Extrakt z grapefruitových jadierok - aplikácia a zaujímavé fakty o extrakte z grapefruitu

Grapefruit patrí medzi citrusové plody a pochádza z grapefruitového stromu. Extrakt z grapefruitových jadierok je všeobecne považovaný za prírodné antibiotikum proti vírusom, plesniam a baktériám. Pamätajte však, že ide o doplnok. To v žiadnom prípade nenahrádza dôležité lieky. Doplnok výživy by mal telu okrem zdravej výživy dodávať iba vitamíny, flavonoidy a antioxidanty. Existujú veľmi odlišné názory na účinky a použitie grapefruitových kapsúl. Informácie o výrobcovi slúžia vždy len ako vodítko.

Čo je to extrakt z grapefruitových jadierok?

Grapefruity rastú takmer vo všetkých subtropických krajinách sveta. Ovocie pôvodne pochádza zo západnej Indie. V roku Vznikol v roku 1750 krížením pomaranča s grapefruitom. Názov grapefruit pochádza z angličtiny „grape fruit“. Tento názov dostal grapefruit, pretože plody visia na strome veľmi blízko pri sebe - podobne ako hrozno. Rastlina hroznového ovocia pochádza z čeľade kosoštvorcových a je známa ako citrusová rastlina. Okrúhle ovocie má žltkastú šupku a vyznačuje sa pomerne horkou dužinou.

Extrakt z grapefruitu sa nachádza aj v nosových sprejoch a ponúka sa ako doplnok výživy vo forme kapsúl. Na výrobu extraktu sa používajú mleté jadrá a šupka ovocia. 1980 predpokladá imunobiológ DR. Jacob Harich boli uznaní, že v jadre ovocia je určitá liečivá sila, ktorá môže byť pre človeka prospešná. Tento predpoklad nie je dnes z lekárskeho hľadiska dokázaný.

Zaujímavé ingrediencie a vitamíny z grapefruitu môžu v skutočnosti to však prospieva telu. Upozorňujeme, že jadrá grapefruitu majú iné zloženie ako dužina. Preto je vhodné sa bližšie pozrieť na presne tieto zložky.

Zloženie grapefruitu

Ak sa podrobne pozriete na dužinu grapefruitu, všimnete si rastlinný pigment lykopén, ktorý zaisťuje vnútornú ružovú farbu. Lykopén je v medicíne široko študovaný. Existujú predpoklady, že by to mohlo znížiť riziko rôznych druhov rakoviny a kardiovaskulárnych chorôb. To však zjavne zatiaľ nebolo dokázané. Hlavne však vitamín C, ktorý obsahuje, môže telu pomôcť ako antioxidant prospech. Plní v tele mnoho funkcií a prispieva napríklad k normálnej funkcii imunitného systému, znižovaniu únavy a ochrane buniek pred oxidačným stresom. Pozri tiež extrakt z hroznových jadier.

Mala by sa však pokryť aspoň denná potreba dospelého človeka. Toto je v cene 100 miligramov. Okrem toho existuje v ovocí nespočetné množstvo minerálov, ktoré sú pre telo nevyhnutné. Vrátane vápnika, horčíka, draslíka, železa a fosfátov. Obsahuje tiež horkú rastlinnú látku naringín. Údajne by táto látka mala byť schopná spôsobiť interakcie s inými liekmi. Tu by ste sa určite mali poradiť s lekárom vyčistiť.

Predpokladá sa, že ovocný extrakt má pozitívny vplyv na telo Kombinácia vitamínu C s flavonoidmi. Tieto spôsobujú v ľudskom tele veľmi odlišné biochemické reakcie. Zloženie výťažku z grapefruitových jadier a šupky - teda zložiek jadier a šupky - sa do istej miery líši od zloženia ovocia. Podľa biológa Jensa Meyera Wegenera je tu najdôležitejšie:

Kyselina askorbová
Citrusové flavonoidy
Dextróza
Glycerolový extrakt

Štúdie o použití a účinkoch extraktu z grapefruitových jadierok

Rovnako ako v prípade doplnkov výživy, aj Grapefruitový extrakt rôzne štúdie uskutočnené s cieľom podrobnejšie preskúmať žiadosť a účinok. Napríklad ministerstvo výživy a metabolizmu uskutočnilo v Kalifornii v roku 2006 štúdie, ktoré mali preukázať možné účinky grapefruitu na hmotnosť a inzulínovú rezistenciu.

