Fettrechner.de
Fóra
Môže mi niekto povedať, s koľkými kcal je Yufka
1. Coleslaw, cibuľa, paradajka
2. Coleslaw, cibuľa, paradajka + omáčka
3. Coleslaw, cibuľa, paradajka + omáčka + ovčí syr
Má? Viem, že to vždy závisí od toho, koľko všetkého, ale mám na mysli niečo také. Vopred ďakujem!
> Môže mi niekto povedať, s koľkými kcal je Yufka
> 1. Coleslaw, cibuľa, paradajka
približne 300 až 1 800 kcal
> 2. Coleslaw, cibuľa, paradajka + omáčka
približne 300 až 1 800 kcal
> 3. Coleslaw, cibuľa, paradajka + omáčka + ovčí syr
približne 300 až 1 800 kcal
> má? Viem, že to vždy závisí od toho, koľko všetkého, ale mám
> môj presne taký.
Pokiaľ viem, yufka je chlieb, s ktorým sa urobí durum.
dürüm je to isté ako doner kebab, ibaže všetko mäso, zelenina, omáčka a všetko ostatné nie je v sáčku s chlebom, ale v yufke.
a yufka je veľmi tenké cesto veľké asi ako pizza, v ktorom sa potom valcovacie náradie zroluje a vytvorí sa durüm.
Svoj prvý dürüm som si kúpil pred mnohými rokmi ako „rollo kebap“.
Vtedy to bolo o 50 fenigov lacnejšie ako bežný kebab doner, dnes je to zvyčajne o 50 centov drahšie.
prečo si bol v poslednej dobe taký podráždený? Môže sa stať, že príspevky budú písané nedbalo alebo nedbalo. tvoje odpovede sa zdajú byť úplne agresívne a mrzuté, čo sa deje?
Ahoj,
Yufka nie je chlieb, s ktorým si pripravíte Dürüm! Dürüm je názov pre chlieb, z ktorého pripravujete Dürüm kebab! (Kebab sa prekladá ako mäso, ktoré sa obracia.)
Na Böreks sa používajú cukrárske listy Yufka. Ak vezmete trojuholníkové a zrolujete ich, máte cigaretu Börek. (Börek zhruba preložený znamená štrúdľa)
Aby vec dostala trochu tvar. Počítam pre malého donera kebab alebo yufku, cesto je skôr mastné, takže nevidím veľký rozdiel, 600 až 800 kcal. Ak je na ňom veľa omáčky, je tam o niečo viac. U veľkého sa pohybuje od 900 do 1 200. Pri ovčom syre by som pridal ďalších 200 až 300 kcal.
Ako to získam? pretože zvyčajne nemám vyrážku, keď zjem malý doner kebab/yufku bez ovčieho syra a v ten deň asi 600-800 kcal.
Všetko má svoj čas. je čas na priberanie na váhe. čas na chudnutie.
Posledné komentáre
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:27 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:25 hod.
Ahoj SlimJo. zaradili sme aj gaštany s veľkosťou porcie 200 g (to je „normálne“ vrece pečených gaštanov). To je takmer 500 kcal:. [Pokračovať v čítaní]
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10.12 hod.
Ahoj SlimJo, bielkovinový chlieb je v strede s 247 kcal na 100 g. Zaradili sme ho do porovnávacieho zoznamu. LG Steffi [čítať ďalej]
Fettrechner.de
Pondelok 30. novembra 2020 o 10:07 hod
Ahoj SlimJo, informácie sa týkajú obvyklej veľkosti porcie. LG Steffi [čítať ďalej]
SlimJo
Nedeľa 29. novembra 2020 o 11:48 hod
Ďakujeme za prehľad vianočných dobrôt! Odkazy na kalórie sú 100 gramov alebo jedna porcia? [Pokračovať v čítaní]
SlimJo
Piatok 27. novembra 2020 o 19:32 hod.
Áno, na tomto príspevku je veľa pravdy. Jablko ma „neodmeňuje“ rovnako. Ale keď premýšľam o každodennej túžbe po sladkom (kľúčové slovo. [Čítať ďalej])