Feastr - aplikácia, ktorá všetko uľahčuje - obsahuje reklamu - therawberry; s
Tento článok obsahuje reklamu, ale nie je sponzorovaný.
V dnešnej dobe musí byť aplikácia pre výživu schopná dokázať veľa. Áno, čo musí dokázať? Buďte rýchli, jednoduchí, skutočne si tým musíte ušetriť čas a ideálne by malo byť individuálne šité na mieru vám.
Alex a traja spoluzakladatelia si to vzali k srdcu a v roku 2015 si vzali svoju aplikáciu spoločne feastr založený. Vtedy všetci pracovali pre športový rozbeh. Vysoký záujem o vedomú a predovšetkým zdravú výživu, ako aj dostatok fyzického cvičenia boli základnými stavebnými kameňmi.
Každému bolo jasné, že na trhu neexistuje uspokojivá aplikácia. Mnoho diét je tak časovo náročných a nemá náladu dlho sa ich držať. Osoba sa musí prispôsobiť rigidnej strave, ktorá je zvyčajne časovo náročná a nie je vôbec zábavná.
Narazili teda na Feast.r!
Aplikácia sa jednoducho vyčistí jasnými čiarami a poradím v téme, ktorá bola predtým mätúca.
Na začiatku si môžete v aplikácii jasne definovať, kde sa nachádzate a čo chcete dosiahnuť. Na tento účel existujú kategórie cieľ, strava a pohlavie. Potom je tu ešte to, ako často športujete a koľko fyzickej aktivity ponúka váš osobný každodenný život. Ďalej veľkosť, aktuálna hmotnosť, požadovaná cieľová hmotnosť a ako rýchlo to chcete dosiahnuť (existuje odporúčané nastavenie).
Potom sa vytvorí úplne individuálny plán výživy. Toto je viditeľné vždy nasledujúcich 7 dní. Rozdelené na raňajky, obed a večeru. Vždy máte na výber medzi tromi jedlami alebo možnosťou výberu „najesť sa“. Pod týmto bodom tiež nájdete užitočné tipy, na čo si treba dať pozor. Do tohto bodu nezostávajú nezodpovedané žiadne otázky.
Vybral som prvé jedlo.
Na to som zvolila banánové ovsené placky. Nikdy som si nemyslel, že varenie môže byť TAK JEDNODUCHÉ. Bol som veľmi pozitívne prekvapený. Ale hľadajte sami:
Ako vidíte na obrázku, vybral som dve porcie. Super praktické, potom sa tiež môžete niekoho zúčastniť, ak chcete. Tu to bola moja dcéra. Palacinky chutili, mimochodom, vynikajúco.
Ako vidíte, jednotlivé kroky sú jednoducho štruktúrované a poskytujú veľmi jasný prehľad. Ak kliknete na jedlo, uvidíte, ako sú zložené výživové hodnoty. Ďalej sú uvedené ingrediencie a odtiaľ môžete jedlo priamo pripraviť.
A potom sú tu aj palacinky
s čučoriedkovým jogurtom už hotové.
Môže to ísť tak rýchlo!
Šťastnú hostinu! Skutočne 😋
A takto vyzerali palacinky na mojom tanieri:
Táto funkcia má všetko! Doteraz to bolo skutočne jasné, veľmi dobre premyslené a čo nákup? Sľubujem vám, že to takto bude pokračovať. Môžete ľahko vybrať alebo zrušiť výber všetkých jedál, ktoré chcete nakupovať, a pridať ich tak do nákupného zoznamu. Takto za vás potom zoradí všetky ingrediencie podľa kategórií supermarketov. Celé to vyzerá takto:
Máte dokonca možnosť nechať si ingrediencie doručiť domov prostredníctvom donáškovej služby Rewe. Vybral som si možnosť „ísť nakupovať“. Celá vec bola usporiadaná takto:
Za nákupný zoznam určite dávam 15 z 10 bodov 😉
Za 15 minút som bol úplne hotový. Nákupný košík bol plný a účinnosť ma ohromila. Aj jedlá, zatiaľ som s aplikáciou uvaril okolo 15 jedál, veľa z nich znova. Pretože boli také vynikajúce. Keby to bolo na mojej dcére, palacinky z aplikácie by boli každé ráno k dispozícii na raňajky. A tých 15 minút je veľa, ak ich porovnáte s jablkovým jogurtom s orechmi. Trvá to iba 5 minút. A každý má určite čas. Ja som to nejedla ani raz 😉
Hovoril som s Alexom - jedným zo štyroch zakladateľov. Táto aplikácia sa jednoznačne zameriava na to, že sa prispôsobuje každému používateľovi individuálne. Všetky potraviny sú uložené v databáze s ich výživnými látkami, a tak dochádza k presnému množstvu receptov. Je skonštruovaná hádanka, ktorá vyhovuje iba vám. Nikto tu nemá rovnaký plán.
Alex a spoluzakladatelia boli pôvodne podporení z grantu Mníchovskej univerzity aplikovaných vied. Aj čo sa týka výživových aspektov.
Koncept poskladali sami. Rovnako ako technické požiadavky a štruktúra samotnej aplikácie. Aplikácia bola vtedy k dispozícii pre iPhony v predstihu, ale od 30. októbra 2018 je dostupná aj pre všetkých používateľov Androidu.
Malo by vás sprevádzať a ponúkať veľkú pomoc. Feast.r by mal ušetriť čas, byť vynikajúci a ukázať, že zdravé môže byť aj ľahké. Štyria z nich majú do budúcnosti na pamäti ďalšie ciele. Mala by existovať možnosť predvarenia, integrácia potravinových intolerancií a prípadne aj anglická verzia.
Takže sme nadšení!
A ak si chcete aplikáciu vyskúšať hneď teraz,nájdete feastr tu a aplikáciu si môžete stiahnuť priamo. Skvelé je, že je k dispozícii veľmi rozsiahla bezplatná verzia. S úplným plánom vrátane nákupného zoznamu.
Teraz chystám niečo pekné z aplikácie a prajem všetko dobré.