Grapefruit pri chudnutí a metabolickom syndróme

Pochopiť účinky výrobkov z grapefruitu na Telesná hmotnosť a metabolický syndróm Na testovanie bolo vybraných 91 náhodných subjektov. Všetci mali nadváhu a dostávali buď placebo kapsuly spolu s 207 ml jablkového džúsu, alebo kapsule grapefruitu s 207 ml jablkového džúsu. Ďalšia skupina dostávala 237 ml grapefruitového džúsu s placebovými kapsulami alebo polovicu čerstvého grapefruitu s placebovými kapsulami trikrát denne pred každým jedlom.

Pred a po 12 týždňoch sa merali parametre metabolického syndrómu, aby sa zistilo, či je možné pomocou extraktu schudnúť. Po 12 týždňoch mala skupina čerstvého grapefruitu Strata hmotnosti 1,6 kg, skupina s grapefruitovým džúsom zhodila 1,5 kg, skupina s grapefruitovými kapsulami zhodila o 1,1 kg a skupina s placebom stratila iba 0,3 kg. Podľa štúdie sa mala inzulínová rezistencia zlepšiť aj u čerstvého grapefruitu.

Ale tiež to znamená, že presný dôvod tohto chudnutia nie je známy je. Podľa vedcov by však mohlo mať zmysel zahrnúť výrobky z grapefruitu do stravy na chudnutie. Pôvodná štúdia o tejto téme je prepojená na konci tejto stránky.

Liečba extraktom z grapefruitových jadierok: Používa sa ako prírodné antibiotikum?

Existujú aj štúdie, ktoré sa zaoberajú potenciálne pozitívnou Účinok extraktu z grapefruitových jadierok na problémy ako je herpes, plesňové infekcie kože, gastrointestinálne ochorenia, bakteriálne zápaly alebo infekcie ORL. Existujú náznaky, že by sa mohol použiť ako prírodné antibiotikum ako alternatíva k syntetickým látkam. Štúdia opísaná v tomto dokumente sa však nepovažuje za lekársky dôkaz pre Európsku komisiu, a preto sa na obale nesmú uvádzať zdravotné výhody.

Napriek tomu sa zdá, že výsledky štúdií stoja za prečítanie. Jedna takáto štúdia z roku 2002 bola publikovaná v časopise Journal of Alternative and Complementary Medicine. Vedci z Texaskej univerzity skúmali potenciálny antibakteriálny účinok. Boli sem zahrnuté rôzne bakteriálne kmene.

Pri vyšetrovaní - pozri dodatok, Neškodné alebo úplne zničené patogény. Podľa vedcov by jeho použitie na baktérie a vírusy mohlo byť tiež účinné. Použitie extraktu z grapefruitu by preto mohlo byť mysliteľné aj na nemocničné zárodky. Pokiaľ však dnes vieme, dôležité lieky sa nedajú nahradiť. Extrakt sa používa iba na podporu dennej stravy.

Štúdie o jeho použití v Candide

Skúmalo sa tiež, či je možné proti Candide použiť extrakt z grapefruitových jadierok. Je to huba patriaca do skupiny Candida. Toto je priradené kvasinkám. Štúdie naznačujú, že použitie extraktu môže byť prospešné aj pre kandidové infekcie. Aj tu, ako už bolo spomenuté, je počet štúdií dosť tenký. DR. Jakob Harich v roku 1980 uskutočnil štúdiu, ktorá to otestoval.

A možná účinnosť pri Candide rovnako ako iné huby. Na základe týchto výsledkov uvádza veľa spotrebiteľov pozitívne skúsenosti s internetom. Tu by ste si však mali urobiť svoj vlastný názor. Poľská štúdia z roku 2001 sa zaoberala aj bojom proti kvasinkovým chorobám.

