Fit na jar - strana 10 Petra
Chceme začať jarné obdobie fit a štíhlych a testujeme najnovšie a najefektívnejšie stravovacie a pohybové programy. V tomto bode blogujeme o našich skúsenostiach. Máte nejaké otázky alebo návrhy? Vážime si vaše komentáre!
Wiebkeho motivácia:
Wiebke, 43 rokov, textový manažér: Ahoj, cukor! Minulý rok som sa rozhodol ho tri mesiace nepoužívať, pretože pred Vianocami som napchal každú čokoládovú pralinku a každý kúsok perníka, ktorý sa do troch sekúnd nerozpustil na vzduchu. Teraz chcem znova vynechať cukrík. Nemá to veľa spoločného s chudnutím - skôr to je s vedomým opätovným jedením sladkostí. A tiež chcem trénovať Kung Fu Papuya. Oslovuje ma, aby som skúsil niečo úplne iné. Žiadna joga, žiadne pilates, ale šport, ktorý nerobí nikto iný. Ak to vôbec nesedí - potom viete aspoň potom ...
Blog spoločnosti Wiebke:
„Povedz mi, pani Brauerová, aký je to pocit, že si jediný, kto to nezvládol?“
„Nie je ti vlastne vôbec trápne, že si sa nikdy nedostal na reťaz, aby si išiel na kung-fu?“
„Tiež sme počuli, že si si včera večer strelil čokoládový puding.“
„A čo hovoríš na rožok z čokoládového lístkového cesta, ktorý si mal predvčerom na poludnie?“
„Môžeš sa ešte ráno pozrieť do zrkadla?“
„A čo hovoria váhy?“
"Cítiš sa vo svojej práci stále pohodlne?" Takže medzi štíhlymi a disciplinovanými kolegami? “
„Stále sa s vami rozprávajú vaši kolegovia?“
Nuž Po závere je pred záverom. Alebo tak.
Varovanie, spiatočné manévre. Ak teraz rozprávam skutočne zaujímavý príbeh, nemuselo by si všimnúť, že som nerobil kung-fu. A skutočne sa stalo niečo zaujímavé! Nie v stredu, v ten večer kung-fu, ale minimálne o deň alebo dva neskôr. Bolo to prvýkrát v živote, čo som bol sám v kine. Pre niektorých ľudí to môže byť samozrejmosť, chodia tiež na dovolenku sami, stravujú sa sami (a pravdepodobne aj pravidelne cvičiť).
Ale pre mňa to bola priekopnícka skúsenosť. Napriek očakávaniam na mňa nikto neukazoval prstom. Nešepkalo sa. (Aspoň si to nemyslím.) Nikto ma vo filmoch nehádzal popcornom. Tiež som nedostal súcitnú zľavu. Toho všetkého som sa bál. Namiesto toho vojdete dovnútra, pokojne si pozrite film (bol to „Ona“, môžem ho odporučiť), užívajte si svoje veci - a bohužiaľ máte jasne červenú hlavu a potom zle vzrušené vlasy, pretože nemôžete získať svoje dojmy môže zdieľať. Skoro som praskla! V tomto ohľade: Zaujímavý zážitok, ale keď budem nabudúce sám, radšej si pozriem film o zombie. Nemusíte to potom dlho prežúvať. Haha.
Dobre rozptýlený od Kung Fu. Čo sa týka otázky cukru, mimochodom: som stále odvážny. Pokiaľ môj spolubývajúci neprinesie marcipánové vajce (ako včera) alebo ak to bude trh Ise (každý piatok) a budem musieť omietnuť „Sylter Welle“. (Je to v skutočnosti Franzbrötchen, ale „Sylter Welle“ znie akosi štýlovejšie). No, to je život. Niečo je vždy.
8. alebo 9. týždeň aj tak nezáleží
Minulý týždeň bol naozaj zlý. Kozmické, organické, fyzické - a inak. Určite nesmierne nepohodlný týždeň na zahájenie čohokoľvek. Jediné zvýraznenie: celorechová čokoláda Ritter Sport, ktorú si so sebou priniesla moja spolubývajúca. Chutilo to naozaj dobre.
Bola dosiahnutá druhá etapa. Nielenže som - alebo povieme - nikdy nebol v Kung Fu, ani o tom už nepíšem. Je to príliš príliš ponižujúce na to, aby som každý týždeň pripúšťal, že to nezvládam. Ale práve som videl v článku „Spiegel“, že novým horúcim trendom je, keď prestanete pracovať. (Prinajmenšom som si prečítal nadpis.) Takže som veľmi trendy!
p.s. Len na vedomie istého kolegu, ktorý žehlil tri hodiny večer a povedal, že večer ma omrzí gombík, ktorý bude prišitý - minulý týždeň som tiež vypral tri práčky, zložil zavesenie na koni na bielizeň, spustil umývačku riadu, vytriedil rôzne kôpky oblečenia a napísané účty. Čo nerobím - nežehlím. Robia to iba super-super nadržaní kolegovia:)
Áno, škoda. Včera sa bohužiaľ niečo objavilo. O čom ženy hovoria iba tajne. Niečo, čo sa v tejto dobe javí ako absolútne tabu. Čas, v ktorom vieme všetko o masturbácii a botoxu, aj ráno o 8 hodine ráno môžeme sledovať porno na internete, ak na to máme chuť a už nás neprekvapuje, že o tom hovorí 25 dievčat v šou ako „Nemecký ďalší topmodel“ klepať, aby sa nič nestalo, zatiaľ čo sa muž v šou s názvom „Bakalár“ snaží pozerať na 25 dievčat, kým im z tela nespadne oblečenie, ale potom sa dobrovoľne vyzlečú - v tejto dobe je téma nehovoriteľná.
Pre ľudí, ktorí pracujú pre časopis pre ženy, je starostlivosť o domácnosť obzvlášť podceňovanou témou, pretože koniec koncov nepracujeme na ničom inom, ako na tom, že to negujeme. Urobiť posteľ a vyprázdniť umývačku riadu? V našom svete neexistuje. Nanajvýš od toho odvádzame pozornosť, rozdávame na polhodinovú prestávku. S módnymi nátierkami a príbehmi krásy. S rozhovormi a správami. Ktoré sú o skutočných osudoch a nikdy nie o 90-stupňovom umývaní, samozrejme.