Fitness Academy Ludwigshafen and Mannheim - Fitness Academy Petr Orsuliak
Váš tréning, vaša strava bez telocvične.
Chcete byť fit a vitálnejší. Chcete schudnúť. Chcete sa cítiť dobre alebo dosiahnuť určitý atletický cieľ, ale nefunguje to. Chcete si vyčistiť hlavu a zbaviť sa stresu. Chcete trénovať so zábavou a radosťou. Hľadáte efektívny, jednoduchý a dlhodobý koncept tréningu v príjemnej atmosfére, ale nie telocvičňu.
Potom ste u nás správne.
Ciele a obsah kurzu:
: Posilnenie chrbta
: Posilnenie brušných svalov
: Stabilita v každodennom živote
: Tréning silovej vytrvalosti
: Výcvik koordinácie
: Tréning svalového reťazca
: Dĺžka kurzu: 8 týždňov
Dotácia na zdravotné poistenie až do výšky 80%
Ciele a obsah kurzu:
: Zvýšená spotreba kalórií
: Strata váhy
: Uťahovanie tkanív
: Stimulácia metabolizmu
: Zlepšenie kardiovaskulárneho systému
: Sila a vytrvalosť
: Dĺžka kurzu: 8 týždňov
Dotácia na zdravotné poistenie až do výšky 80%
Ciele a obsah kurzu:
- : Zmena stravovania
- : Strata váhy
- : Vitálne jedlá
- : Príprava jedál
- : Surová vegánska strava
- : Teoretické východiská
- : Osvojte si návyky
- : Dĺžka kurzu: 4 týždne
Ciele a obsah kurzu:
: Hra a zábava
: Úspešné voľnočasové aktivity
: Viac vitality a vytrvalosti
Pre deti vo veku 6 - 11 rokov
Lekcie: raz týždenne
- Dotácia na zdravotné poistenie: až 80% z poplatkov za kurz
- holistický:celostná cesta k trvalej vitalite - cvičenie, výživa, duševná rovnováha
- vhodné na každodenné použitie a ľahko implementovateľné: Po absolvovaní kurzu jednoducho pokračujte doma
- bez predplatného: Ušetrite predplatné telocvične a investujte jednorazovú fixnú cenu do svojho zdravia
- kompetentní tréneri: Všetci máme odbornú kvalifikáciu a neustále sa vzdelávame.
Spoliehame sa na vegánske jedlá z celého jedla, ktoré otvárajú nové obzory pre vaše telo a dušu a umožňujú vám opäť jasne premýšľať a dosiahnuť produktivitu.
Prostredníctvom jednoduchých, efektívnych a zábavných cvičení s vlastným telom sa postupne stanete pružnejšími a urýchlite obnovu svojich telesných buniek, vďaka ktorým budete vyzerať mladšie a vitálnejšie. Zahrnutá je sila, vytrvalosť, koordinácia a flexibilita.
Buďte pri vedomí toho, čo robíte. Cíťte svoje telo. Robte veci, ktoré sú pre vás dobré, pretože to chcete robiť, a nie preto, že ich musíte robiť, alebo preto, že ich robia aj ostatní. Vezmite zdravie do svojich rúk. Rozšírte si kognitívne obzory.