To preukázalo, že extrakt z grapefruitových jadierok môže znížiť rast infekcií spôsobených kvasinkami Candida - teda kvasinkových húb. Huby sa pri testoch dokonca nechali uhynúť. The Konvenčná medicína tomu však doteraz venovala malú pozornosť. Túto štúdiu si tiež môžete pozrieť nižšie.

Dávkovanie kapsúl grapefruitového extraktu

Ak chcete extrakt z grapefruitových jadierok použiť na vnútorné použitie, použije sa odlišné dávkovanie v závislosti od liekovej formy. Počiatočná dávka sa má zvoliť nízko, kým si telo nezvykne. Potom sa dávka zvýši. Pri užívaní sa môžu začať 1 až 3 kvapky denne spolu s pohárom ovocnej šťavy. Dávka grapefruitových kapsúl je zvyčajne 1 kapsula denne.

Ak používate kvapky, môžete dávku postupne zvyšovať, až kým si nedáte 15 kvapiek extraktu denne. Ak sa prejavia negatívne príznaky, musí sa dávka znížiť. Všeobecne sa však odporúča neprekračovať informácie o dávkovaní od výrobcu. Tu uvedené odporúčanie vychádza zo skúseností mnohých používateľov.

možné vedľajšie účinky

The Vedľajšie účinky sú pri prírodných produktoch zvyčajne oveľa menšie ako s drogami alebo umelými prostriedkami. Tento extrakt by sa však nemal považovať za drogu, ale ako doplnok výživy. Zdravá a vyvážená strava je vždy základom pre užívanie takýchto prípravkov. Každý, kto trpí alergiou na citrusové ovocie, by sa mal zdržať užívania extraktu z grapefruitových jadierok. To môže viesť k nepríjemným vedľajším účinkom.

Môže sa to tiež nahlásiť Liekové interakcie poď. Spotrebitelia by si mali byť vedomí akýchkoľvek nejasností týkajúcich sa ich Poraďte sa s rodinným lekárom. Je potrebné sa vyhnúť extraktu z grapefruitu, najmä ak sa užíva spolu so simvastatínom alebo atorvastatínom, ako aj s nifedipínom. O použití počas tehotenstva alebo u detí je k dispozícii málo informácií. Používatelia niekedy popisujú aj bolesti hlavy, bolesti brucha alebo „liečivé príznaky“. Tieto vedľajšie účinky sú čiastočne opísané aj v oficiálnych správach.

Vyrobte si extrakt z grapefruitových jadierok sami

Vyrobiť si extrakt doma nie je práve jednoduché. Grepové jadierka sa zvyčajne drvia strojom. Potom sa zložky extrahujú pomocou rôznych rozpúšťadiel. Ak si chcete extrakt z grapefruitových jadierok vyrobiť sami, je prvým krokom sušenie niektorých semiačok.

Môžete ich vložiť do rúry na 40-50 ° C a vysušiť ich s mierne otvorenými dvierkami. Jadrá sa potom melú pomocou mlyna. Prášok sa potom preoseje cez sito a potom sa môže odobrať. Ak ho zmiešate do tretiny s 2/3 glycerínom, získate kvapky. 10 mg prášku potom zodpovedá asi jednej kvapke extraktu.

Kúpte si extrakt z grapefruitových jadierok - na čo si treba dať pozor?

Extrakt z grapefruitu sa tiež používa ako dezinfekčný prostriedok v čistiacich prostriedkoch v mnohých domácnostiach. Pri nákupe by ste sa mali ubezpečiť, že produkt je určený iba na konzumáciu. Malo by to byť z vysoká kvalita a čistota byť. Je tiež dôležité zabezpečiť, aby boli poskytnuté všetky potrebné informácie o výrobcovi. Odkiaľ výrobok pochádza a ktoré zložky je potrebné identifikovať? Ak sú tieto informácie spoľahlivé a neboli použité žiadne prísady, máte k nim prístup.