Eve Villemur, Eric Menat - Sprievodca dobrými mravmi

Eve Villemur, Eric Menat Sprievodca dobrými mravmi. Najchladnejší recept na chudnutie

sprievodca

Dovoz zdarma

kuriérom pre objednávky nad 299,99 lei

Návrat zadarmo

Podľa obchodných podmienok

Skontrolujte balík

Každý vie, že výživa a správanie (alebo skôr dobré mravy) spolu úzko súvisia, rovnako ako skutočnosť, že na chudnutie je potrebné jesť menej a vyvážiť stravu.

Zdá sa to mimoriadne jednoduché, ale prečo zlyháva toľko režimov?

Pretože najťažšie je odolať chtíču, okusovaniu v prípade stresu, relaxácii pred príliš reštriktívnym režimom.

Všetky tieto ťažkosti lekári poznajú Eric Menat a Eve Villemur. Už viac ako 20 rokov, od liečby a odporúčania unaveným pacientom, aby podľahli potravinovým pokušeniam a opäť pribrali, si vytvorili globálny a inovatívny prístup: behaviorálna výživa.

Metóda jedinečne spája: vyvážený potravinový program s preukázanou účinnosťou; motivačné techniky na kontrolu emócií a túžob.

Táto kniha je určená pre všetkých, ktorí sú obeťami svojich emócii a nemožných režimov.

Behaviorálna výživa vám umožní bezpečne sa zbaviť nadbytočných kíl a hlavne ich z dlhodobého hľadiska stabilizovať.