Existuje pilulka, vďaka ktorej netučneš? Strana 2 - Gynekológia - med1
Ahoj
Momentálne znova používam Miranovu, medzi nimi je Eve20 a Cerazette. Odkedy som začala brať tabletku (pred 3 rokmi), pribrala som asi 10 kg. Nechcem tvrdiť, že to pochádza z tabletky, ale moje stravovacie návyky sa nezmenili pred tým, stali sa zdravšími, ale napriek diéte sa mi nedarí schudnúť, odkedy tabletku užívam. Aj keby som nejedla 3 dni, moja váha by sa nezmenila. Pravdepodobnejšie som schudla pred tabletkou.
1. Získaných 7 kilogramov je stále v znesiteľnom rozmedzí.
telo sa snaží udržiavať v dobrej kondícii kvôli tehotenstvu simulovanému tabletkou. takže musíte čakať, že telo potom „pri kontrole úplnosti“ zistí, že mu ešte niečo k tehotenstvu chýba, a doplatí to.
to znamená, že vaše telo upraví svoju váhu na úroveň, ktorú považuje za zdravú a pre seba vhodnú. .a to môže byť rýchlo niečo viac „ako si myslíte, že je správne“.
potom záleží na tom, koľko si predtým vážil. ak ste predtým boli skutočne štíhli (sú ženy, ktorých nutkanie na chudnutie ako muž možno takmer považovať za patologické), nie je vôbec zlé, ak vaše telo potom doháňa správnu telesnú hmotnosť.
na druhej strane, ak ste boli príliš tuční (naozaj super tuční - aby ste vyzerali skutočne hovno), mali by ste si robiť väčšie starosti, ak budete ešte tučnejší.
1-5 kíl je normálny prírastok. 5-10 kg je stále v normálnom rozmedzí.
u mojej sestry to bolo tak, ze pribrala aj 7 kg. z dôvodu tabletky sa zvýšila zo 45 na 52 kg. má asi 14 rokov. to je 2 kg oproti bežnej 1-5 kg. ale ona si myslí, že je to pravdepodobne kvôli tomu, že telo pribralo aj po puberte. Takže ak máte asi 13-16 rokov a práve ste dosiahli pubertu, musíte počítať s ďalším priberaním, ktoré by sa aj tak udialo a ktoré sa zotavíte z negatívnych vecí, ktoré ste si dali na tabletku. môže odtiahnuť.
2. Neexistuje nič také ako „jedna tabletka“, vďaka ktorej by si bol štíhly. každý potrebuje inú pilulku, ktorá je pre neho to pravé. záleží to aj od toho, z čoho si tučná.
Som. známe zadržiavanie vody a b. tukové zásoby známe zo zlých piluliek. Neviem, či sú nejaké ďalšie prírastkové chyby.
a. zadržiavanie vody sa môžete zbaviť tabletkou, ktorá nemá toľko estrogénu. -> Alebo jednoduchšie, tým, že budete jesť menej pikantné alebo slané veci!
a keď na to príde, môžem ti dokonca pomôcť a povedať:
ano je tam yasmin/petibelle. mal by mať špeciálny gestagén, ktorý pôsobí proti zadržiavaniu vody. ale šťastný príliš skoro: malo by to byť len o 0,7 kg menej. Aja, táto zadržiavanie vody predstavuje 1 - 5 kg a sú informáciou, o ktorej ľudia alebo milí tabletkári vždy hovoria.
b. potom sú tuky alebo podobné chyby. zdá sa, že moja priateľka má tieto takzvané tukové zásoby. tieto predstavujú 10-20 kg alebo viac, ak si to želáte, až kým to už nie je možné. môžu sa vyskytnúť v dôsledku akýchkoľvek chýb. ako napr. príliš vysoký alebo nesprávny progestín. (blablabla androgén-blabla . alebo akékoľvek iné vedľajšie účinky, ktoré nemajú nič spoločné s androgén-blablom.) ak sa vyskytnú takéto chyby (skutočné prírastky hmotnosti 1 - 20 kg alebo viac), mali by ste premýšľať o tom, čo Tabletka je nesprávna a v prípade potreby vyskúšajte inú. v takom prípade nikto nemôže nič odporučiť. u každej ženy je to iné a tú správnu tabletku si musíš nájsť sama. nezabudnite však, že pri priberaní môžu hrať úlohu aj depresia a ďalšie faktory.
3. Predtým, ako budete chcieť zmeniť pilulku príliš rýchlo, mali by ste sa presvedčiť, či chybu nemožno odstrániť pomocou „softvéru“. v takom prípade môže byť stupnica veľmi užitočná. -> Takže si vezmite váhu. nie také mestské váhy alebo niečo, čo ukazuje viac alebo menej 2 kg podľa toho, ako na nich stojíte, ale skôr rozumné. najlepšie zo všetkých lacný elektronický so stupnicou 100 g. ale sú aj rôzne. najlepšie je váhy otestovať a tiež zistiť, či po niekoľkonásobnom umiestnení na ne stále vykazujú rovnaké hodnoty.
samozrejme musíte merať s presnými podmienkami. takže vždy pekné ráno s rovnakými vecami a vždy pekné po odchode na toaletu.
ak máte rovnakú hmotnosť niekoľko dní do 0,1 kg, môžete sa začať snažiť jesť menej počas dňa. jesť stále menej a menej až do druhého dňa váhy skutočne ukazujú menej. A samozrejme ďalší deň, keď ste už menej vážili, zrazu nejedzte znova veľa, inak to opäť stúpne.
Pretože sú elektronické váhy veľmi presné, môžete získať výsledky z jedného dňa na druhý. .ak je to skutočne „kvôli softvérovému problému“ a nie kvôli tabletke, -> . potom by to malo ísť preč.
.taký rozsah dokáže zázraky. moja priateľka tiež nechcela, aby v dome bola váha. ale ktovie: ak každý deň uvidíte, koľko váhy tvorí, že zjete, veľmi rýchlo prestanete jesť.
.Ale samozrejme iba vtedy, ak to nie je tabletka a vaša chuť k jedlu, ktorú mohla tabletka zmeniť, je príliš silná.