.
Detská obezita je spojená s celým radom závažných zdravotných komplikácií a so zvýšeným rizikom skorého ochorenia, vrátane cukrovky a srdcových chorôb.
Bez intervencie budú obézne deti a malé deti pravdepodobne obézne aj v detstve, dospievaní a dospelosti.

Každý aspekt prostredia, v ktorom sú deti počaté, narodené a vyrastané, môže prispievať k riziku nadváhy alebo obezity. Počas tehotenstva môže gestačný diabetes (forma cukrovky, ktorá sa vyskytuje počas tehotenstva) viesť k zvýšeniu hmotnosti pri narodení a k riziku obezity v neskoršom veku.

Globálne trendy v obezite dospelých

Podľa odhadov WHO je nadváha a obezita piatym rizikovým faktorom celkovej úmrtnosti. Najmenej 2,8 milióna dospelých zomiera každý rok na nadváhu alebo obezitu.
Medzinárodne sa prevalencia obezity medzi rokmi 1980 a 2014 viac ako zdvojnásobila. V roku 2014 malo nadváhu viac ako 1,9 miliardy dospelých vo veku nad 18 rokov (39%). Z toho viac ako 600 miliónov bolo obéznych (13%).

Väčšina svetovej populácie žije v krajinách, kde nadváha a obezita zabijú viac ľudí ako podváha.

Nadváha a obezita sú zodpovedné za približne 80% prípadov cukrovky typu 2, 35% ischemických chorôb srdca a 55% hypertenzných chorôb u dospelých v Európe.

Obezita v Moldavskej republike:

Podľa štúdie STEPS 201:

Asi 50% dospelých (18 rokov a starších) má nadváhu alebo obezitu. Podiel obéznych ľudí, čo predstavuje 15% z tohto počtu, je vyšší v mestských oblastiach (16,3%) v porovnaní s vidieckymi oblasťami (14,7%) a je vyšší u žien (17,1%) ako u mužov. (13,3%).
Obezita stúpa s vekom, z 1% vo vekovej skupine 18-24 rokov na 25% vo vekovej skupine 45-65 rokov, potom klesá.
Spotreba ovocia a zeleniny je všeobecne nízka - 66,6% bežnej populácie konzumuje menej ako 5 porcií ovocia a zeleniny denne, čo spôsobuje zvýšené riziko neprenosných chorôb.
WHO uznáva, že v tomto storočí má obezita podobnú alebo vyššiu prevalenciu ako podvýživa a infekčné choroby. Z tohto dôvodu, ak sa neprijmú drastické opatrenia na prevenciu a liečbu obezity, bude do roku 2025 obéznych viac ako 50% svetovej populácie.
U dospievajúcich sa podľa Štúdie hodnotiacej zdravotné správanie školopovinných detí (HBSC, 2014) u každého 8. adolescenta zistila nadmerná telesná hmotnosť. Miera nadváhy a obezity je vyššia u chlapcov v porovnaní s dievčatami vo všetkých vekových skupinách.

Nadmerná konzumácia výrobkov s vysokým obsahom tukov, solí a cukru v kombinácii so sedavým životným štýlom vedie k obezite, vysokému krvnému tlaku a vzniku neprenosných chorôb. V Moldavskej republike je priemerná denná dostupnosť energie na obyvateľa vyššia ako potreba energie v potrave (odhaduje sa na 2141 kcal/obyvateľa/deň), v roku 2009 to bolo 2707 kcal/obyvateľa/deň. Najvyšší podiel energie (65%) pochádzal v roku 2009 z uhľohydrátov, nasledovali lipidy (25%) a bielkoviny (10%).

Nadváha a obezita sú definované ako abnormálne alebo nadmerné hromadenie tuku, ktoré môže mať vplyv na zdravie. Body mass index (BMI) je index hmotnosti, ktorý sa bežne používa na klasifikáciu nadváhy a obezity u dospelých. Je definovaná ako hmotnosť človeka v kilogramoch vydelená druhou mocninou jeho výšky v metroch (kg/m2).

Podľa definície WHO:

BMI vyšší alebo rovný 25 má nadváhu
BMI vyšší alebo rovný 30 je obezita

BMI poskytuje najužitočnejší nástroj na meranie nadváhy a obezity u dospelých a je rovnaký pre obe pohlavia a všetky vekové skupiny dospelých. Treba však poznamenať, že BMI je približný ukazovateľ, pretože nemusí zodpovedať rovnakému stupňu obezity u rôznych jedincov a u detí sa na stanovenie prítomnosti a stupňa obezity používajú percentilové krivky.

