Existuje sexuálny život aj po dosiahnutí veku 50 rokov Medlife
Vek neznižuje sexuálnu túžbu/Foto: PhotoXpress
Pretože sexualita je zvyčajne tabuizovaná téma, o zmenách, ktoré v priebehu času nastanú v sexuálnom živote, sa diskutovalo len veľmi málo. Dobrá správa je, že potešenie a záujem o sex sa vekom neznižujú. Väčšina ľudí si užíva celoživotný sexuálny život a pre niekoho druhá polovica života znamená dokonca uvoľnenie predsudkov.
Okolo 50. roku života si muži aj ženy všímajú zmeny, ktoré sa vyskytujú na sexuálnej úrovni. Rovnako ako v prípade iných fyzických zmien, ku ktorým dochádza v priebehu starnutia tela, nemusia tieto zmeny nevyhnutne znamenať stratu sexuality.
Normálne zmeny v sexuálnom správaní u mužov
Po dosiahnutí veku 50 rokov môžete zistiť, že:
- Sexuálna túžba je ovplyvnená vekom veľmi málo. Zníženie sexuálnej túžby však môže byť príznakom niektorých stavov alebo môže byť vedľajším účinkom niektorých liekov.
- Erekcia nemusí byť taká silná a čas potrebný na dosiahnutie erekcie môže byť dlhší.
- Pravdepodobne budete môcť oddialiť ejakuláciu ľahšie ako v mladosti.
Normálne zmeny v sexuálnom správaní u žien.
Po menopauze klesajú hladiny endogénneho a testosterónu, čo vyvoláva rad fyzických zmien:
- Môžete byť viac vzrušený.
- Pokožka môže byť pri pohladení citlivejšia a ľahko podráždená.
- Pohlavný styk môže byť bolestivejší v dôsledku zriedenia pošvovej steny. Tomuto problému sa dá predísť, ak máte pravidelný sexuálny život. Odporúča sa tiež používať lubrikanty na báze vody. Ak to nestačí, lekár vám môže odporučiť estrogénový krém.
S trochou trpezlivosti a skúseností sa dokážete vyrovnať so zmenami, ktoré nastanú prirodzene a stále budú viesť normálny sexuálny život. Ak máte podozrenie, že na sexuálnu túžbu má vplyv lekárske ošetrenie alebo prítomnosť choroby, poraďte sa so svojím lekárom. Porozprávajte sa tiež so svojím životným partnerom o pochybnostiach, ktoré máte, a pokúste sa ich vyriešiť spoločne.