Fighter-FIT bojové umenia Acadamey

acadamey

Čo je Fighter Fit?

Fighter Fit je jednou z najefektívnejších metód na precvičenie vlastného tela a rozvoj funkčnej sily a kondície. Je to systém, ktorý je založený hlavne na takzvaných „cvikoch telesnej hmotnosti“, teda cvičeniach s váhou vlastného tela. Tieto techniky sú neuveriteľne účinné a ohromne zvyšujú silu, vytrvalosť, flexibilitu a koordináciu človeka.

Zatiaľ čo bežný tréning s činkami často jednoducho „napumpuje“ svaly, tréning Fighter-Fit vám dá telo, ktoré nielen vyzerá pevne a fit, ale aj skutočne je. Cvičením s váhou vlastného tela nielen veľa získate Sila, ale aj lepší cit pre vlastné telo. Nie nadarmo mnohé z týchto cvikov po celé storočia vykonávajú športovci a bojovníci po celom svete.

Fighter-Fit teda nie je nový trend v oblasti fitnes, ale staré umenie tela, ktoré je neuveriteľne efektívne a bolo znovu objavené. Cvičením tiež rozvíjate svaly, ktoré sú navyše vizuálne veľmi estetické, nepôsobíte nadrozmerne „napumpovaným“, ale silným a definované, podobné ako sochy v staroveku.

Bežné kondičné tréningy často trénujú iba jednotlivé svaly a celkový fyzický vzhľad často zostáva rovnaký. Bojová zdatnosť naopak mení celé telo. Vypracujete symetrické svaly a stratíte prebytočný telesný tuk, aby sa vytvorilo esteticky definované telo.
Fighter-Fit je zdobenie tela, ktoré pozitívne mení ľudí. Bez ohľadu na to, či chcete dosiahnuť nový špičkový športový výkon, lepší pocit tela alebo len dobrú postavu, Fighter Fitness to umožňuje a dodržiava to, čo ostatní iba sľubujú.