Obezita je vážnym problémom verejného zdravia, pretože významne zvyšuje riziko chronických chorôb, ako sú kardiovaskulárne choroby, cukrovka typu 2, vysoký krvný tlak, srdcové choroby, rakovina. Obezita môže stále súvisieť so širokou škálou psychologických problémov. Pre spoločnosť ako celok má značné priame a nepriame náklady, čo vytvára značný tlak na zdravotnú starostlivosť a sociálne zdroje.

Najbežnejšie príčiny zvyšujúcej sa obezity súvisia so zvýšeným časom stráveným pozeraním televízie, počítačmi, nedostatkom fyzickej aktivity a požitím potravín s vysokým obsahom tukov, cukrov a solí (nezdravé jedlá). spôsobené faktormi, ktoré sú zväčša mimo kontroly jednotlivca. Veda ukazuje, že pri obezite hrá úlohu genetika. Riasy môžu spôsobiť určité podmienky, ktoré vedú k obezite. Avšak nie všetci ľudia, ktorí sú náchylní na obezitu, sa stanú obéznymi. V súčasnosti prebiehajú výskumy s cieľom určiť, ktoré gény najviac prispievajú k obezite.

5 Kľúčové prístupy rodinných lekárov pri prevencii obezity:

1. Zameranie na komunikáciu a motiváciu pacienta. Komunikácia a motivácia sú nevyhnutné pre akýkoľvek produktívny vzťah medzi lekárom a pacientom a sú obzvlášť dôležité u obéznych pacientov. Motivačný rozhovor je vhodná a účinná technika, ktorá pomáha pacientom zmeniť ich životný štýl. Motivačný rozhovor je zameraný na pacienta, je rešpektujúci, bez predsudkov a ponúka úplnú empatiu. Pomocou otvorených a hodnotných otázok môžete pomôcť pacientom identifikovať a pracovať na problémoch, vyjadriť svoje utrpenie a definovať svoje vlastné riešenia.

2. Žiadna stigma. Obézni ľudia by nemali byť stigmatizovaní bez ohľadu na pohlavie, etnickú príslušnosť, náboženské vyznanie, sociálno-ekonomický status alebo osobnú morfológiu. Je to dôležité pre všetkých obéznych pacientov a zvlášť pre deti a dospievajúcich, ktorí sú v škole stigmatizovaní a spôsobujú veľké utrpenie.

3. Poverte pacienta, aby sa stal jeho vlastným špecialistom. Povzbudzujte a podporujte pacienta pri identifikácii a výbere vlastných intervencií, pri ktorých sú ochotní pracovať a sú schopní dosiahnuť úspešné zmeny v správaní.

4. Preskúmajte psychologické aspekty s obéznym pacientom pri prvej konzultácii. Musíte venovať pozornosť poruchám stravovania a depresiám a mali by ste tiež pracovať s pacientmi na sebaúcte, presadzovaní sa a pohode. Ak je to potrebné, mala by sa poskytnúť pomocná psychologická podpora. Tento návrh sa bude vzťahovať aj na správu detí a dospievajúcich.

5. Fyzická aktivita je pre obéznych pacientov veľmi dôležitá. V základnom manažmente by ste mali pamätať na to, že pravidelná fyzická aktivita je kľúčovým faktorom pri predchádzaní komplikáciám, pretože aktívny obézny pacient má nižšie riziko predčasnej úmrtnosti v porovnaní so sedavým pacientom s normálnou hmotnosťou.

Ako znížiť hladinu nadváhy a obezity?

Nadváhe a obezite, ako aj súvisiacim chorobám sa dá zväčša predchádzať. Podporné prostredia a komunity sú kľúčové pri formovaní výberu ľudí, vďaka čomu je výber zdravých potravín a pravidelná fyzická aktivita tou najjednoduchšou (prístupnou, dostupnou) voľbou, a preto je nevyhnutný pri prevencii obezity.

Na individuálnej úrovni nadváhe a obezite, ako aj ich neprenosným chorobám možno predchádzať:

Obmedzenie príjmu energie z celkových tukov a cukrov.
Zvýšte spotrebu ovocia a zeleniny, ako aj strukovín a celozrnných výrobkov.
Precvičovanie systematickej fyzickej aktivity (60 minút denne pre deti a 150 minút týždenne pre dospelých). Individuálna zodpovednosť môže mať plný účinok, iba ak majú ľudia prístup k zdravému životnému štýlu.
Zníženie obsahu tukov, cukru a soli v spracovaných potravinách; zabezpečiť, aby boli zdravé a výživné jedlá dostupné a prístupné pre všetkých spotrebiteľov.
Obmedzte marketing potravín bohatých na cukry, soli a tuky, najmä tých, ktoré sú určené pre deti a dospievajúcich.
Zaistenie dostupnosti možností zdravého stravovania a praktická podpora pravidelnej fyzickej činnosti v práci.

