FiguActiv od LR - Koncepty chudnutia - Adipositas24 - Komunita
Táto stránka používa cookies. Používaním našich webových stránok súhlasíte s tým, aby sme nastavili cookies. Ďalšie informácie
alex08
Ahoj,
Dnes ráno som mal termín u lekára, s ktorým som v kontakte od leta 08. V prvom rade je so mnou veľmi spokojný, že som doteraz zmenil a udržal 11 kg so zmenou stravy.
Pretože momentálne som Nechcel som robiť operáciu, diskutoval som s ním o tom, že by som mal začať znova s proteínovou kúrou.
Odporučil mi FiguActiv, pozri tu: FiguAktiv
Jedná sa o 3-mesačnú kúru, pri ktorej by 2 jedlá mali byť nahradené proteínovým koktailom alebo polievkou. Rodinné jedlo by som potom použil ako „bežné“ jedlo.
Viem dobre, že tieto lieky sú otázne a hlavne nie práve lacné. Ale tiež veľmi dobre viem, že operácia je momentálne pre mňa. absolútne neprichádza do úvahy. A že ma momentálne rozptyľuje toľko ďalších vecí (bolesť hlavy počas menštruácie/bolesti zápästia/spánkové apnoe), že tak ako predtým, iba už sa so zmenou stravovania ďalej nedostaňte.
Takže môj plán teraz vyzerá takto:
Opäť začínam s týmto proteínovým režimom a tento čas využívam na pokračovanie v zdravej strave. Ak všetko vyjde tak, ako si predstavujem, potom počas kúry schudnem a budem stále meniť svoje stravovacie návyky. Táto kúra podľa môjho lekára umožňuje aj „šmýkačky“, teda ak nestihnem nahradiť 2 jedlá ako bielkovinové, môžem sa stravovať „normálne“ deň. Tvrdí, že to neohrozuje liečbu.
Neviem naisto, či týmto veciam chcem momentálne len uveriť, alebo to tak naozaj funguje. Ale pre mňa je to možnosť, ktorú by som teraz rád využil.
Možno máte pre mňa niekoľko palcov hore: palec hore: môj plán funguje.
ALEX
Veľa malých ľudí, na mnohých malých miestach, ktoré môžu urobiť veľa malých krokov, môže zmeniť tvár sveta. (Africké príslovie): =):