Fit Feelgood Diet Schudnite pomocou SAT koktailov
22.8.2017 • 18:00 • 1:22 min
Plán chudnutia
Zdá sa to lákavé: Namiesto počítania kalórií a namáhavého váženia jedál je možné použiť diétu Fit Feelgood na doplnenie celého Jedlá prostredníctvom strave pretrepte vymeniť.
S produktom Layenberger však neexistuje pevný plán chudnutia, ale odporúčanie na použitie: Prvé tri týždne je iba tekuté jedlo. Dennú stravu tvorí päť koktailov zmiešaných s vodou. Podľa výrobcu je zloženie veľmi kvalitné. Obsahuje všetky dôležité živiny, ktoré telo potrebuje. V týždňoch štyri až šesť sú iba dve jedlá denne nahradené jedným nápojom. To sa však dá aspoň zmiešať s nízkotučným mliekom. Potom si môžete podľa potreby dať namiesto jedla nápoj alebo bar s dobrou náladou.
Výhody diéty Fit Feelgood
Na rozdiel od iných kúr spôsobených chvením pri chudnutí môžete diétu Fit Feelgood navrhnúť flexibilne. Za účelom tempo a rytmus si určujete sami. Má však zmysel začleniť športový program na potlačenie straty svalovej hmoty. Notoricky známemu jojo efektu môžete zabrániť postupným prechodom späť na tuhú stravu namiesto noci.
Chudnutie: nevýhody stravovania
Toto je iba začiatok diéty Fit Feelgood extrémne jednostranný. Aj keď je to cítiť pri rovnomernom chudnutí až dvoch kilogramov týždenne, ale môže to byť vďaka jednostrannej strave Príznaky nedostatku nastať. V každom prípade sa pred pokusom o chudnutie pomocou diéty Fit Feelgood poraďte s lekárom.
prísady
Prášok to obsahuje Nadúvadlo glukomanan. Toto množstvo bolo schválené Európskym úradom pre bezpečnosť potravín, ale skúsenosti ukazujú, že výrobok nie je veľmi účinný. Ďalšími pochybnými zložkami sú príchute a sladidlá. Ak navyše koktail nepijete pravidelne, môžu sa vyskytnúť gastrointestinálne problémy.
Záver: Diéta Fit Feelgood sľubuje viac, ako prináša. V teste SAT.1 sa ukázalo, že vysoko kvalitné zloženie prášku je fingovaná. Zdravé je niečo iné! Tým, ktorí chcú schudnúť, sa dá lepšie zmeniť stravu natrvalo, inak budete mať po diéte rýchlo viac kíl v bokoch ako predtým.