Individuálna zodpovednosť môže mať maximálny účinok, keď majú ľudia prístup k zdravému životnému štýlu. Preto je na spoločenskej úrovni spoločenstvo dôležité:

podpora ľudí pri dodržiavaní vyššie uvedených odporúčaní prostredníctvom trvalého politického záväzku a spolupráce zainteresovaných strán z verejného a súkromného sektoru;
vytváranie podmienok pre pravidelnú fyzickú aktivitu a výber zdravších potravín, ktoré sú ľahko dostupné pre všetkých - najmä pre zraniteľné osoby;
zabezpečenie dostupnosti zdravého stravovania a podpora pravidelných postupov pri fyzickej aktivite pri práci.

Potravinársky priemysel môže hrať dôležitú úlohu pri podpore zdravej výživy tým, že:

zníženie obsahu tuku, cukru a solí v spracovaných potravinách;

zabezpečenie zdravých a výživných rozhodnutí, ktoré majú všetci spotrebitelia k dispozícii;
vykonávanie zodpovedného marketingu, najmä výrobkov pre deti a dospievajúcich;

Ľudia s obezitou a nadváhou sú často terčom predsudkov a stigiem, ktoré môžu ovplyvňovať každodenný život tým, že ich vystavujú negatívnym postojom vo viacerých oblastiach života. Stigmatizácia obéznych ľudí ohrozuje zdravie, vytvára nerovnosti v zdraví a zasahuje do účinných intervenčných snáh. Obezita je medzi pacientmi a spoločnosťou často vnímaná ako voľba životného štýlu, čo môže mnohých pacientov odradiť od vyhľadania lekárskej pomoci.

Komunikácia je prvým kľúčovým krokom pri riešení stigmy. Zdravotnícki pracovníci môžu urobiť skutočný rozdiel v znižovaní stigmy a vedení pacientov k dosiahnutiu ich cieľov v oblasti chudnutia. Je dôležité, aby si lekári uvedomili svoje vlastné predsudky a vyvinuli empatiu k obéznym pacientom a zaoberali sa obavami obéznych pacientov. Pre zdravotníckych pracovníkov sú k dispozícii školenia, ktoré môžu pomôcť dosiahnuť tento cieľ a pomôcť rozvinúť kritické vedomosti o obezite ako chorobe.

Poskytovatelia zdravotnej starostlivosti by si mali uvedomiť, že mnoho pacientov sa opakovane pokúšalo schudnúť; preto je nevyhnutné uvedomiť si ťažkosti so zmenami životného štýlu a pomôcť pacientom pochopiť, že aj malé chudnutie môže mať významné prínosy pre zdravie.

Nadváha a obezita sú otázky verejného zdravia a je potrebná spoločná stratégia, ktorá zahŕňa podporu zdravých stravovacích návykov a aktívnejšieho životného štýlu, ako aj vhodnú liečbu.

Metodika kampane

Téma kampane od roku 2018 to tak je „Riešime spolu obezitu“.

Účel kampane je poznanie a porozumenie potreby akcie na európskej a národnej úrovni na zlepšenie prevencie a liečby obezity.

ciele kampane sú:

Zvyšovanie povedomia ľudí o obezite a jej zdravotných a sociálnych dôsledkoch.
Uznanie obezity Európskou úniou a vládami členských štátov ako chronického ochorenia a povedomie o výhodách, ktoré prinesie jednotlivcom aj zdravotným systémom.
Zlepšenie prístupu k starostlivosti a liečbe pre ľudí s nadváhou alebo obezitou.

Cieľové skupiny. Kampaň je zameraná na deti a mladých ľudí vo veku od 3 do 18 rokov, rodičov, učiteľov v školách, rodinných lekárov, médiá, občiansku spoločnosť, potravinársky priemysel, osoby s rozhodovacími právomocami

Hlavné správy kampane sú:

Nadváha a obezita sú definované ako abnormálne alebo nadmerné hromadenie tuku, ktoré ovplyvňuje zdravie.
Zmeny stravovacích návykov a návykov spojených s fyzickou aktivitou sú často výsledkom environmentálnych a sociálnych zmien spojených s rozvojom podporných politík v odvetviach, ako sú zdravotníctvo, poľnohospodárstvo, doprava, mestské plánovanie, životné prostredie, spracovanie potravín, obchod a vzdelanie.
Nadváha a obezita sú otázky verejného zdravia a je potrebná spoločná stratégia, ktorá zahŕňa podporu zdravých stravovacích návykov a aktívnejšieho životného štýlu, ako aj vhodnú liečbu.
Detská obezita sa považuje za problém verejného zdravia, najmä v kontexte zvyšovania prevalencie obezity dospelých v rozvinutých aj rozvojových krajinách.